Даня Волк Chat
Відкрити в Telegram
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
2 545
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
Архів дописів
2 544
Спасибо)) я прям заметила когда в том году перебрала эти опоры и у меня совсем пропала тревога из-за больших долгов, просто системно их гашу, а раньше были постоянные мысли об этом
2 544
Repost from Даня Волк
Кстати, забыла вам показать
В дорогу всегда беру с собой мини-дневник, чтобы не занимал много места и была возможность заняться им в пути 🚄
2 544
15.09
Горжусь:
- сняла ролик
- сходила на сессию со специалистом
- смонтировала видео на ютюб и сделала обложку
- писала дневник СП
Ощущала спокойствие:
- когда монтировала ролик и лежала
- когда смотрела видео на ютюб
- когда занималась домашними делами (мыла ванну)
- когда ужинала с мужем
2 544
Repost from Даня Волк
Моя новая квартира в центре Москвы 🥹🥹🥹
https://www.instagram.com/p/Dcayop9CF5Q/?igsi=MWZvdjA0ZTljN3Q5Zg==
2 544
Я хочу сегодня поделиться радостями за прошедшие 2 месяца, которые существует демо-версия интуиции
📌За последние 2 месяца я стала сильно спокойнее: я вышла из всех новостных каналов, по утрам пишу дневник и делаю тренировки, в том числе работаю с дыханием, ем чаще и нормальную еду, а не ужин в виде чипсов и колы🤭 – всё это я внедрила на постоянной основе, без откатов, даже когда были перерывы, я возвращалась к утренней рутине в спокойствии, без насилия над собой, это даёт стабильность в каждом дне, отсюда и спокойствие
📌Я смотрела параллельно с эфирами здесь видео на ютубе, и после видео о деньгах я серьёзно подошла к распределению бюджета. У меня есть долг (440 тысяч) сестре, но она ни разу не напомнила об этом, и ощущения "я должна деньги" не было. Но при этом где-то в подсознании тревога из-за этого была. Теперь я откладываю деньги каждый месяц на погашение этого долга. Также я откладываю деньги каждый месяц на непредвиденные траты, у меня есть подушка безопасности, и при этом остаются деньги на какие-то приятные мелочи для меня. Моя честность с собой в финансах привела к снижению тревоги, и я очень горжусь собой за это
📌Я устроилась на работу! Я студентка, живу на соц. пособия, и при этом я не работала, поскольку мне хватало на жизнь этих денег. После распределения бюджета я поняла, что с нынешними доходами я очень не скоро закрою долг перед сестрой. Приняла решение, что нужно устроиться на подработку, чтобы хоть сколько-то денег дополнительно зарабатывать и быстрее закрывать долг. И я нашла вариант, при котором я могу и подрабатывать (это всего 2 часа в день 4 раза в неделю), и учиться в университете без удара по успеваемости, при этом нормально отдыхать и не перегружаться. Это первый шаг в моей финансовой независимости, и я очень горжусь собой
📌В июле я начала прописывать в дневнике своё окружение, с которым я интересно провожу время. Буквально 2 дня назад я ездила на чайную церемонию с абсолютно незнакомыми мне девушками, с которыми познакомилась через большой чат девушек моего города. Мы знакомились, обсуждали книги, пили вкусный чай. Уже договорились о следующей встрече. Для меня это что-то невероятное, я очень рада, что спустя 4 года после переезда в новый город, я нашла новых интересных знакомых
Я безмерно благодарна Дане за её знания, которыми она делится здесь. Я состояла в интуиции почти 9 месяцев в прошлом году, но из-за финансового положения я не могла там оставаться, поэтому приняла решение выйти. И как же я была рада, что 2 месяца назад Даня приняла решение сделать демо-версию. Даже здесь можно многому научиться, главное применять то, что узнаёшь. Даня, спасибо тебе огромное за этот канал🫶🏻
2 544
Благодарна за хорошую погоду и что сегодня успела помыться, и что нарисовала сегодня 2 работы акварелью и вышли удачные
2 544
Здравствуйте!
Мне интересно, выбирая нового партнера, когда и в какой форме лучше поднимать вопросы о финансах, о том как я вижу совместный быт, детей и тп тк порой очень многое уже не поменяется и хочется это знать сразу до того как влюбляешься.
И возможно вы со стороны своего опыта отношений дадите советы на что точно стоит смотреть (тут не про красные флаги, а скорее про «зоны синхронизации», в которых если разное видение - будет печаль.. переживаю тк еще не было серьезных отношений)
При этом условно на первых свиданиях хочется больше почувствовать как мне вообще с человеком, а не устраивать собес(( тк я четко знаю что и как я хочу и я прямолинейная, все эти обтекаемые формы и намеки не моя тема 😅
2 544
11/100
я счастлива что:
-утром делали йогу вместе с любимым, это наша первая йога вместе
-мне очень нравится на даче: втыкаю в уши полезные эфиры и пилю, рву, жгу, кромсаю….🧘🏻♀️
-сегодня забили октябрь оч много людей
-принимаю решения интуитивно, доверяю себе и все складывается даже лучше, чем я представляла
-у меня такие классные отношения с его мамой и его близкими, очень кайфую тут в его семье
-я строю работу вокруг жизни, а не жизнь вокруг нее
-скоро его день рождения 🥹
благодарна:
-тем людям, кто меняет мою жизнь к лучшему
горжусь что:
-я тот мастер, которого очень ценят и любят клиенты
-весь день приходят уведомления о записях ко мне
#lerakob
2 544
Благодарю за видео. Как быть с детьми учат и говорят, а как правильно дружить вообще нигде нет.
2 544
я молодец:
- сделала 40
- провела первый день детокса
- сделала кп, рилсы, посты на завтра
- гуляла с Джулей
- шахматы
когда чувствовала себя безопасно и спокойно:
- когда писала дсп
благодарна за:
- чудесную семью
- прекрасного Ярослава
- любимую Джулинку
- классную себя
- вдохновение и энергию
- возможности
2 544
14/100
Я чувствовала спокойствие, когда
😌 ела то, что хочу
😌 доверяла себе
😌 работала в своем темпе
Я чувствовала безопасность, когда
🤗 принимала себя
🤗 была собой
Я чувствовала уважение к себе, когда
✊🏻 сделала небольшую уборку
✊🏻 продолжила писать в этот чат
✊🏻 ела вовремя
2 544
Чувствовала себя спокойно - когда готовила и кушала завтрак ❤
Я сегодня молодец
➖купила новую книгу
➖пишу сюда
➖сделала йогу
➖продолжаю ароматерапию
➖хорошо кушала
➖гуляла и ходила в магазин
➖ухаживала за зеленью
➖перешила комбинезон
➖делала дыхательную практику и занятия для мозга
➖считала питание
