Будни "Студента"

АВТОРСКИЙ КУРС «МОТОМЕД» ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ по протоколу SMARCH

Глава №1. S - safety (безопасность) Часть №1. «Добро пожаловать в МОТОМЕД»

• Курс будет выходить каждые 3 дня🔥 • Курс ведет основатель и директор центра тактической медицины- Андрей Зимин Бесплатные знания, которые помогут тебе в критической ситуации 🏍️

#Патанатом_3 ЛЕКЦИЯ 3. АДАПТАЦИЯ КЛЕТКИ: АТРОФИЯ, ГИПЕРТРОФИЯ, ГИПЕРПЛАЗИЯ И МЕТАПЛАЗИЯ Так, котятки, солнышки и лучики мои, сегодня поговорим о том, что клетка делает перед тем, как окончательно послать всё к чёртовой матери. Потому что клетка - существо терпеливое. Её начали мучить? Она сначала попробует приспособиться. Нагрузка выросла? Попробует адаптироваться. Крови стало меньше? Попробует экономить. Питания не хватает? Перейдёт на режим выживания. И только когда все варианты закончились, клетка такая: «Ну всё, мужики. Я пыталась». Именно это мы сегодня и разбираем. ЧТО ТАКОЕ АДАПТАЦИЯ? Адаптация - это способность клеток и тканей изменять свою структуру и функцию в ответ на изменение условий существования. То есть организм столкнулся с каким-то стрессом, а клетка пытается под него подстроиться. Причём стресс этот может быть совершенно разным: увеличение нагрузки; недостаток питания; хроническое раздражение; гормональные воздействия; нарушение кровоснабжения; изменение окружающей среды; различные заболевания. Главная мысль: АДАПТАЦИЯ - ЭТО ПОПЫТКА ВЫЖИТЬ, А НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БОЛЕЗНЬ. Но есть нюанс. Если воздействие становится слишком сильным или длительным, адаптация может закончиться. И тогда мы снова возвращаемся туда, где были в прошлой лекции: ПОВРЕЖДЕНИЕ - НЕОБРАТИМОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ - ГИБЕЛЬ КЛЕТКИ. И СНОВА ШКОЛЬНАЯ БИОЛОГИЯ Котятки, прежде чем пойдём дальше, напоминание. Всё это вы уже когда-то проходили. На биологии. В школе. Вам рассказывали, что клетки могут делиться, увеличиваться, уменьшаться и менять свои свойства. Тогда это казалось какой-то скучной хернёй. А теперь за каждую забытую тему вам приходится платить дополнительными часами учёбы. ГИПЕРТРОФИЯ Начнём с самого простого. Гипертрофия - это увеличение размера клеток. За счёт этого увеличивается и размер органа или ткани. Главное: ГИПЕРТРОФИЯ = КЛЕТКИ СТАНОВЯТСЯ БОЛЬШЕ. А не больше клеток. Это принципиально. Если стало больше самих клеток - это уже гиперплазия. Не перепутайте, котятки. Преподаватель очень любит такие моменты. Особенно когда студент уверенно отвечает неправильно. И преподаватель начинает улыбаться. А это никогда не хороший знак. ГИПЕРТРОФИЯ СЕРДЦА Классический пример - сердце. Если сердцу приходится долго работать против повышенной нагрузки, кардиомиоциты могут увеличиваться. Например, при длительной артериальной гипертензии левому желудочку приходится преодолевать повышенное сопротивление. Сердце работает сильнее. Кардиомиоциты увеличиваются. Мышечная стенка утолщается. Сначала это помогает компенсировать нагрузку. Организм говорит: «Ничего страшного. Просто будем работать мощнее». Но проблема в том, что бесконечно это продолжаться не может. Увеличившемуся миокарду требуется больше кислорода. Меняется кровоснабжение. Может нарушаться расслабление сердца. Со временем компенсаторный механизм способен перейти в патологию. И вот здесь организм демонстрирует любимый принцип: Сначала он нас спасает. А потом эта же спасательная операция начинает нас убивать. Бля чета нихуя не просто получилось. Ну вы это, если что - гугля в помощь. ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ И ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ ГИПЕРТРОФИЯ Не всякая гипертрофия плохая. Например, при физической нагрузке скелетные мышцы увеличиваются. Это физиологическая адаптация. Человек тренировался. Мышцы получили нагрузку. Организм адаптировался. Всё логично. А патологическая гипертрофия возникает при заболеваниях. Например, при хронической перегрузке сердца. Поэтому сам факт увеличения органа ещё ничего не говорит. Нужно понять: ПОЧЕМУ он увеличился? И ЗАЧЕМ? Вот это уже нормальное клиническое мышление. ГИПЕРПЛАЗИЯ А теперь второй термин. Гиперплазия - это увеличение количества клеток. То есть: ГИПЕРТРОФИЯ - клетки больше. ГИПЕРПЛАЗИЯ - клеток больше. Запомнили? Отлично. Теперь можете торжественно забыть это до следующего занятия. Шучу. Не забывайте. ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ГИПЕРПЛАЗИЯ Гиперплазия тоже может быть нормальной. Например, гормональная стимуляция тканей может приводить к увеличению количества клеток.

Утра 🤌

😁😁😁 Типичный диалог про штаны UF PRO #ЮМОР от @dez_informator

Базовые решения на Осень (: Ранее я уже писал о различных слоях одежды, но как говорится: «повторение - мать учения!» Поэтому давайте разберемся немного в базовых вещах. L1, он же первый слой. Слой предназначенный для отвода влаги от вашего тела. Влага является проводником холода. Соответственно первый слой это базовый слой, который будет независимо от погоды надет на вас для правильной терморегуляции. L2, он же второй слой. Слой предназначенный для теплосбережения тела. Оно так же отводит влагу на последующие слои, но первостепенная задача сохранение тепла тела. L5, он же пятый слой. Слой ветро-влаго устойчивый, предназначенный для защиты от ветра и влаги (НЕ ОТ ДОЖДЯ). Так же является базовым слоем. Более подробно расписывал здесь - https://t.me/einhh7/276. Так, с терминологией разобрались. Далее разбираемся как же комбинировать всё это чтобы не словить перегрев или же не околеть от холода. Во-первых, смотрим погоду и вашу активность (: Во-вторых, выбираем послойность от Вашей личной восприимчивости к холоду. Тепло? L1 + L5 будет достаточно в большинстве случаев. Влагоотведение + защита от ветра = комфорт Прохладно? Температура близится к 0? Да еще и ветрено? Соответственно тут вступает сочетание L1 + L2 + L5 если вы кексуете на посту и у вас малая активность. Но если же у вас активность повышенная, тут уже смотрим на вашу личную устойчивость к холоду. Мерзнут ноги, а телу довольно тепло из-за надетого плитника L2 + L5 низ, сохраняем теплоту ног L1 + L5 + Плитник, не даем торсу перегреваться В некоторых случаях, если вы не так восприимчивы к прохладной погоде, то достаточно будет L1 + L5 Не даем влаге оседать на вашем теле, но при этом не замерзаем от дующего ветра за счет внешнего слоя (пятерки). Осень зачастую это довольно повышенная влажность и при положительных значениях термометра это будет означать повышенная потливость при активных действиях. Ваша основная задача подбирать базовые слои так чтобы не ловить перегрев и не замерзать быстро при коротких остановках. Мой выбор касательно слоев. L1 для каких-либо тренировочных действий, повышенной физической активности - Верх: Zeus / Orcus от RedCliff Низ: V-motion F10 Здесь нет какой-либо сильной компрессии. Сразу отвечу на вопрос Почему? Только потому что в отсутствии активности тело находится в состоянии покоя и отдыхает, а не в тонусе из-за компрессионных зон термобелья. Учитывайте этот момент, так как при постоянном напряжении тела и отсутствии активности Вы начнете быстрее уставать. L1 для выполнения боевых задач USMC XGO FR1 Мастхев для военнослужащего. Так как последующие слои надетые на вас будут зачастую из синтетических материалов, а как мы знаем синтетика достаточно быстро горит и плавится, чтобы избежать необратимых последствий в случае попадания в огонь, не получить ожоги с кусками прилипшей синтетики. L2 от Триады-ТКО. Всем знакомая «ВАФЛЯ». Флисовое термобелье, довольно отлично работает. Сохраняет ваше тепло тела в комфортном состоянии. L5 Хаки Полностью комплект от RedCliff Коленные демпферы от Триады ТКО (нового образца) L5 AOR1 (или же любой камуфляж какой вам хочется) L5 AOR1 от RedCliff CP gen.3 AOR1 AllWeather

29 Декабря, 2019 года в церкви West Freeway Church of Christ в городе Уайт-Сеттлмент (штат Техас, США) была пресечена попытка массового убийства. Ход нападения: Во время воскресного богослужения, которое транслировалось в прямом эфире, в здание вошел 43-летний Кит Томас Кинненун (Keith Thomas Kinnunen). На нем были искусственная борода, парик и длинное пальто, что сразу привлекло внимание дежурных волонтеров безопасности. Пройдя в зал, он достал обрез дробовика и открыл огонь, мгновенно убив двух прихожан (Антона Уоллеса и Ричарда Вайта). Реакция Джека Уилсона: 71-летний Джек Уилсон, руководивший добровольной охранной группой церкви, а также бывший инструктор по стрельбе и резервный шериф, мгновенно среагировал. Ему потребовалось около 6 секунд от начала инцидента, чтобы прицелиться в условиях хаоса и паники, когда остальные прихожане прятались в проходах. Итог: Уилсон произвел один точный выстрел в голову нападавшего со значительного расстояния (около 14 метров) из пистолета SIG Sauer P229, мгновенно ликвидировав угрозу. Позже выяснилось, что оружие также успели достать еще несколько прихожан из числа охраны, но выстрелить вовремя довелось только Уилсону. Следствие и большое жюри полностью оправдали Джека Уилсона, признав его действия правомерными и спасшими жизни множества других прихожан (всего в зале находилось более 240 человек). Позднее губернатор Техаса наградил его высшей гражданской наградой штата — Медалью за мужество.

Проснулся после долгой дороги, а тут вот те на... У Создателя самого НЕ ВОЕННОЕГО патча день рождение, с праздником! Лично не знакомы, но рано или поздно должны увидеться, ты хоть почаще на выставки приезжай) Денис, желаю тебе бесконечного стиля, дальнейших успехов, ну и куда без здоровья и счастья, этого тоже по камазику

👾 ЭШЕЛОНИРОВАНИЕ МЕДИЦИНСКОГО СНАРЯЖЕНИЯ (РАЗМЕЩЕНИЕ АПТЕЧЕК) И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ🤩 Уважаемые подписчики! Нам в чат скинули визуализированную концепцию медицинского снаряжения военнослужащего, которую составили, опираясь на опыт последних 4 лет! Советуем ознакомиться Прикрепляем также ссылки на пояснения по каждому пункту! ОБЩАЯ КОНЦЕПЦИЯ https://t.me/ydoca/1128 0-ОЙ ЭШЕЛОН https://t.me/ydoca/973 1-ЫЙ ЭШЕЛОН https://t.me/ydoca/1119 2-ОЙ ЭШЕЛОН https://t.me/ydoca/1101 3-ИЙ ЭШЕЛОН https://t.me/ydoca/1125 4-ЫЙ ЭШЕЛОН https://t.me/ydoca/1127 ВАРИАНТ МЕД. УКЛАДКИ ДЛЯ СБРОСА С ДРОНА https://t.me/ydoca/1116 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА https://t.me/ydoca/1129 Взято у @ydoca🤝 #ликбез #такмед Operator

🤩 Если вы хотите потренироваться такмеду, то тренировка уже УСТОЯВШИХСЯ НАВЫКОВ, должна проходить в сложных условиях, грязь, вода, кровь и различные громкие звуки, только помогут вам улучшить ваш навык. 🔪Часто встречаю тех, кто умеет быстро накладывать турникет стоя в помещении, но как только руки подмерзали, зал менялся на густой лес, а на теле появлялся броник они сталкивались с определёнными сложностями. Вот и делайте выводы, но важно, чтобы тренировка была уже УСТОЯВШИХСЯ навыков и желательно уже в вашем снаряжении, для обучения работы с ним. Видео с канала LEAF.

Доброе утро :)

👀 Шапка от Рожонъ даже летом и на юге. Честно, один из удобнейших способов переноски камеры, пока отсутствует кейс, а зимой и осенью ещё тёплый и удобный головной убор

🤩 Уже скоро возвращаюсь, друзья Потихоньку думаю делать видео, есть уже наброски, главное сделать) Попозже расскажу что и как

Всегда так получается, когда пытаешься сделать что-то красивое) А так, пора видимо свой курс по безопасной поездке в пикапе начинать 😂