My safe world✨🐈

ابوالفضل:کثافت👺

به جون خودش قصدم ناز کردن بود😔🙏🏻

کاش یه۵،۶تا ازم بود من می خوابیدم اونا کارامو انجام میدادن

حال ندارم

دیت کاری😔🙏🏻

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

خودم هیچکدومو رعایت نمی کنم

هدف پایین اوردن کورتیزوله و فک کنم خوب باشه ورزش های یوگا مدیتیشن وکنترل اضطراب رعایت تغذیه ونخوردن فست فود وشیرینی(این دوتا خیلی مهمه) خواب مناسب دمنوش نعناع

برای مشکل هورمونی چیکار کنیم بهتر شه پیلاتس میخوام برم خوبه

بعد از ظهرم دیت دارم

کمبود خواب شدید دارم

جنبشم ندارم🤣🤣🤣🤣

و موتور دنده ای بلد نیستم

تعادل ندارم میوفتم

ضجه زدم ابول بذاره باهاش یه دور بزنم نذاشت

چقد بهم میایم🥹😭

یه بنلی می خوام🎀