Fatemeh Kargar🎙
Відкрити в Telegram
🎙️صدات امضای حضورت در دنیاست؛ امضات رو ماندگار کن...🌱🤍 📩 @Mehr_2002_F
Показати більшеІран55 594Категорія не вказана
4 413
Підписники
+3324 години
+2077 днів
+2 00130 днів
Архів дописів
4 413
🎙️چالش رایگان 30 روزه فنبیان
روز پنجم | نفس بکش...🌱
تا حالا وسط صحبت کردن نفس کم آوردی؟
یا انقدر سریع حرف زدی که آخر جمله صدات خسته و بیجون شد؟
خیلی وقتها مشکل از صدا نیست...از تنفسه.
امروز قراره فقط با چند تغییر ساده یاد بگیری چطور آرومتر، مطمئنتر و روانتر صحبت کنی.
«شاید ساده به نظر برسه...
اما همین تمرین یکی از پایهایترین مهارتهای فنبیانه.» 🖇📚
🎧 فایل امروز رو گوش کن
تمرینش رو انجام بده و تجربهت رو باهام به اشتراک بذار🌱✨👇🏻
@Mehr_2002_F
⏳ فردا وارد یکی از جذابترین تمرینهای این چالش میشیم...
یاد میگیری چطور فقط با یک تغییر کوچولو صدات گرمتر، صمیمیتر و دلنشینتر به گوش برسه... 🤍✨
🎁راستی...
در پایان چالش برای 3 تن از همراهانی که بیشترین مشارکت رو داشته باشن یک سوپرایز ویژه در نظر گرفتیم... 🎁🎁🎁
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
4 413
🌱🎙قبل از اینکه بریم سراغ روز پنجم...
فقط یک سؤال از خودت بپرس...
«آیا مخاطب میفهمه کدوم کلمه برای تو مهمتره؟» 🤍
اگر هنوز تمرین روز چهارم رو انجام ندادی، فقط چند دقیقه براش وقت بذار.
و جملهها رو با تأکیدهای مختلف امتحان کن.
از دیدن تفاوتش شگفتزده میشی...🌱✨
گاهی فقط تغییر تأکید روی یک کلمه، میتونه احساس و منظور یک جمله رو کاملاً عوض کنه.
بعد از انجام تمرین، دوست دارم نتیجهت رو بدونم...
تونستی تفاوتش رو احساس کنی؟
به نظرت کدوم بخش آموزش دیروز بیشتر بهت کمک کرد؟
تجربهت رو اینجا برام بنویس👇🏻🤍🌱
@Mehr_2002_F
✨🎙 تو فایل پنجم با هم دربارهی چیزی حرف میزنیم که خیلی وقتها اصلاً بهش توجه نمیکنیم.
یاد میگیری چطور با چند تغییر ساده، آرامتر، مطمئنتر و روانتر صحبت کنی.
4 413
🎙️چالش رایگان 30 روزه فنبیان
روز چهارم | به کلماتت روح بده... 🌱🌱
تا حالا شده یک جمله رو درست بگی؛ اما هیچ اثری روی مخاطبت نذاره؟
خیلی وقتها مشکل از چیزی که میگیم نیست؛ از نحوهی گفتنشه...
امروز یاد میگیری چطور فقط با یک تغییر ساده، حرفهات شنیدنیتر، اثرگذارتر و زندهتر بشن... ✨
💚 فقط چند دقیقه برای فایل امروز وقت بذار، تمرینش رو انجام بده و تفاوتش رو ببین و بشنو...
«یادت نره...
گاهی یک کلمه، اگر درست گفته بشه از یک جملهی طولانی اثرگذارتره.» 🌱🤍
🎁 راستی...
در پایان چالش برای 3 تن از همراهانی که بیشترین مشارکت رو داشته باشن یک سوپرایز ویژه در نظر گرفتیم... 🎁🎁🎁
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
4 413
دوستان خوبم♥️
بابت تاخیر عذرخواهی میکنم ازتون🙏🏻
ویپیانم دچار اختلال شده بود
فایلِ روزِ چهارم تقدیم به وجودِ سبز و پرمهرتون... 💚✨👇🏻
4 413
🌱 قبل از اینکه بریم سراغِ روزِ چهارم...
یک سؤال... 🤍
امروز به جملههات فرصتِ زندگی دادی؟
اگر تمرین روز سوم رو انجام دادی، فقط برام بنویس:👇🏻
@Mehr_2002_F
«به جملههام فرصت دادم✅» 🌱✨
همین مشارکتهای کوچیک
آخِر این 30 روز تفاوتهای بزرگی رو برات میسازه... 💚
ساعت 23:23 امشب یک قدم دیگه با هم جلو میریم... 🎙️🌱
فایل امروز
یکی از اون موضوعاتیه که بعد از شنیدنش، دیگه هیچوقت مثل قبل به نحوهی صحبت کردنت نگاه نمیکنی... 🌱🤍
4 413
🎙️چالش رایگان 30 روزه فنبیان
روز سوم | به جملههات فرصتِ زندگی بده... 🌱
تا حالا شده بعد از یک گفتوگو با خودت بگی:
«کاش آرومتر صحبت میکردم...»
یا احساس کنی انقدر سریع حرف زدی که خودت هم نفهمیدی چطور جملههات تموم شدن؟
خیلی وقتها مشکل ما این نیست که نمیدونیم چی باید بگیم...
فقط به جملههامون فرصت زندگی کردن نمیدیم.
خبر خوب اینه که این یک مهارته؛ و مثل هر مهارت دیگهای با تمرین بهتر میشه.
💚 فقط 5 دقیقه برای خودت وقت بذار...
فایل امروز رو با آرامش گوش کن و تمرینش رو انجام بده.
و یادت باشه...
«لازم نیست عجله کنی... مخاطب همینجاست.» 🤍🌱
🎁راستی...
در پایان چالش برای 3 تن از همراهانی که بیشترین مشارکت رو داشته باشن یک سوپرایز ویژه در نظر گرفتیم... 🎁🎁🎁
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
4 413
📢 یک یادآوری کوچولو قبل از انتشارِ فایلِ روزِ سوم... 🌱
دوست خوبم 🤍
اگر فایل روز دوم رو گوش دادی امیدوارم تمرینش رو هم انجام داده باشی.
یادت باشه...
تغییر واقعی از همین تمرینات کوتاه شروع میشه، نه فقط از گوش دادن فایلها.
اگر تمرین روز دوم رو انجام دادی، فقط برام بنویس:👇🏻
@Mehr_2002_F
انجام دادم✅
منتظرتم... 💚
تا 2 ساعت دیگه فایل روز سوم منتشر میشه... 🌱✨
4 413
🎙️چالش رایگان 30 روزه فنبیان
روز دوم | مشاهده به جای قضاوت🌱
تا حالا شده صدای خودت رو بشنوی و اولین فکری که از ذهنت بگذره این باشه:
«وای... صدام اصلاً خوب نیست!»
یا بعد از صحبت کردن فقط دنبال اشتباهاتت بگردی؟
خبر خوب اینه که امروز قراره یاد بگیری چرا این کار یکی از بزرگترین موانع پیشرفت در فنبیانه...
و در فایل امروز با یک تمرین ساده اما فوقالعاده مؤثر آشنا میشی؛
تمرینی که کمکم نگاهت رو نسبت به خودت تغییر میده...
💚 فقط 5 دقیقه زمان بذار؛
فایل رو با آرامش گوش کن و تمرینش رو انجام بده.
یادت نره...
ما قرار نیست بینقص باشیم؛ فقط قراره هر روز، کمی بهتر از دیروز بشیم.🌱🤍
🎁راستی...
در پایان چالش برای 3 تن از همراهانی که بیشترین مشارکت رو داشته باشن یک سوپرایز ویژه در نظر گرفتیم... 🎁🎁🎁
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
4 413
📢 یک یادآوری کوچولو قبل از انتشارِ فایلِ روزِ دوم... 🌱
دوست قشنگم♥️✨
اگر تا الان فرصت نکردی فایل روز اول رو گوش بدی هنوز دیر نشده
فقط 8 دقیقه زمان بذار و فایل رو گوش بده
تمرین روز اول نقطهی شروع مسیرت توی این چالشه💥
و اگر فایل روز اول رو گوش دادی، امیدوارم تمرینش رو هم انجام داده باشی💚
اگر تمرین رو انجام دادی فقط برام بنویس👇🏻
@Mehr_2002_F
انجام دادم ✅
تا یک ساعت دیگه فایل روز دوم منتشر میشه...🌱✨
4 413
🎙️چالش رایگان 30 روزه فنبیان
روز اول | شروع مسیر
اگر همیشه فکر میکردی:
«صدای خوبی ندارم...»
«اعتماد به نفسم برای صحبت کردن کمه...»
«فنبیان یه استعداد ذاتیه...»
پیشنهاد میکنم فقط 8 دقیقه برای فایل امروز وقت بذاری
« بعد از گوش دادن این فایل
هم نگاهت به فنبیان عوض میشه و هم تمرینی رو انجام میدی که قراره روز آخرِ چالش تفاوتش با امروز تو رو شگفتزده کنه...»
فایل رو با آرامش گوش کن
تمرینش رو انجام بده و اجازه بده این 30 روز شروعِ یک تغییر قشنگ باشه...💚✨
و در آخر اگه دوست داشتی به سوالی که پرسیدم جواب بدی میتونی پاسخ خودت رو به آیدی پشتیبانی بفرستی👇🏻
@Mehr_2002_F
🎁راستی...
در پایان چالش برای 3 تن از همراهانی که بیشترین مشارکت رو داشته باشن یک سوپرایز ویژه در نظر گرفتیم... 🎁🎁🎁
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
https://t.me/Bayaan_K2002
4 413
درود بر عزیزانِ دلم❤️
روزتون روشن به مهر🌸✨
با توجه به درخواستهای مکرر شما دوستان عزیزم
در نظر دارم در یک برنامه 30 روزه که از روز شنبه 13 تیر شروع میشه
به تموم سوالات شما در حوزه فنبیان؛ صداسازی و گویندگی پاسخ بدم
هر سوالی هر ابهامی و هر چالشی که در زمینه صدا و بیان دارید رو میتونید مطرح کنید
و من در قالب ویسهای راهکارمحور به تکتکشون پاسخ میدم و در همین کانال و گروه به اشتراک گذاشته میشه که همهی اعضا بهرهمند بشن
لینگ گروه فنبیان:
https://t.me/Bayaan_F2002
آیدی پشتیبانی جهت ارسال پیامها و سوالاتتون👇🏻
@Mehr_2002_F
4 413
داشتم فکر میکردم که
چقدر خوب است که دیگر مدتهاست
به تو فکر نمیکنم!
چه خوب است که دیگر غرق فکر به تو نمیشوم
و بغض نمیکنم!
چه خوبتر است که
خودم را درگیر درس و کار و زندگی کردهام
تا یادم نیاید تو دیگر نیستی...
تو رفتهای...
پاییز چند سال پیش بود که رفتی
و من چقدر هر سال پاییز به یادت قدم میزنم
آخر پاییز که وقت رفتن نبود جان دلم!
چرا هیچوقت در پاییز برنمیگشتی؟
داشتم میگفتم چه خوب است که
دیگر کمتر دربارهی تو حرف میزنم.
البته نه اینکه خواستهی خودم باشد
نه!
راستش دیگر رویش را ندارم که
ساعت ها گوش آدمها را قرض بگیرم
و از عشق نافرجام خودم بگویم!
این روزها آدمها درد خودشان را دارند...
دیگر کسی حوصلهی شنیدن دلتنگیهای یک عاشق نرسیده به عشق و وصال را ندارد
حق هم دارند در این دوره و زمانه کسی دیگر
در بند عشق و عاشقی نیست که!
چه خوب است که من هم دیگر بزرگ شدهام
دیگر آن دختر بچهی ۱۷/۱۸ ساله که
لبریز بود از شور و شوق رسیدن به تو نیستم!
چه خوب است که
تو هم دیگر یادم نمیکنی...
یادم نمیکنی و هیچ خبری هم از تو نیست!
کاش لااقل گاهی وقتها عکسی بر روی
پروفایلت میگذاشتی...
آخ.
قرار نبود به تو بگویم که
هنوز هم گاهی پروفایل بدون عکست که
هیچچیزی از تو ندارد را چک میکنم.
گاهی به دنبال یک نشانی از تو میگردم
و هیچ نصیبم نمیشود!
آخر تو از آن مدل آدمها نبودی که
دوست داشته باشی
چیزی از خودت در مجازی بگذاری...
و بیچاره دل من.
که تو از آن مدل آدمها نبودی....
#نرگس_فرجی
4 413
تحملِ ابهام و انتظار برای رخ دادنِ یه اتفاقِ منفی هزار برابر سختتر و سنگینتر از تجربهی خودِ اون اتفاقه...
4 413
امیدوارم قطع نشیم…
تازه میخواستم فعالیتم رو از نو شروع کنم...
کلی برنامه داشتم
هعییی خدا
حقیقتا پرم از غر
و زشته اما از شما چ پنهون
لبرررررریز از فحش...
پووووف :(
4 413
بچا❤️
کانال "بله" رو عضو شید ک درصورت قطعی مجدد و کوچ ب برنامههای بینظیر داخلی
دسترسیمون ب همدیگه قطع نشه
4 413
مرسی از قشنگیاتون♥️
دیگه باید به دنیای لالا عازم شم
ک آفتاب بزنه همینو رفتم واسه 48 ساعت بیداری
نور به راهتون گشنگایِ من♥️✨
4 413
شبایی ک بیخواب میشم فقط شعر ناجیه...
بعدی رو تو بفرست
http://t.me/HidenChat_Bot?start=933225447
