СЕКРЕТНАЯ КОМНАТА @larcha_fit
Закритий канал
Показати більше
Країна не вказанаКатегорія не вказана
367
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
Архів дописів
💓💓💓💓💓-💓💓💓💓💓💓
💗Делает кожу упругой,
увлажненной
💗Снижает выраженность морщин
💗Наполняет силой волосы
💗Укрепляет ногти
💥 Collagen Trinity - коллаген нового поколения
Новый Collagen Trinity это действительно сильный состав без маркетинговой пены. Разберу по пунктам.
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅7 типов коллагена - не просто цифра
В Collagen Trinity собраны 3 источника коллагена (говяжий, морской, куриный), в которых представлены 7 типов коллагена. Это значит, что мы воздействуем на разные ткани сразу:
• Тип I и III - кожа, связки, фасции, кости
• Тип II - суставы, хрящи
• Тип IV - мембраны и барьеры (в коже, почках)
• Тип V - волосы, роговица, плацента
• Тип VI - мышцы и их восстановление
• Тип VII - “якорь” между дермой и эпидермисом
📌Это полноценная система поддержки на клеточном уровне.
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅4 570 мг пептидного коллагена на порцию
А при приёме 2 стиков в день - 9 140 мг активного коллагена
💡Это рабочая дозировка, которая покрывает ежедневную потребность для профилактики и поддержания соединительной ткани.
☝️При выраженных жалобах или по показаниям (выпадение волос, слабые сосуды, артрозы, варикозы, активная потеря веса и тд) - дозировку можно увеличивать до 15-20 г коллагена в день.
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅Гидролизованные пептиды
Это важно: здесь не “сырое сырьё”, а уже расщеплённые пептиды, которые:
• хорошо усваиваются,
• проходят кишечный барьер,
• стимулируют выработку собственного коллагена.
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅Низкомолекулярная гиалуроновая кислота - 30 мг
Работает как “магнит для влаги”: притягивает воду в межклеточное пространство, поддерживая увлажнённость, плотность и эластичность тканей.
💡Это особенно важно в климате, где сухо, при обезвоживании и дефиците воды, при приёме кофе и тд
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅Эластин - 4 мг
Если коллаген даёт прочность, то эластин - упругость и подвижность тканей. Без него кожа может быть плотной, но “неживой”. А нам важно и то, и другое.
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅Без сахаров, сиропов и витаминов
Это белковый концентрат без “лишнего”.
Вы можете дополнить рацион нужными вам витаминами отдельно, без конкуренции за всасывание и перегрузки ЖКТ.
💬💬💬💬💬💬💬💬
✅Удобный формат
Гель в стике. Без шейкеров и воды.
Просто взял с собой, выпил в дороге, в спортзале, на прогулке.
📌А значит, пить курсом действительно получится без пропусков.
💬💬💬💬💬💬💬💬
Если ты в процессе восстановления после стресса, похудения, у тебя начали выпадать волосы, появились боли в суставах, варикоз, кожа теряет упругость, ты восстанавливаешься после беременности - такой продукт реально может быть в ежедневном рационе.
Пить можно на постоянной основе по 5-10 г в день, без перерывов.
При необходимости, по показаниям, дозу увеличивают до 15-20 г в день.
*Вообще девочки, коллаген - коллаген - это весь наш организм 💗*
*Напомню, за что отвечает коллаген в организме 👇🏾*
✅зрение и глазное яблоко - коллаген
✅оболочка органов - коллаген
✅спиной мозг - коллаген
✅мозг - коллаген
✅суставы, осанка - коллаген
✅легкие - коллаген
варикоз - коллаген
✅сердце и сосуды - коллаген и биосеттинг
✅кожа, волосы , ногти - коллаген
✅восстановление организма после операции - коллаген
✅гормональный фон - коллаген
✅работа нервной системы - коллаген
✅высокое артериальное давление - коллаген
✅мышечная масса - коллаген
🍒 *И все это за 219 ₽ в день*!
Тем временем пока я решаю свои взрослые дела
У нас снова доступен
🥸🥸🥸🥸🥸🥸🥸
✨✨✨✨✨✨✨✨
Мои хорошие, найдите время посмотреть это видео по коллаген ТРИНИТИ⤵️
тот случай, когда у тебя топографический критинизм, а песни этой песни запомнила с первого раза на изи🤣
Кто напевает ее периодически?😅
. 🍃 *КЛИЕНТСКИЙ ДЕНЬ В NL STORE*
Январь — время мягкого возвращения в ресурс.
Когда хочется лёгкости в теле, ясной головы и аккуратного старта без перегруза.
📍 Место: *АЛЬМЕТЬЕВСК, магазин NL Store, ТЦ "Домино" пр. И. Зарипова 25*
📅 *Дата: 17 января*
⏰ *Время: 15:00*
Приглашаю тебя на клиентский день, где мы познакомимся с функциональными продуктами для состояния, энергии и работы с лимфой.
✨ В программе встречи
📍приглашённые спикеры
📍презентация продукта
📍дегустация продуктов
📍живое общение,
📍ответы на вопросы
🎁 розыгрыш подарков среди гостей
Это встреча для тех, кто:
-чувствует усталость после праздников
-хочет запустить тело и энергию бережно
-ищет альтернативу кофе и жёстким методам
-выбирает осознанный ЗОЖ
*Количество мест ограничено*, формат камерный 🤍
Чтобы попасть на встречу, напиши в ответ: «Буду 17 января».
Сижу такая в подъезде и слышу как тяжело поднимается пешком на 9 этаж курьер. Привезли ролы ☺️
Я говорю : «Здравствуйте. Сегодня ролы будем есть прямо в подъезде 🤣»
Благо он смог открыть мне дверь…
Иначе провела бы романтический вечер на пакетах до прихода хозяев дома🤣🤣🤣
Я не я, если со мной не произойдет какая нибудь ЖопА🤣
Что за х….🤣🤣🤣
Ну это может произойти только со мной🤣🤣🤣
😌😀😍😍😊😀🤣🤓😄😀🤩
Я приехала в Альметьевск по работе и осталась с ночевкой у своих друзей.
Их пригласили на день рождения. Они мне оставили ключи, потому что нужно было купить гостинцы.
Так вооооот. Спускаюсь я значит на лифте, и он останавливается на 4ом этаже. Благо дверь открыла б и он дальше не поехал)
Я спустилась пешком. Иду с магазина, поднимаюсь на 9 этаж, а тут фак🙈…. Я не могу открыть дверь 🤣🤣🤣
Звоню соседям , их нет дома)
Капец как холодно на улице🥶, одевайтесь теплее. Даже я достала сегодня шапку😅, хотя еще вчера ходила без нее🫢.
Просто нереально холодно , брррррр🥶
Скоро у Евочки день рождения 🥳
В этом году решила приготовить 50 подарков: на гимнастику и деткам в детском саду🫶🏼
Поймала себя на мысли, что это как сеанс психотерапии😊. Испытываешь такое расслабление, радость, спокойствие, когда собираешь кулечки малышам☺️
Надо еще подумать , какую игрушку заказать в группу в детский сад☺️
Девочки, какие игрушки обычно покупаете для группы в детском саду?😉
Время выполнения
⤵️⤵️⤵️
упражнения «вакуум живота» зависит от уровня подготовки: начинающим стоит начинать с 10-15 секунд удержания, постепенно увеличивая до 30-60 секунд, делая несколько подходов (3-5) за тренировку, но всегда ориентируйтесь на комфорт, слушая свое тело и не допуская дискомфорта, выполняя упражнение натощак для наилучшего эффекта.
Как делать (кратко):
Выполнять натощак, лучше утром. Максимально выдохнуть воздух, втянуть живот к позвоночнику, удерживая положение. Дышать поверхностно или задерживать дыхание (в зависимости от уровня). Можно делать стоя, сидя, лежа, в любых позах.
Кому полезно:
✅Людям с сидячей работой, имеющим проблемы со спиной.
✅Для восстановления после родов, в йоге, пилатесе.
✅Для тех, кто хочет укрепить кор и создать визуально стройный силуэт.
Польза упражнения «вакуум»:
Укрепление мышц: Тренирует глубокие мышцы пресса, особенно поперечную мышцу, которая стабилизирует позвоночник.
Плоский живот: Уменьшает висцеральный жир и делает живот более подтянутым.
Стройная талия: Помогает уменьшить объем талии.
Улучшение осанки: Стабилизирует позвоночник и снимает напряжение с поясницы.
Поддержка органов: Препятствует опущению внутренних органов (что важно для женщин).
Улучшение пищеварения: Стимулирует работу органов пищеварения и кровообращение в брюшной полости.
Дыхание: Улучшает качество дыхания, так как задействует глубокие дыхательные мышцы.
Упражнение «вакуум» укрепляет глубокие поперечные мышцы живота, делая живот плоским, уменьшая талию, улучшая осанку и поддержку позвоночника, а также улучшая пищеварение и кровообращение в брюшной полости, что способствует общему оздоровлению. Оно также помогает бороться с висцеральным жиром и укрепляет мышечный корсет, предотвращая опущение органов
