𐙚Kitten_diet🤎𐙚

🔣🍑🧅🍓🍐🫐🍓🔣 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🩷меня зовут катя 🤩🤩🤩🤩(бинкс/катрина)и за 14 лет 🤩🤩🤩🤩своей жизни,я успела 🤩🤩🤩🤩побывать в болоте рпп ⭐️но сейчас я пытаюсь выкарабкаться из этого, активно хожу в зал и нахожусь на наборе!!😍 на моем канале тебя ждут:

❤️разнообразные рецепты ❤️мои рационы ❤️мои тренировки(?) ❤️красивое оформление постов ❤️обзоры,рубрики,полезные статьи и много чего другого!!

🍈🍏🍐🍓🍊🍏🍅🍓🥨

хештеги

лс- @b1j1s

анонка

вп и реклама

бусти!!(для более красивого оформления

)

тт-личный

тт-с питанием

-я докажу,что никогда не поздно все изменить!жду именно тебя⭐⭐ #важно

Хⲩⲇⲉⲉⲧ ⳡⲧⲟⳝы ⲡⲟⲉⲭⲁⲧь ⲃ Яⲡⲟⲏυю υ ⲡⲟⲇⲟύⲧυ ⲡⲟⲇ ⲥⲧⲁⲏⲇⲁⲣⲧы?? 🍙🍙 こんにちは、я Янчик и если тебе нравится страна восходящего солнца, то тебе точно зайдет мой канал! 🤩 Дневник с азиатским вайбом, где: фото, цитаты, мое похудение, изучение языка и еще много всего🤩🤩 А так же я теперь делаю диеты по вашим запросам! 🌸 「 Внимание! возможно присутствие нездорового похудения, а также умышленное причинение себе вреда в виде ножевых ранений и курение 」 Я НИ К ЧЕМУ ВАС НЕ ПРИЗЫВАЮ И НИЧЕГО НЕ ПРОПОГАНДИРУЮ!! Я жду именно тебя! Заходи🤩

🤩🤩 𝑨𝒏𝒆𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔  𝑻𝒆𝒔𝒔 𝟐𝟎 𝒚.𝒐 🤩🤩 𝒎𝒊𝒅𝒘𝒊𝒇𝒆 & 𝒏𝒖𝒓𝒔𝒆 ꕀ ꕀ ꕀ ꕀꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒎𝒂𝒌𝒆𝒓 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅  .  . 📚  ᵎᵎ     𝒐𝒘𝒏𝒆𝒓 𝑻𝒆𝒔𝒔 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 .  . 

＃ )  |💫 нᴀʙиᴦᴀция #𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒆𝒔  #𝒑𝒖𝒓𝒄𝒉𝒂𝒔𝒆𝒔  #𝒇𝒐𝒐𝒅  #𝒎𝒚𝒅𝒂𝒚  #𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔  #𝒘𝒐𝒓𝒌  #𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓  #𝒆𝒅𝒊𝒕  #𝒍𝒊𝒇𝒆

⏜⃞ 💫𝑭𝒂𝒄𝒕𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒎𝒆   𝟎𝟏  𝟎𝟐   𝟎𝟑 ⏜⃞ 💫𝒔𝒏𝒂𝒄𝒌 𝒓𝒆𝒗𝒊𝒆𝒘   𝟎𝟏   𝟎𝟐 ⏜⃞ 💫женское здоровье ⏜⃞ 💫обзоры на кбжу еды ᡕᠵ᠊ᡃ່࡚ࠢ࠘⸝່ࠡ᠊߯ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘气亠 💫 вп|реклама анон

❌❌❌ᥰ᧐ᥴᴛ-ᤋнᥲκ᧐ⲙᥴᴛʙ᧐ ❌❌❌❌🖤🖤🖤🖤 ❌ᴨᴩиʙᴇᴛ-ᴨᴩиʙᴇᴛ!☠ я нᴀᴄя жьіᴩ, мне 17, учуᴄь нᴀ диɜᴀйнᴇᴩᴀ, у ʍᴇня ᴩᴨᴨ ᴄ 14ᴛи ᴧᴇᴛ. ⭐

я всегда была пухлой, за год сбросила примерно 11 кг и прямо сейчас пытаюсь бороться с постоянными КП и кое как движусь к минималке. . .

🐏нᴀ ϶ᴛᴏʍ ᴋᴀнᴀᴧᴇ будᴇᴛ ʍᴏᴇ ᴨиᴛᴀниᴇ, бᴏдичᴇᴋи, нᴀхᴏдᴋи и ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ ᴏбщᴇниᴇ, ᴛᴀᴋ чᴛᴏ ᴨᴏдᴨиᴄыʙᴀйᴛᴇᴄь!⭐

❌❌❌::κρᥲᴛκᥲя нᥲʙᥙᴦᥲцᥙя::

🖤height: 155 🖤max: 154/55 🖤min: 153/42 🖤now: 4? #ᥕᥱigɦᴛ 🖤анонка

❌🖤 #ⲙᥱᥲᥣ #щᥰ #ⲙᥱ #rᥱs ⭐

❌🤩🤩ссылка на тгк ( в канал временно принимаю по заявкам запривачен): 🐏🐏https://t.me/+iJgqrvuJVlkyMDMy ищу мью/вп!!⭐

🤩🤩🩵🩵🩵🩵🩵🩵🤩🤩 🤍🤍🤍🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🐾 — меня зовут химера,мне 11 лет,я за 50 дней похудела на 5кг дефицитом 1000кк,теперь я стараюсь наладить свои отношения с едой и не боятся съесть что-то лишнее ✨ ➖➖➖➖🪦🙏➖➖➖➖ 🎼 — также я занимаюсь художественной гимнастикой около 9 лет,в моем канале ты сможешь увидеть мои результаты,победы,или поражения?🤩 ➖➖➖➖🤍🤍➖➖➖➖ 🦴— я буду делиться своими мыслями,тарелочками,эмоциями,выкладывать рецепты,и радоваться тому,как я живу! в моем тгк очень комфортно и весело,тебе точно понравится у меня ☺️ ➖➖➖➖✨🦋➖➖➖➖ заходи ко мне,тебе тут понравится,жду тебя 🌸

Ребят, прошу прощения, что я пропала и перестала вести ТГК. Честно, я очень хочу вернуться к ведению, но меня расстраивают ваши отписки. У меня пока идёт адаптация после школы: прихожу домой и сразу вырубаюсь. А в школе телефоны запрещены, поэтому я не могу ничего фотографировать и особо ничего вам показывать. По поводу питания — у меня вроде всё хорошо, пока идёт голод. Думаю, вам уже, наверное, надоело, что я тут постоянно рыдаю 😭Надеюсь на ваше понимание. Может, мне вообще закрыть канал? Мне кажется, вам уже неинтересно то, что я вам пишу. Честно, даже не знаю… Я ещё подумаю насчёт канала.

Привет! 🤍 Хочу пригласить тебя в свой канал🤍 В прошлом похудела на 13кг(к сожалению не здоровым способом) , и сейчас я нахожусь на поддержании Люблю готовить и собирать румбоксы и 3D Lego , а также занимаюсь на воздушном кольце и на пилоне Здесь ты найдёшь: — более 100 вкусных и простых пп рецептов — мои некоторые приёмы пищи — отзывы на различную продукцию без сахара — моменты из жизни и мои мысли — мои покупки — полезную информацию про питание и не только — и, возможно, ещё много всего интересного ✨ Заинтересовало? Тогда присоединяйся! НАВИГАЦИЯ Важно: еда, которую я здесь выкладываю — это не всё, что я ем за день, а лишь часть приёмов пищи Ничего не пропагандирую и ни к чему не призываю!

🌟✧─── 𝑴𝒊𝒏𝒅𝒇𝒖𝒍 𝒆𝒂𝒕𝒊𝒏𝒈 ───✧🌟 🌟Пᴩиʙᴇᴛ, ʍᴇня зоʙуᴛ ᴛᴀɯᴀ! Я ʙᴇду ᴋᴀнᴀᴧ ᴨо ᴨиᴛᴀнию, ᴦдᴇ учуᴄь ᴨониʍᴀᴛь ᴄʙой оᴩᴦᴀнизʍ ✉️✉️✉️✉️✉️✉️✉️✉️✉️✉️✉️ 🦋 ────── ⋆★⋆ ────── 🦋 Сидела на диетах, понизила калораж до 600ккал в день, до сих пор замечаю за собой аутодеструктивное поведение 🦋 ────── ⋆★⋆ ────── 🦋 Сейчас стараюсь похудеть правильными методами, избавиться от чувства вины за еду и от привычек, связанных с питанием, пытаюсь принять и полюбить себя 😴✉️

Параметры: 🌟 🤩 height: 168 см 🤩 max: 60 кг 🤩 min: 52,1 кг 🤩 now: тут

🙂Показываю свой путь, делюсь приемами пищи и опытом, общаюсь с вами и немного рассказываю о своей жизни в этом канале: 🐱 https://t.me/nutritionTasha 🩶 Буду рада видеть вас 🐾❤️

приветик !! я вита/виша,мне 12

min:27.7/160

max:44/159

now:30/160

похудела на 17 кг за короткий срок,но погрузилась в анорексию в моем канале вы увидите путь к ремисиии от рпп и попытки наладить здоровые отношения с едой •если заинтересовала,заходи) (тык) анон (тык) лс @vitallp

🍪Печенье-сердечки💕💕 🍪Ингредиенты:🙂🙂 • 🧈 100 г сливочного масла • 🍧80 г сахара у меня ( сах зам ) • 🥚1 яйцо • 🌾200–220 г муки • 🥄1 ч. л. разрыхлителя • 🍦1 ч. л. ванильного сахара • 🧂щепотка соли 🙂Приготовление:🙂 🙂Мягкое сливочное масло разотри с сахаром и ванильным сахаром. 🙂Добавь яйцо и хорошо перемешай. 🙂Всыпь муку, разрыхлитель и щепотку соли. Замеси мягкое, не липкое тесто. 🙂Убери тесто в холодильник на 20–30 минут. 🙂Раскатай тесто толщиной примерно 5 мм. 🙂Вырежи формочкой сердечки ❤️. 🙂Переложи на противень с пергаментом. 🙂Выпекай при 180°C около 10–12 минут, пока края слегка не подрумянятся. 🙂Остуди — и готово! 🍪❤️ Для красоты💕: можно сверху сделать белую или розовую глазурь и посыпать сахарными сердечками 💕

🙂🙂🙂 • С подпиской — от 150+ 🙂 • Без подписки — от 250+🙂 🎁 ВП за звёзды: ⭐15 звёзд — держу пост 3 часа ⭐25 звёзд — держу пост 6 часов ⭐50 звёзд — держу пост 15 часов ⭐50+ звёзд — подробности в ЛС 💌 ‼️За рубли не делаю, только за звёзды. 📩 Связаться со мной: @y_fatii 🙂

Новый макет >> 💕💕

₊˚⊹♡⊹˚₊🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂₊˚⊹♡⊹˚₊ 🎀🎀 🎀🎀Котик, приветик! 😊 🎀 Меня зовут Фатима, мне 14 лет ♡ Какое-то время я очень хотела похудеть и, к сожалению, столкнулась с РПП. Из-за голодовок и сильных ограничений я похудела на 18–19 кг и сильно навредила своему здоровью. Почти на год я убрала из рациона сладкое, фастфуд, газировку, хлеб и домашнюю еду, а мой рацион практически состоял из греческих йогуртов, гречки, яблок, кофе и чая.😔 Сейчас я восстанавливаюсь и учусь снова строить здоровые отношения с едой, телом и собой. 👯‍♀️ Я много путешествую, а совсем скоро собираюсь переехать в Канаду и начать новую главу своей жизни — поэтому здесь будет много всего из моего маленького мира:💓💓 🙂🙂 🎀эстетика и красивые тарелочки 🍓рецепты и фоточки 📚учёба и подготовка к IELTS 🌸пилатес, танцы и мой glow up 🎨рисование, пение и игры ✈️путешествия и переезд в Канаду 📖мой личный дневник и моменты из жизни В этом году хочу получить IELTS, сделать свой маленький glow up и, самое главное, продолжать становиться счастливее и здоровее. 🌷 Буду очень рада видеть именно тебя в своём канале, котик! Оставайся, если тебе хочется вместе со мной прожить эту новую главу жизни. 🎀🤍 Связаться со мной : @y_fatii ૮₊˚⊹♡⊹˚₊₊bonenbon ૮₊˚⊹♡⊹˚₊₊

Ребят может мне новый канал открыть ? Типа новый макет будет и много чего разного если хотите ??? Или пусть останется этот канал ?

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 Доброе утро, котята! 🐾💗 Да-да, я вернулась домой! Честно, хотела пораньше написать вам постик, но вообще не успела — плюс была адаптация. Но сейчас уже всё хорошооо 🥹 Кстати, ребят, спасибочки вам большое за поддержку по поводу веса во время путешествия! Я взвесилась — 46 кг, вес стоит, и я безумно рада 🥹 Путешествие прошло успешно! Такс, мы попрощались с братом, у него началась учёба, ну и у нас тоже 👀 Что могу сказать по поводу питания: пока почти ничего не ем, в основном пью кофе, ем фрукты и печенье, особо не добираю калории из-за адаптации. Поэтому сегодня на завтрак у меня кофе БС на молоке и 2 печеньки » ☕️🍪 Мне ещё много чего вам рассказать, так что ждите постик ^^ А вы какккк? Как школа? Чем занимались? Что у вас сегодня на завтрак? 🫶 #breakfast

всем привет, я ᥈υⲏᥲ⭐ 🌟совсем недавно начала вести тгк про свое питание и диету, хочу скинуть около 8kg и создаю этот тгк как дополнительную мотивацию, к тому же это была моя давняя мечта💘 🌟 очень надеюсь, что кому-то понравится мой контент и я найду свою аудиторию🥹 𝓂𝒶𝓍: 173/63 𝓂𝒾𝓃: 171/56 𝓃𝑜𝓌: 173/57 ссылочка

Всем привет, ребят! Как вы? Как учёба? 📖 Прошу прощения, что я пропала на пару дней. Хочу поделиться с вами своими новостями с отпуска. Мы сегодня уехали из Канады, оставили брата, попрощались и прилетели в Лондон. Сейчас пришли в отель, и пока у меня есть время, хотела вам написать. Про питание — честно, я даже не думаю о весах. Вроде сама себе нравлюсь, в общем, просто кушаю и нахаживаю шаги. Впрочем, завтра уже улетаем домой. Честно, хочется, но и не хочется, потому что я соскучилась по друзьям, родным и т. д. А тут атмосфера… В общем, вы поняли 🥹Ещё я заболела, сейчас чувствую себя плохо: голова болит, живот болит… Эх, не знаю, короче 😭 Постараюсь вернуться пораньше, как только приедем домой. А вы как? Как школа? Делитесь своими делами и новостями! Всех люблю, обнимаю и целую! ❤️

🌟Скинула с 68 до 36 за учебный год 🌟 Привет! Меня зовут Саша, приглашаю тебя в свой уютный тгк, куда я публикую свою жизнь, мысли и питание 🤩 За прошедший учебный год мне удалось скинуть около 30 килограмм, не самыми лучшими способами… Сейчас переехала в Москву из маленького города, нахожусь в отчаянных попытках восстановиться после похудения: борю триггеры, снимаю ограничения и пытаюсь пройти через переедания, чтобы наладить отношения с едой 🍎 Добавляю позитива, запасаюсь силами и энергией ❤️ 🌟Заходи если заинтересовала🌟

𝜗ৎ burton's girl dairy 𝜗ৎ — худела пол жизни, а для чего? в моей жизни были и кп, и 300 калорий в день, и сушка на идеально "чистом" питании, но сейчас я пришла к балансу в тренировках и питании.✨ 🤩🤩🤩 🤩parameters: height: 163 weight: 46 *на поддержании! 🤩анимаюсь спортом, вкусно кушаю, справляюсь с отголосками нездорового похудения. достоевский, тру крайм, ужастики. 🐇 🥹🥹 🤩 приглашаю вас заглянуть в мое небольшое укрытие от этого мира

Спасибо за звёздочку 💋🫶🏻