Ежедневная Шагающая Мясорубка

В рамках восстановления после начала лета 24-го, когда у меня просто не сгибались колени, сыпалась спина и давление было стабильно 150 на 110, я за два года сбросил больше 20 килограмм. Помогло в восстановлении, реально.

После похудения возникло странное желание рассказывать людям, что избавиться от лишнего веса гораздо проще, чем кажется. Но быстро выяснилось: уши найти сложно. Мой опыт никого в ближнем кругу особо не замотивировал. ВСЕ ВСЁ ЗНАЮТ. Никому советы не нужны. А проблема стоит в полный рост: у нас любят говорить о патриотизме, традициях, великом прошлом. Но всякий разговор о величии государства упирается в вопрос, который почему-то считается неприличным: способен ли человек подняться в гору без одышки? Выдержит ли его спина бронежилет? Справится ли сердце с многокилометровым переходом? Когда вес подбирается к 120 кг, талия давно перевалила за 110 см, а давление стало привычным спутником жизни, это уже не частная проблема и не повод для шуток про «широкую кость». Это состояние общества. Я уже писал об этом, но повторю: сегодня около 77% молодых американцев призывного возраста не соответствуют требованиям военной службы, причём одной из крупнейших отдельных причин остаются избыточная масса тела и ожирение. Это уже не только медицинская, но и проблема национальной безопасности. Россия пока находится в лучшем положении, но тенденция тоже тревожна. По данным исследования на основе материалов Росстата за 2023 год, ожирение имеют 17,3% мужчин и 24,2% женщин, а избыточная масса тела, включая ожирение, выявлена почти у 70% мужчин. Ожирение связано с развитием диабета 2 типа, артериальной гипертензии, инфаркта, инсульта, снижением продолжительности жизни и метаболическим синдромом. У мужчин оно также связано со снижением тестостерона и нарушением репродуктивной функции. Для похудения не нужны секретные методики. Нужен дефицит калорий. Но соблюдать его оказывается очень трудно. И чем раньше мы поймём, что лишний вес - это не только личная эстетика, тем дешевле нам обойдётся это понимание. 🇷🇺 Брекотин: MAX | ТГ | RuTube | VK

Уничтожение БПЛА-камикадзе FP-2 за секунду до удара по складу WB в Петербурге. Прям в последний момент. Работал, если что, Панцирь.

Герасимов поставил задачу бойцам провести атаку, чтобы она получила максимальный медийный охват. Бойцы не растерялись и отпиздили Подоляку с Романовым.

#СВО ⚡️🚧 А вот, кстати, да! Какой-то слишком синхронный вброс исковых заявлений к Wildberris, размешанный на каналах мутных блогеров с постмайданным прошлым. К тому же, если вы вспомните, то украинские дроны целенаправленно охотились за грузовиками Wildberris на сухопутном коридоре в Крым. Как-то слишком много совпадений, вы не находите? Сразу возникает неудобный вопрос – кому выгодно и кто из этих лиц имеет контакты с ВСУ? @foxandraven

Начало 🔼 Это попытка заткнуть всем рот. И тревожный знак для всех друзей России. Одновременно это и часть системной атаки, реализуемой Западом в отношении публичных спикеров, поддерживающих Россию.   Несколько слов о ситуации в Кыргызстане. В ходе расследования по уголовному делу меня принуждали к работе на русофобствующую хунту генерала Ташиева. Совсем недавно, в феврале 2026 года, эта хунта пыталась прийти к власти путём «легитимного переворота» — отстранения действующего президента С. Жапарова и объявления досрочных Президентских выборов через подконтрольный Парламент. Уверен, что в ближайшее время будет осуществлена очередная попытка переворота, уже под антикитайскими лозунгами. Последние 3 года спецслужбы Кыргызстана были, по факту, частью личной службы безопасности в руках джалал-абадских семейств — Ташиевых и Бакиевых. Как и 20 лет назад, вновь в стране проливалась кровь, сотни и тысячи граждан оказались лишены собственности и свободы. За это же время были аккумулированы огромные финансовые средства и сформировалась сеть сторонников генерала. Многочисленный слой пропагандистов (работников НПО), чем всегда выделялся на фоне своих соседей Кыргызстан, «островок свободы» в Центральной Азии, теперь практически полностью работает на К. Ташиева. В этом же инкубаторе зреет план по полному запрету работы российских СМИ и НКО в стране, массовым репрессиям экспертов и журналистов, поддерживающих суверенный курс России и Кыргызстана, срыву инфраструктурных проектов с Китаем (строительство железной дороги), и пр. Настроения внутри этой сети напоминают «Украину 2.0». Чисто англо-саксонский проект, со ставкой на идею Большого Турана.

Чёрная метка «Англичанка гадит» - расхожее выражение, которым я часто пользовался в своих публикациях. Однажды, оно для меня обернулось буквальной и неприятной реальностью. В апреле 2025 года я был задержан в Бишкеке по сфабрикованному уголовному делу, став обвиняемым в вербовке граждан Кыргызстана для участия в СВО в рядах ВС РФ. Это первое подобное дело не только в Кыргызстане, но и во всей Центральной Азии. Мой арест стал «Черной меткой» со стороны Британии и прологом для целой серии уголовных дел в регионе, инициированных против пророссийских и проевразийских блогеров, журналистов и общественных активистов. Одновременно с моим арестом в прозападных СМИ региона и в социальных сетях была развязана грязная информационная кампания. В июне 2025 года, уже находясь в стенах самой закрытой тюрьмы региона (СИЗО ГКНБ КР), из письма от родных я узнал, что стал фигурантом санкционного списка Великобритании. Таким образом, «расследование» американского издания «Аззатык» (январь), мой арест и обвинения в вербовке (апрель) и включением меня в санкционные списки Великобритании (июнь) — звенья одной цепи. Как и последующий арест Азиза Хакимова в Узбекистане, задержания российских журналистов в Баку, череда неприятностей и давлений в адрес ряда коллег-журналистов в регионе (их имена пока не раскрываются). Уголовное дело в КР стало возможно на основе доноса со стороны россиянина — Петра Бычкова. Преследуя корыстные интересы, в погоне за личной выгодой мой экс-коллега ударил мне в спину. Я обладаю прямыми и косвенными доказательствами, что от деятельности Бычкова пострадали многие. Часть доказательств уже передана соответствующим органам РФ.   📣 В своем вынужденном публичном обращении к Президенту России, ко всем ответственным лицам, к коллегам по журналистскому и политтехнологическому цеху, и просто к неравнодушным людям, обращаю внимание на то, что я (как и многие журналисты и активисты региона) столкнулся с подлой и беспрецедентной охотой на себя со стороны группы агентов влияния Британии, представителем которой является российский политтехнолог Петр Бычков. В обращении я утверждаю, что уголовное дело против меня было сфабриковано ГКНБ Кыргызстана по инициативе «группы Бычкова» из-за моей профессиональной работы, и пророссийской деятельности. Я связываю данную группу с информационными кампаниями, угрозами, и непосредственными негативными последствиями (арестами и санкциями) для пророссийских экспертов, журналистов и медиа-менеджеров, и причастности к политическому проекту по продвижению Камчыбека Ташиева. Среди пострадавших от деятельности Бычкова, достаточно широкий круг людей и организаций. В обращении обозначены лишь некоторые: 📌 Бывшее руководство Кыргызско-Российского Славянского Университета (команда экс-ректора Д. Фомина-Нилова, и команда экс-ректора Владимира Нифадьева); 📌 Медиаменеджер Тина Канделаки (@tikandelaki); 📌 Медиапроекты «Рыбаря» в Центральной Азии (@rybar); 📌 Россотрудничество Кыргызстан (@rossotrudnichestvo), Россотрудничество Узбекистан (@uzbekistan_rs_gov); 📌 Сеть «Русских Домов» в Африке под руководством Натальи Красовской (@krasovskayanr); 📌 Компания RUSAL (@rusal_life); 📌 Анастасия Ахметова (@atakakz) и Азиз Хакимов (@aziz_comrade); 📌 Издание «Kundemi» (главный редактор Вадим Ночевкин подвергся невероятному давлению со стороны спецслужб Кыргызстана за свою независимую позицию, и недавно умер от рака); 📌 Африканские проекты Петербуржского концерна, реализуемые в период 2018 – 2021 гг. (@officersunion).   Провокации, информационные диверсии, ложные доносы и по итогам, фабрикация уголовных дел. Всё это чисто британский стиль. «Чёрная метка» от королевского двора Британии. Если кто-то думает, что эта метка адресована лишь мне, тот глубоко ошибается. Это знак для всех российских и проевразийских публицистов и экспертов, как внутри России, так и на ближнем и дальнем зарубежье: «Завтра то же самое может произойти с Вами». За публикации в социальных сетях Вас могут арестовать на улице, держать в тюрьме и дать большой срок за преступление, к которому Вы не имеете никакого отношения.

Публикуем видеообращение нашего друга Виктора Васильева, по его просьбе

Рассказал коту, что Испания состоит в НАТО и помогает Украине. Кот глупенький, но даже он знает, что украинская государственность должна быть разрушена. Поэтому он теперь тоже болеет за Аргентину. Молодец, быстро сообразил, я думал, придется дольше объяснять.

Логично? Логично. Любо? Любо.

Если некоторые обитатели верхнетелеграмных Сияющих Схронов для Истинно Честных Патриотов думают что Ремесло будет молчать относительно того где он был и что видел осенью-зимой 2025-26 годов, то у меня для вас исключительно плохие новости. Вы неиллюзорно пытались развязать судебные репрессии в обход всех законных процедур и условностей, принятых в РФ, и более того - пытались келейно, нахрапом продавить политическое решение о массовых репрессиях, забыв о том, что у нас так не принято и посягнув на властные полномочия первых лиц государства. Во всей этой вашей свистопляске с фильмом-доносом и судебными исками поданными вашим юристом Ильёй Ремесло, чувствуется такая лихая хохляцкая хуцпа, что ой. Так что что посеяли - то и сожрёте. Такие дела, малятки.

Чёрный вдовец

В этой связи меня радует только одно - мы успели и с чебурнетом, и с процессорами. Если кто-то не в курсе - то у наших производственников откуда-то внезапно взялись десятки тысяч эльбрусовских E2C3 и Е16С. Четыре года ничего не было по теме Эльбрусов после бана от TSMC - и вдруг внезапно. И это мы говорим о 16-нм процессорах с частотой не более 2000 МГц (Е16С в нативе примерно равен i7 2600 или первому FX 8120, ключевое слово - в нативе). Ожидаем скорое появление откуда-то 7-нм Е32С с частотами в 4 Ггц

Японский удостоверяющий центр GlobalSign, занимающий около 90% коммерческого рынка SSL в России, продолжает принудительный отзыв сертификатов у подсанкционных российских организаций. Причина — новые требования консорциума CA/Browser Forum, с 4 мая сделавшие проверку клиентов по санкционным спискам обязательной. Первая волна прошла 13 июня и затронула 15–20 тысяч доменов второго уровня. Вторая волна началась 18 июня — под неё попали «Роснефть», «Газпромбанк», «Алроса», «ВЭБ.РФ», Positive Technologies и Объединённая авиастроительная корпорация. В зарубежных браузерах (Chrome, Safari, Firefox, Edge) сайты с отозванными сертификатами помечаются как небезопасные или блокируются. Банки переходят на сертификаты Национального удостоверяющего центра (НУЦ) Минцифры. Сбер рекомендовал клиентам установить сертификаты НУЦ на личные устройства, отметив, что мобильные приложения уже имеют их встроенными.

Гримаса истории состоит в том, что репрессии против отечественного софта в магазинах Apple и Google совпали с триумфальной презентацией глобальной версии Huawei Pura 90S Pro и Pro Max на новой EMUI 16 (эквивалент Android 16, но без анальных зондов от Google) Вторая гримаса состоит в том, что "как бы патриоты", сокрушающиеся про "всесилие Palantir", не спешат выкидывать свои айфно, хотя вне пределов iOS, Google, Microsoft и западных соцсетей, Palantir глух и слеп. Не оставляй следов на снегу - вливайся в дружную семью владельцев HU 😎😎😎

И ведь если назвать некомпетентного дегенерата некомпетентным дегенератом, то он ведь в суд побежит? Передайте Делягину что Хорнеты не нуждаются в украинских ЦОД-ах. Это просто... позор.

По результатам первой половины 2026 года мы видим окончательное, де-факто, оформление оборонительного союза КРИК (Китай, Россия, Иран, Корея 🇰🇵) и активизацию распада НАТО. В этой конфигурации хохлов не ждёт ничего хорошего, кроме ФАБ-а в чубатое рыльце.

А парни продолжают воевать, и наши товарищи из 4 ОМСБ продолжают собирать на всякие полезные для этого дела штуки.

Карбоновый век русской поэзии