Центр семьи Традиция

🌿 Лекция с врачом-нутрициологом: уже завтра! 📅 23 октября, 13:30 📍 Красноярск, Взлётная, 24а Какие витамины пить во время беременности? Что есть, чтобы всего хватало и вам, и малышу? 🤰 Эти вопросы волнуют почти каждую будущую маму. Татьяна Курзина, врач-нутрициолог, расскажет самое важное и ответит на все ваши вопросы. Это возможность получить индивидуальные рекомендации от специалиста. Лекция пройдёт в рамках курса по подготовке к родам «Клубок». Покупать весь курс не нужно: на занятие можно прийти разово 💛 ✍️ Запись: @tradiciakrsk

🌿 Центр семьи «Традиция» приглашает на уютную Pinterest-баню для будущих мам и мамочек с малышами до года! 📅 Дата: 22 октября ⏰ Время: 12:00–16:00 (4 часа неги и заботы о себе) 💰 Стоимость: 6 500 ₽ 🏡 Место: @villa_parilla 👥 Группа: 6–8 человек Что вас ждет: ✨ Мягкое парение — индивидуально и в группе ✨ Нежное промасливание тела ✨ Травяной чай и вкусные угощения ✨ Тёплая купель под осенним небом ✨ Атмосфера уюта, поддержки и вдохновения среди золотой листвы Как попасть? Напишите «ХОЧУ» в комментариях или отправьте нам сообщение в Директ — и мы забронируем для вас местечко!

Дорогие девушки, вынуждены сообщить, что по техническим причинам до конца недели мы не работаем🫶🏼 Приносим свои извинения и благодарим за понимание🩷

Дорогие девушки, вынуждены сообщить, что по техническим причинам 12, 13, 14 октября мы не работаем🫶🏼 Приносим свои извинения и благодарим за понимание🩷

Страшно рожать? Это нормально Перинатальный психолог Юлия Фролова: · страх - естественная реакция на неизвестное · тревоги становится меньше, когда понятно, что происходит в родах · о страхе помогает говорить: с партнёром, врачом, психологом · тяжёлый опыт прошлых родов лучше проговорить до новых Чего вы боитесь больше всего? Ответьте на этот пост, Юлия ответит на вопросы. На встречу «Клубка» с психологом можно прийти отдельно со следующим потоком.

Новый поток «Клубка» начался 🤍 Спасибо всем, кто с нами! Если вы не успели на весь курс или вам нужна только одна тема, приходите на отдельную встречу. Уже завтра, 9 октября в 14:00, встреча с перинатальным психологом Юлией Фроловой. Все даты в карусели. Одна встреча - 6 000 ₽. Напишите нам @tradicia.centr название встречи, и мы вас запишем.

Как спать на поздних сроках✨ · на боку · подушка между колен · валик под живот · опора за спиной

Гимнастика и дыхание для беременных - ср и пт 11:30

Запись на занятия - @tradiciakrsk

В «Клубке» осталось 2 места Второе занятие - 7 октября в 13:30. Расписание курса: 7.10 - дыхание и позы в родах 9.10 - психолог 12.10 - партнёрское занятие 14.10 - питание и ГВ 16.10 - восстановление после родов 19.10 - уход за малышом 21.10 - «Благословение в роды» Частые вопросы: · С какого срока? На любом. · Сколько человек в группе? Всего 8-10, индивидуальный подход. · Пропустили вводную? Всё подробно разберём на занятиях. · Как устроен курс? Сначала онлайн-лекция, потом очная встреча с вопросами и практикой. · Можно с партнёром? Да, есть партнёрское занятие. · Если роды не первые? Да, многие приходят со вторым и третьим ребёнком. · Что после курса? Чат со специалистами во время беременности и после родов, занятия можно посещать повторно с новыми потоками. Записаться: @tradiciakrsk или +7-902-927-32-12

Мы собрали ваши слова о «Клубке». Спасибо каждой из вас, кто поделилась. Лучше всего о курсе рассказывают те, кто его прошёл. Кто-то пришёл с сильным страхом родов, кто-то хотел разобраться в кормлении, кто-то просто искал своих людей на этом этапе. Если вы проходили «Клубок», допишите пару слов в комментариях. Для тех, кто сейчас выбирает, это очень ценно. Основные занятия начинаются 7 октября. Были на вводной встрече? Успейте закрепить место до 6 октября: напишите «Клубок» в директ.

Октябрьский «Клубок»: можно забронировать по сентябрьской цене 2 октября - бесплатная вводная встреча, с 7 октября - основные занятия. С 1 октября стоимость курса - 35 000 ₽. До 30 сентября включительно место можно закрепить по сентябрьской цене: 27 000 ₽ при полной оплате курса. Что входит: · практические занятия с Ириной Верещагиной и Екатериной Михайловой · дыхание и позы в родах · встреча с перинатальным психологом · питание и грудное вскармливание · партнёрское занятие · восстановление после родов · уход за малышом и материнская этика · «Благословение в роды» Расписание всех встреч пришлём в ближайшие дни. Забронировать: @tradiciakrsk или +7-902-927-32-12

Доброе утро 🍂, у нас важные новости. 📢 Наш центр переходит на новый, дневной формат работы: ждём вас в гости с 09:00 до 17:00. Но мы знаем, как сильно вы любите наши вечерние программы! Поэтому самое главное остаётся неизменным: все вечерние занятия будут проходить строго по расписанию! Вам не придётся менять свои планы — мы всё так же ждём вас после работы и учёбы, чтобы наполниться энергией и пользой. 🧘‍♀️ ☀️ Дневные визиты, консультации и административные вопросы: с 9:00 до 17:00. 🌙 Вечерние практики и занятия: по нашему стандартному вечернему расписанию по предварительной записи. Записаться на любимое занятие или уточнить время можно в рабочие часы у администраторов центр. С уважением центр семьи «Традиция» 💜

26 сентября «Традиции» 16 лет. Приглашаем! В программе четыре встречи со специалистами центра: 🔹 13:30 Маргарита Свержевская - поясничные боли 🔹 12:30 Ольга Ермаченко - избираетельные едоки 🔹 13:00 Татьяна Курзина - скрытые дефициты у детей 🔹 Елена Силкина - разминка, пробуем вместе 🔹 14:00 Татьяна Радченко - как управлять здоровьем. Когда: 26 сентября, 12:00 Где: ул. Взлётная, 24А Вход свободный, по записи В честь праздника действуют скидки на групповые занятия. Записаться: @tradiciakrsk или +7-902-927-32-12

Осенины: собираемся за общим столом 22 сентября - осеннее равноденствие. Раньше в это время отмечали Осенины: урожай собран, можно подвести итоги лета и поблагодарить за то, что получилось. Соберёмся женским кругом, накроем общий стол и поговорим о прошедшем лете и планах на осень. Что взять с собой: угощение или вещь, которую вы сделали за лето. Варенье, выпечка, рукоделие - всё подойдёт. Ведущая: Ирина Верещагина, астролог центра Когда: 22 сентября, 16:00-18:00 Где: ул. Взлётная, 24А Участие: 500 ₽, по записи Записаться: @tradiciakrsk

В РОДЫ — С ЛЮБОВЬЮ 🤍 С каким чувством хочется идти навстречу дню рождения своего малыша? Нам хочется, чтобы это было с радостью, доверием и предвкушением чуда. С ощущением: «Совсем скоро я встречу своего ребёнка». 🥹 Именно этому мы учимся на «Клубке». Сегодня немного подглянем за нашим практическим занятием «Дыхание и позы в родах». Девушки пробуют разные положения, учатся чувствовать своё тело, находят дыхание, которое помогает расслабиться и быть в контакте с собой. А будущие папы учатся быть рядом, поддерживать, помогать и понимать, что действительно нужно женщине в этот особенный момент. 🤍 Это не просто занятие. Это время, когда будущие родители становятся ещё ближе к своему малышу и друг к другу. Когда появляется понимание: «Я знаю, что меня ждёт. Я умею слышать своё тело. Я знаю, как мы можем пройти этот путь вместе». Мы очень хотим, чтобы воспоминания о беременности были наполнены именно этим — теплом, любовью и ожиданием встречи. Потому что рождение малыша — это настоящее чудо. ✨ А к этому чуду можно подготовиться. 🤍 «Клубок» — курс подготовки к родам для будущих родителей 🤍 практические встречи в Красноярске 🤍 дыхание и позы в родах 🤍 навыки для будущих мам и пап 🤍 подготовка к встрече с малышом и первым дням вместе Запись на октябрьский поток уже открыта. Если хотите пройти этот путь вместе с нами — напишите в сообщения «КЛУБОК» 🤍

Что делать с малышом после родов?🤍 Это один из вопросов, который волнует практически каждого будущего родителя.🥹 Как правильно взять новорождённого на руки? Как запеленать? Как искупать? Как ухаживать за малышом в первые дни? Что ему действительно нужно, а что — совершенно необязательно? Именно этому мы посвятим 25 сентября на курсе подготовки к родам «Клубок». На встрече по материнской этике будущие родители не просто послушают теорию, а потренируются на практике: 👶 научимся правильно пеленать малыша; 🛁 разберём, как купать новорождённого; 🤍 поговорим об уходе в первые дни и месяцы жизни; 👐 научимся безопасно обращаться с малышом и понимать его потребности. Потому что после рождения ребёнка хочется не стоять растерянно рядом с кроваткой, а чувствовать: «Я знаю, что делать. Я справлюсь». И это только одна из встреч курса «Клубок». Весь курс создан для того, чтобы подготовить вас не только к родам, но и к тому, что будет после них — спокойно, понятно и без информационного хаоса. 📅 25 сентября в 13:30 — лекция «Материнская этика» 📍 Семейный центр «Традиция» Хотите узнать, что ещё входит в программу «Клубка»? Напишите в комментариях «КЛУБОК» — отправим программу курса и расскажем, как присоединиться ✨🌸

16 сентября в 14.00 Центр семьи «Традиция» Елизавета Брюханова «Колыбельная: голос, который остается с нами навсегда» Стоимость: 2000 рублей Длительность: 2 часа Есть звуки, которые мы помним даже тогда, когда забываем всё остальное. Это голос мамы, тихий, обволакивающий, превращающий ночь в безопасное пространство. Колыбельная — это не просто песня перед сном. Это первый мост между миром и ребенком, который со временем становится внутренним камертоном человека. Колыбельная сопровождает нас всю жизнь. В детстве она дарит покой, в юности — надежду, а в зрелости становится тем самым «тихим местом» внутри, куда мы возвращаемся, чтобы восстановить силы и найти опору. Из чего же соткана колыбельная? На нашей встрече мы разберем колыбельную на три фундаментальных элемента, каждый из которых обладает целительной силой: ✨ Дыхание. Это ритм жизни. Когда мама поет, ее дыхание становится глубже и спокойнее, и ребенок, подстраиваясь под этот ритм, учится расслабляться. Это основа физического доверия миру. ✨ Звучание. Голос — это вибрация. Он проникает глубже слов, воздействуя на нервную систему, снимая тревогу и создавая вокруг ребенка невидимый кокон защиты. ✨ Слова. Это смыслы и пожелания. В колыбельных зашифрованы наши благословения, любовь и вера в то, что мир добр и безопасен. Приглашаю вас на встречу, где мы не просто поговорим о колыбельных, а попробуем почувствовать их влияние на себе. Мы исследуем, как через эти три простых инструмента можно создавать пространство любви, исцеления и глубокого покоя — для своих детей и для самих себя.

«Я и так рожу, зачем мне эти курсы?» Если честно — да, организм всё сделает сам. Вопрос лишь в том, какой ценой? Когда ты приходишь в роддом «вслепую», без понимания процесса, тебя накрывает неизвестность. Ты не знаешь, как вести себя с врачами и акушерками, от страха тело зажимается, а каждая схватка кажется невыносимой. Итог такого сценария — паника, глубокие разрывы, экстренное кесарево и долгие месяцы тяжелого восстановления вместо счастливого материнства. 💔 Но боль, травмы и страх — это НЕ обязательный атрибут родов. Большинство осложнений случается не из-за «плохого тела», а просто потому, что в критический момент ты не знаешь, как правильно рожать: как дышать, какую форму принять, как расслабить таз и как помочь малышу появиться на свет мягко. Ты можешь пройти этот день совсем иначе — с чувством полного контроля, уверенности и спокойствия. Наш курс «Клубок» создан для того, чтобы твоё материнство началось с радости: ✨ Всё про твои роды: техники дыхания, эффективные позы, самомассаж, поведение в роддоме и грамотный диалог с медперсоналом. ✨ Всё про жизнь с малышом: мягкий уход, купание, пеленание и беспроблемное прикладывание к груди с первых дней. 🎓 Формат: удобная онлайн-теория + живая практика в нашем центре «Традиция», где мы поставим каждое движение и вдох на автопилот. 🔥 ВАЖНО: На сентябрьский поток осталось всего 2 последних места! 📩 Хочешь рожать без страха и травм? Напиши слово «РОДЫ» нам в директ прямо сейчас — мы отправим подробную программу курса и забронируем за тобой одно из финальных мест!