🩺 | SAÚDE EM FOCO | Medicina e informação
Открыть в Telegram
⚕ Canal de Medicina e saúde ⚕ ▫️Conteúdo sobre qualidade de vida, bem estar e saúde em geral; ▫️Informações, atualizações científicas, dicas, biblioteca digital (PDF's, vídeos, etc), tutoriais e notícias.
Больше3 225
Подписчики
+324 часа
+337 дней
+5430 дней
Архив постов
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
A Ciência do "Silencioso e Mortal": Por que o peido barulhento fede menos?
A sabedoria popular está cientificamente correta: a relação entre a acústica de um flato e o seu odor é inversamente proporcional. O motivo não é coincidência, mas pura física e bioquímica do trato gastrointestinal.
• Os peidos barulhentos são compostos por um grande volume de gases inodoros, como nitrogênio, oxigênio, dióxido de carbono e hidrogênio. Esse acúmulo ocorre devido à aerofagia (ato de engolir ar involuntariamente) ou à fermentação rápida de carboidratos.
- Como o volume de gás é alto, ele cria muita pressão para sair. Ao passar pelo esfíncter anal (o anel muscular que controla a saída do ânus), a força do gás faz os tecidos vibrarem vigorosamente, gerando o som alto.
- É muita pressão e muito barulho, mas a concentração de compostos malcheirosos é mínima.
• Já os peidos silenciosos são verdadeiros assassinos bioquímicos. Eles possuem um volume de gás significativamente menor, o que lhes permite escapar sem causar vibração no esfíncter (daí o silêncio). No entanto, eles são densamente carregados de gás sulfídrico (um composto derivado da quebra do enxofre que cheira a ovo podre) e metanotiol (outro gás com odor pútrido).
- Esses gases são o resultado direto da decomposição de proteínas (carne, ovos) e vegetais crucíferos (brócolis, repolho) pelas bactérias do intestino grosso.
Em resumo, a acústica do processo é apenas um indicador mecânico da composição química em jogo. O estrondo é apenas ar e carboidrato comprimido, enquanto o silêncio indica uma nuvem tóxica de proteínas fermentadas e altamente concentradas.
Fontes: Gut Journal (1998) e Tratado de Fisiologia Médica (Guyton & Hall).
Repost from N/a
Sua próxima recomendação pode render uma comissão
Já compartilha seus produtos favoritos? Nesta Black Friday, aproveite as ofertas de até 80% OFF para indicar ainda mais. Com Amazon Influencers, você pode ganhar comissões pelas compras feitas com seus links.
🔗 Inscreva-se agora
#patrocinado · Amazon
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
🔔 TENHA ACESSO AO MELHOR E MAIS VARIADO CONTEÚDO DO TELEGRAM 🔥
ACESSE AQUI OU O LINK ACIMA NÃO PERCA ESSA OPORTUNIDADE⚠️
⚡ Nem todo mundo deveria saber da SUPERLISTA.
Mas já que você chegou até aqui… Prepare-se pra entrar no portal que os insiders do Telegram usam pra crescer, aprender e lucrar em silêncio.📜 Canais que ensinam o que poucos revelam. 😏 Humor que vicia. 📈 Estratégias que funcionam de verdade. 💣 Links que mudam o jogo — se você souber usar. 🚪 Entre na SUPERLISTA. Depois que ver o que tem lá dentro, vai entender por que a maioria prefere manter segredo. 🔮
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
Repost from N/a
Fique com o feed forte
Ganhe dinheiro com recomendações que você já faz: com Amazon Influencers, recomendar os seus produtos favoritos gera comissão
🔗 Quero participar
#patrocinado · Amazon
Repost from 𝕬𝖚𝖗𝖊𝖚𝖘 𝕴𝖒𝖕𝖊𝖗𝖎𝖚𝖒 𝕺𝖗𝖎𝖊𝖓𝖙𝖆𝖑𝖎𝖘
Meditação — A Essência do Perdão
═════════════════════════
00:00 Silêncio (importante não pular): Se concentre no som do sino para acostumar a mente. 00:40 Início: Respirar e sentir o corpo primeiramente. 01:40 Reconheça a ferida na memória. Não precisa lembrar de tudo, apenas a sensação. 03:36 A identidade da ferida. A sua verdadeira origem. As histórias contadas. 05:40 O peso da história: a sensação e a origem. 07:30 O verdadeiro poder do guerreiro(a). O golpe só te fere se você der poder a ele. O que é isto que observa a ferida e o passado? O reconhecimento que cura. 09:12 O silêncio que não pesa. O espaço onde as histórias se dissolvem. 10:18 O repouso na presença. A oferenda para quem te feriu. Oferenda a si mesmo. 11:54 O retorno ao corpo. A história da tua ferida é apenas uma nuvem.═════════════════════════ Canal: 𝕬𝖚𝖗𝖊𝖚𝖘 𝕴𝖒𝖕𝖊𝖗𝖎𝖚𝖒 𝕺𝖗𝖎𝖊𝖓𝖙𝖆𝖑𝖎𝖘 Nosso chat oficial: 𝑵𝑮𝑯 ● 𝑨𝑪𝑨𝑫𝑬𝑴𝑰𝑨 𝑨𝑳𝑬𝑿𝑨𝑵𝑫𝑹𝑰𝑨
Repost from 𝕬𝖚𝖗𝖊𝖚𝖘 𝕴𝖒𝖕𝖊𝖗𝖎𝖚𝖒 𝕺𝖗𝖎𝖊𝖓𝖙𝖆𝖑𝖎𝖘
O Perdão Que Não Perdoa
A Dissolução do Último "Inimigo"
Dizem que perdoar é esquecer. Não é. Dizem que é dar uma segunda chance. Também não. Dizem que é ser forte. Também não. O perdão verdadeiro não é um ato que você pratica, é uma transfiguração que você é quando deixa de ser aquele que foi ferido. Perdoar não é esquecer, porque a memória não se apaga, ela se transmuta. O que se apaga não é a lembrança, é o veneno que acompanhava ela. A memória é como uma faca: você pode usar pra cortar pão ou pra ferir. A faca não muda, o que muda é a intenção. Não é quebrar a faca, é aprender a segurar ela sem apontar pra ninguém, nem pro outro, nem pra você mesmo. O Buda encontrou um brâmane que insultou ele, ouviu tudo em silêncio e perguntou: "se alguém te oferecesse um presente e você recusasse, a quem pertenceria o presente?" O brâmane respondeu: "a quem ofereceu." E o Buda disse: "assim é, você me ofereceu um insulto, recuso, o presente volta pra você." Perdoar não é aceitar o insulto, é recusar o presente. Não porque o insulto não aconteceu, mas porque você já não tá segurando o que foi oferecido. Quando uma pessoa sente dor, ela se lamenta, se aflige, chora, e sente duas sensações, a corporal e a mental, como ser atingido por uma flecha e, no mesmo lugar, por uma segunda flecha. A primeira flecha é a dor real, a memória, a perda, a ferida. A segunda é a dor que você cria, a narrativa, a raiva, a identidade de vítima. O perdão não remove a primeira flecha, a cicatriz fica. O que o perdão faz é impedir a segunda. E, ao impedir a segunda, a primeira se torna suportável, não porque seja pequena, mas porque já não é duas. Um mestre zen atravessava um rio quando outro barco colidiu com o dele. O mestre gritou "olha por onde vai, estúpido!", não houve resposta, ele olhou melhor e viu que o outro barco tava vazio, tinha se soltado da margem. E o mestre riu: "ah, é apenas um barco vazio." A raiva precisa de alguém a bordo. O perdão verdadeiro é perceber que o barco que te feriu tava vazio, não porque o outro não seja responsável, mas porque o outro também era um barco cheio de condições, de feridas que fizeram ele ferir. E, ao ver o barco vazio, a raiva se dissolve, não porque você seja melhor, mas porque já não tem ninguém pra odiar. O perdão não é algo que se concede, é algo que se testemunha. Quando você atinge o coração da sua verdadeira essência, essa Presença que observa, esse Silêncio que testemunha, você descobre que não tem ninguém pra perdoar, porque o "eu" que foi ferido era apenas uma onda. E as ondas, quando reconhecem o oceano, já não precisam perdoar a tempestade. A dor foi real, mas, vista do oceano, já não é a totalidade, é apenas uma onda que veio, se levantou e se foi. O perdão acontece quando você deixa de se identificar com a onda ferida e reconhece a si mesmo como o oceano que acolheu ela e recebeu de volta sem mágoa.
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠⬇️
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔔
Garanta seu acesso exclusivo agora antes de fechar! ⏳🚀
🚨 Tem um “lado escondido” do Telegram que quase ninguém te mostra 👀
📝 Cursos grátis 🎬 Filmes e séries 📖 Livros completos 🤖 Ferramentas de IA 😎 Ideias de rendaTudo circulando, enquanto muita gente nem sabe disso 😮💨 📲 Quer ver? Descobre antes de todo mundo 👉 Envia pra alguém que precisa conhecer isso 🖤 🔠🔠🔠🔔 🔠🔠🔠🔠🔠🔠👑
🚨 Tem um “lado escondido” do Telegram que quase ninguém te mostra 👀
📝 Cursos grátis 🎬 Filmes e séries 📖 Livros completos 🤖 Ferramentas de IA 😎 Ideias de rendaTudo circulando, enquanto muita gente nem sabe disso 😮💨 📲 Quer ver? Descobre antes de todo mundo 👉 Envia pra alguém que precisa conhecer isso 🖤 🔠🔠🔠🔔 🔠🔠🔠🔠🔠🔠👑
Repost from N/a
Tudo em um único aplicativo.
Uma única assinatura para tudo o que você ouve. Ouça músicas, podcasts e audiolivros com o Amazon Music Unlimited.
🔗 Conheça o Amazon Music 🎵
#patrocinado · Amazon
