МЫ

Я уверенна, что эти слова важны каждому из нас🫂🤍🕊️

Хочу оставить именно этот фрагмент из сегодняшней практики. С огромной благодарностью к каждому человеку 🫂🕊️ Оля- обладательница по-настоящему волшебного, исцеляющего голоса. Слушайте её, когда вам просто необходимо замедлиться, восстановиться, вспомнить себя. Оля, благодарю за практику, за твоё время и за возможность быть в твоём поле. Надежда, благодарю за пространство… мы будто на время переместились в лето. Дышали невероятным воздухом, от которого кружилась голова и становилось так чудесно внутри. Благодарю каждую участницу, кто была с нами и нашла время для себя. А если у кого-то не получилось прийти … обязательно получится в следующий раз. До новых встреч в этом живом, настоящем состоянии 🤍

Танечка, Оленька и Надежда спасибочки вам огромное за встречу🙏это нечто потрясающе🙏у меня такая легкость в теле в мыслях, при звуке воды, это безумно классная была идея, для расслабления, для снятия тяжести❤️🌹

В городе серость и тающий снег. А мы сегодня побывали в настоящих тропиках. Очередная встреча участников проекта МЫ состоялась в Ботаническом Саду КемГУ. Представляете, влажный воздух, тепло, шум воды, мнооооого зелени вокруг и мы на ковриках делаем мягкую йогу. Дышать легко и приятно, голова немного кружится от изобилия кислорода и тело так приятно откликается на это всё. Ну просто чудо! Благодарю директора Бот.Сада Надежду за гостеприимство. У вас так хорошо, мы обязательно вернёмся ещё🌿 Благодарю организатора и идейного вдохновителя проекта МЫ Татьяну за то, что всё сложилось самым наилучшим образом ♥️🙏 Девушки-участницы, и вас благодарю, за доверие🧘🏼‍♀️ В планах на 2026 год встречаться, как минимум 1 раз в месяц. Пусть всё сложится✨

С радостью хочу поздравить нашего Благотворца, команду проекта — Емжину Татьяну @emzhina_med1 Таня, сегодня твой день. И это не просто дата, а точка, в которой ты наконец-то можешь сиять. Ты прошла сложный, порой очень непростой путь. Где нужно было выстоять.Выдержать. Не сломаться. И при этом … не предать себя. Сегодня я хочу сказать это вслух… ты страстная, сексуальная. Ты ЖИВАЯ-по-настоящему, глубоко, честно. В тебе есть огонь, в котором тепло, и свет, который не ослепляет, а вдохновляет. Ты не прячешь свою силу и слабость … ты позволяешь быть всему! И именно поэтому рядом с тобой стоооольким людям хочется дышать полной грудью. Пусть этот новый год жизни будет про наслаждение, про удовольствие быть собой, про смелость сиять без объяснений и про радость… без чувства вины. С днём рождения, Женщина, которая достоина своё сияние ✨

С радостью представляю благотворца нашего проекта — Наталью Сахапову основателя студии депиляции и коррекции фигуры GLADKOST ✨ Иногда жизнь приводит нас в точку, где меняется всё. Наталья прошла через диагноз и операцию- и именно в этот период особенно остро почувствовала, как важно женщине не терять связь со своим телом, даже когда внутри много страха и боли. Именно поэтому студия @studio.gladkost стала частью благотворительного проекта «Мы». Забота о теле — это не «потом» и не «когда всё закончится». Это прямо сейчас. Через прикосновение, внимание и бережность женщина снова начинает чувствовать себя живой, женственной, цельной. В рамках проекта Наталья и ее команда будет оказывать эстетическое удаление нежелательных волос (способ- лазер или шугаринг/воск- подбирается индивидуально с участницей). Это личный выбор Натальи и путь благодарности жизни. И напоминание каждой женщине: ты достойна заботы, принятия и любви- просто потому, что ты есть 🤍 Наталья, добро пожаловать в команду МЫ🫂

11 февраля | 15:00 Тема встречи: Бережная йога Приглашаем вас на особенную встречу с благотворцем проекта — Ольгой Касерум, инструктором по йоге. В этот раз мы встречаемся впервые в новом, по-настоящему живописном пространстве- в ботаническом саду КемГУ 🌿 Месте тишины, дыхания и естественного восстановления. Бережная йога- это не про усилие. Это про внимательность к телу, мягкое возвращение к себе, про заботу и внутреннюю опору. Встреча предназначена для участниц и благотворцев проекта. Количество мест ограничено. Запись @litvinovatany

Здесь нет случайных людей. И позже я прокомментирую это сообщение. Я благодарю за то, что МЫ… настоящее!

Пару недель назад также было и с проектом МЫ! Прежде чем сказать тебе ДА на йогу в ботан.саду и сегодня про то, что я готова 1 раз в месяц проводить открытые занятия для всех желающих. Я себя спрашивала пару недель назад - а я точно хочу быть частью проекта? А для чего? Глубинно? Чтобы что? Я словила в какой-то момент зависть. И как следствие, критику, несогласие. Поэтому, прежде чем сказать иду я дальше с проектом или нет, мне важно было понять свою мотивацию. Быть хорошей? Показать, какая я молодец, как я могу? Учить кого-то жизни? Примкнуть к кому-нибудь, чтобы было? И внутри пришёл ответ: у меня откликнулось сердце! Я хочу быть в этом Поле сейчас. Где люди разные, но точно нет пустых людей. Здесь люди, которые хотят развиваться, хотят наполнять свою жизнь смыслами, ценностью. Не конкуренция, а равенство. Здесь я могу проявляться, могу быть полезной, могу быть ценной. А могу быть и слабой и принятой в этом. И я могу учиться, брать что-то от других. А здесь есть, у кого поучиться. Ты очень классно всегда подчеркиваешь равенство. И вот сейчас оно наконец до меня дошло😅 Даю и беру. И мне стало так хорошо от этого осознания! Баланс. Поэтому, ДА, я с тобой💯 С вами!

Путь к своей истине проходит через страх и тишину. Истинный Учитель в момент защиты диплома отходит в сторону и доверяет. Не потому, что ему всё равно, а потому что ты уже многое прошла и теперь готова идти сама. Так я пришла к Богу.. не просто к вере, а к доверию. Каждый раз я рискую. Доверяю себе. Своему голосу. И каждый раз всё складывается наилучшим образом. В 2011 году я рискнула и пошла в мастера по наращиванию волос на дому. Этот путь привёл меня к созданию одной из успешных студий города. Всё, что было, подготовило меня к следующему этапу. В 2025 году, снова доверяя себе, я основала благотворительный проект для женщин «Мы». И через него открыла одну из главных граней себя… ГЛУБИНУ. Там, где есть доверие Богу и себе, всегда рождаются новые смыслы , а для меня и новые проекты.

Оксана, вы- женщина с яркой, живой энергией. Той самой, которая сразу чувствуется и зажигает пространство вокруг. Вы наполнили нашу встречу движением и жизнью. Ваш танец стал украшением встречи. Смелым, красивым, запоминающимся. Благодарю вас за доверие. За щедрость вашей энергии. За то, что вы с нами.

Девочки, а еще у меня радость я вышла на реабилитационный цент, в середине февраля встреча! Для важна и такая поддержка 💫 тоже захотелось с вами поделиться