Техночат

Аргетинец собрал своего нейро-клона, потому что не с кем было поговорить, — годами жил на удалёнке и общался только с мамой и кассиром. Выгрузил 340'000 слов: твиты за 6 лет, заметки, дневники и голосовые самому себе. И получил Tomás-7B — бота с его же шутками, привычками и манерой думать. За 8 месяцев общения с самим собой парень бросил антидепрессанты, вернулся в спортзал и закончил 2-летний проект. нюанс: говорит, что клон — единственный, кто его понимает. технически, возразить сложно 😄 @concertzaal

Бургер Кинг сделал комбо 67 — вслед за беларуским Маком. Зумеры в экстазе. @tehnochat

Программист создал полноценного цифрового двойника самого себя, чтобы справиться с одиночеством. Парень годами работал из дома и в какой-то момент осознал, что общается только с мамой и кассиром в супермаркете. Вместо того чтобы искать психолога, он решил обучить нейросеть на собственной личности. Для создания клона разработчик выгрузил огромный массив личных данных — около 340 000 слов. Сюда вошли: 🔴 Твиты и посты в соцсетях за последние 6 лет. 🔴 Личные заметки, архивы из мессенджеров и дневники. 🔴 Десятки часов голосовых сообщений, которые он записывал самому себе. Эффект превзошел все ожидания: за 8 месяцев плотного общения с «самим собой» парень полностью слез с антидепрессантов, вернулся к тренировкам в спортзале и наконец-то допилил рабочий проект, который забросил два года назад. Правда, без странностей не обошлось: создатель признается, что цифровой клон стал единственным существом на планете, которое понимает его на все 100%. Мы совсем близко к мечте иметь клона, который будет работать за нас 🤔 @tehnochat

Превращаем абсолютно любой файл в презентацию — китайцы выкатили мощный AI-инструмент для генерации PPTX. Работает максимально просто: скармливаете ИИ ссылку, документ или набор данных и на выходе получаете готовую презентацию для Microsoft PowerPoint. Что ещё крутого:

🔴 Все тексты, блоки и картинки остаются отдельными элементами. 🔴 Слайды можно нормально редактировать, а не пересобирать с нуля. 🔴 Поддерживает разные языки. 🔴 Самое приятное — все это бесплатно.

Забираем мастхэв для учёбы и работы тут. @tehnochat

Школьников окончательно добили запретами @tehnochat

В Minecraft завезли нормальный мультиплеер — теперь его можно запускать вместе с корешами буквально за секунды без аренды серверов. В снапшоте 7 на 26.2 появилась возможность просто подключаться к миру друга без аренды хостинга и сторонних программ. Но модеры на этом не остановились и выпустили OpenFriend — мод, который добавляет фичу почти во все популярные версии игры, от 1.16.5 до 1.21.11. Забираем тут и залипаем на выходных. @tehnochat

Инженер промптов слил 🔴 подсказок, которые превратят нейронку в личного тренера и нутрициолога за 0 баксов — ИИ сам собирает тренировки, питание и адаптирует всё под ваш график. 🔴 Активация фитнес-режима:

«Выступи в роли сертифицированного персонального тренера, который создаёт научно обоснованные фитнес-программы для реальных людей с реальным графиком. С этого момента строй мои тренировки вокруг моих целей, уровня подготовки и доступного оборудования. Моя цель: [вставьте цель]. Мой текущий уровень: [новичок / средний / продвинутый].»

🔴 Персональная дорожная карта тренировок:

«Создай структурированный фитнес-план, разделённый на этапы: базовая подготовка, развитие силы, выносливость и пик формы. Добавь недельные цели и маркеры прогресса.»

🔴 Генератор недельного плана тренировок:

«Составь недельный план тренировок для цели [вставьте цель], который укладывается в [X дней в неделю]. Для каждой тренировки укажи разминку, основную часть, подходы, повторения, время отдыха и заминку.»

🔴 Конструктор плана питания.

«Создай ежедневный план питания, который поможет достичь моей фитнес-цели: [вставьте цель]. Добавь БЖУ, время приёмов пищи и простые замены продуктов, которых реально придерживаться.»

🔴 Система отслеживания прогресса:

«Создай еженедельную систему отчётности, где я буду отправлять результаты тренировок, а ты — корректировать мой план на основе прогресса, усталости и показателей эффективности.»

🔴 Убийца плато:

«Я перестал видеть результат от [опишите текущую программу]. Проанализируй, почему это произошло, и перестрой мой план так, чтобы преодолеть плато с помощью принципов прогрессивной перегрузки.»

🔴 Оптимизация восстановления:

«Создай протокол восстановления, включающий режим сна, дни активного отдыха и упражнения на мобильность, который подходит под мой график тренировок: [X дней в неделю].»

До лета ещё есть время, начинаем. @tehnochat

ИИ vs композиторы 1:0 @tehnochat

Пивная пина колада хайпит в рилсах — это идеальный напиток для жары, говорят дегустаторы. Он освежает, бодрит и моментально поднимает настроение. На вкус — что-то между кисло-сладким коктейлем и лёгким летним пивом. Записываем рецепт:

🔴 Сок половины лайма. 🔴 Любой сироп по вкусу. 🔴 Половина бокала ананасового сока. 🔴 Половина бокала светлого пива (чаще всего берут Corona).

Пивозавры, скорее дегустируем 🍺 @tehnochat

Нашли мощнейший ИИ-редактор для голоса — OmniVoice Studio клонирует речь, переводит аудио, дублирует видео и работает локально без подписок. Главная фишка — голос можно клонировать по короткому отрывку от 🔴 секунд. Что ещё умеет:

🔴 Мгновенно транскрибирует речь и переводит её на огромное количество языков, включая русский. 🔴 Переозвучивает видео почти под ключ: можно загрузить ролик или ссылку, а программа сама вытащит речь. 🔴 Создаёт голос с нужными параметрами: пол, возраст, акцент, высота, темп и эмоции легко настраиваются. 🔴 Отделяет вокал от музыки и фоновых эффектов. 🔴 Работает локально на вашем ПК: всё бесплатно и без аккаунтов.

Для дубляжа, подкастов и чистки аудио — прям подарок. Забираем имбу — тут. @tehnochat

Лучшим лекарством от депрессии оказалась... пачка денег. Исследование Массачусетского технологического института показало очевидное: те, кто получал больше денег, полностью избавились от депрессии. Часто стресс — это закономерная реакция на отсутствие безопасности. И когда у человека появляется возможность не тревожиться о завтрашнем дне, психика начинает исцеляться сама собой. Психологи сами признаются: проработка детских травм не заменит оплаченное жилье и уверенность в будущем. Мы так и думали 🚬 @tehnochat

Белорусский Мак выкатил комбо 6.7 из бургера, картошки и напитка. У России бы сразу запретили 😏 @tehnochat

Ультимативный список сериалов, от которых невозможно оторваться — в рунете собрали подборку тех самых шоу, которые включаешь на одну серию, а досматриваешь к утру всю пачку. Если не знаете, во что провалиться на выходных — вот список:

🔴 «9-1-1 Служба спасения» — безумный драйв про диспетчеров и спасателей. Каждая серия как отдельный фильм-катастрофа. 🔴«Чужестранка» — любовная история сквозь время и Шотландию. 🔴«Йеллоустоун» — Кевин Костнер, суровые ковбои и война за землю. Современный вестерн в его лучшем проявлении. 🔴«5:32» — жесткий и мрачный казахстанский триллер про маньяков. Слабонервным лучше даже не открывать. 🔴«Энн» — очень ламповая и искренняя история по классике. Идеально, чтобы отдохнуть душой. 🔴«Бюро» — один из лучших шпионских сериалов в мире. Держит в напряжении до конца. 🔴«Полдарк» — историческая драма с крутыми персонажами и британскими пейзажами. 🔴«Голяк» — дикая смесь криминала и угарного британского юмора, где за героев переживаешь как за родных. 🔴«Медленные лошади» — шпионский триллер про отдел «неудачников» из МИ-6 с Гэри Олдманом.

Запасаемся едой, оторваться будет сложно. @tehnochat

Что произойдёт после того, как ты случайно объединишь цифры 6 и 7: @tehnochat

🔴 Мем «Сикс Севен» хотят ЗАПРЕТИТЬ в России — в Госдуме его уже назвали угрозой национальной безопасности. Депутат Михаил Иванов заявил, что фраза «сикс-севен» якобы вызывает у детей «цифровое слабоумие» и буквально ломает дисциплину в школах. По его словам, школьники орут мемы на уроках, срывают занятия и мешают учителям работать. Мы дошли до таких запретов 🤯 @tehnochat

Кажется, мы обречены @tehnochat

Wildberries официально открыл сразу 🔴 отеля в Турции — в них по четыре звезды и сервис в формате «всё включено». Запоминаем локации, бронирование уже открыто:

🔴 WB Travel Serra Park рядом с Сиде 🔴 WB Travel Pirates Park недалеко от Кемера 🔴 WB Travel Anita Matiate в районе Кемера 🔴 WB Travel Club Bayar в районе Аланьи

Шопоголики летний отпуск проводят в Турции 💃 @tehnochat

Идеальный способ прокачаться в ИТ — в Центральном университете выдают гранты до 75% на ИТ-магистратуру. Обучение в магистратуре происходит на базе реальных кейсов от Т-Банка, Сбера, Ozon, Avito, Х5 Tech и других крупных игроков ИТ-рынка. 🔴 Преподаватели — практикующие эксперты индустрии, которые сочетают академический подход с реальным бизнес-опытом. 🔴 Студенты развиваются в профессии уже во время учёбы, а доход в среднем увеличивается на 63%. 🔴 У сильных абитуриентов есть возможность получить грант до 75% на обучение. Вторая волна грантового конкурса действует до 7 июня. Подаём заявку сейчас и получаем шанс поступить в одну из ведущих ИТ-магистратур страны — тут.

Отключения интернета ударили по врачам — шатдауны мешают работе каждого второго (!) медика в России, пишет Forbes. Врачи жалуются, что не могут полноценно работать из-за сбоев в доступе к электронным медкартам, системам записи пациентов и мессенджерам для связи с коллегами. В некоторых клиниках специалисты уже начали вынужденно возвращаться к бумажному документообороту. Больше не лечимся 😬 @tehnochat

На Пхукет можно улететь за копейки — всего за 🔴 тысяч рублей можно прямо сейчас урвать билет на прямой рейс с багажом от Аэрофлота. Собираем чемоданы и отправляемся под пальмы уже сегодня вечером 🔥 @tehnochat