diario de Lana

получила долгожданные новинки Romanovamakeup — карандаши для глаз в оттенках Macchiato и Blueberry Nights Macchiato – идеальный коричневый, люблю деликатность, редко делаю броский макияж с черным карандашом / must! Blueberry Nights – глубокий черничный с металликом, у меня его уже забрала мама, с темными волосами он особенно круто смотрится / но себе тоже куплю

нравятся также их стойкость, отлично держатся даже на слизистой

еще у бренда понравилась новая серебряная косметичка с удобной организацией внутри [ и очень милым бегунком-помадой💄]

вы же знаете, что вышел новый аппаратик Medicube усиленный?

у меня сейчас только микротоковвй мишка Foreo, очень его люблю, но Medicube тоже хочется попробовать уже, тем более такой навороченный

за 30к в РФ брать не хочу 🙂‍↔️ нашла на Джум, там купон 20%, если что-то еще положить из их подборки [ но ждать очень долго, конечно, мне пишет до 7.08 ] кто-то заказывал там? все ок приходит?

последнее время у меня ухудшилось состояние кожи:

– подсыпало [справилась ретиналем, но осталось постакне] – стала более раздраженной – на десерт: ботулотоксин рассосался и проявилась морщинка на лбу

сегодня сделала новую масочку: — Usolab Calming PDRN

случайно купила ее в салоне, чтобы потратить остаток сертификата 😅

результат: кожа успокоилась, увлажнилась и напиталась, даже морщинка уменьшилась, и заметила, что тон стал ровнее состав очень богатый:

лососевый pdrn высокой концентрации (3%), ниацинамид, центелла, пантенол, керамиды, лактобактерии, пептиды и пр.

___ точно могу назвать sos-средством для реанимации кожи цена 500 руб. не маленькая, но для экстренных целей оправдана

вспомнила важный докмед факт, который вы возможно не знаете – про опасное сочетание грейпфрута с лекарствами

в грейпфруте содержатся вещества, блокирующие ферменты кишечника, которые расщепляют часть лекарств 🔚 из-за этого в кровь может попасть бóльшая доза [ иногда в разы ] а есть и обратная ситуация – препарат становится неэффективным

для этого может хватить одного грейпфрута или стакана сока, а сохраняться эффект может сутки он может влиять на препараты от давления, аритмии, психотропные [ например, Золофт ], статины, лекарства для ЖКТ и пр. похожим действием обладают помело, горькие апельсины, лайм

не говорю, что грейпфрут нельзя всем, кто принимает таблетки, но нужно быть осторожнее уточнять у врача совместимость

берегите себя и расскажите вашему старшему поколению ❤️

новый корейский бренд с качественными составами в мою коллекцию — s.nature 🫧 расскажу про продукты по этапам ухода: 💗гидрофильное масло

хорошо снимает стойкий макияж, spf и себум, при контакте с водой эмульгируется в легкое молочко важно тщательно смыть пенкой! при склонности к акне с маслами нужно очень осторожно 🙏🏻

💗рисовая пенка

хорошее базовое очищение после масла/бальзама/мицеллярки – деликатно очищает без стянутости

💗тканевые маски

глоток свежей водички для кожи, дающий сияние и гладкость [ люблю гиалуронку в масках – для такого тяжело проникающего актива эффект компресса особенно полезен ]

💗увлажняющая сыворотка

легкая и нелипкая, состав супер: гиалуроновая кислота, сквалан, пантенол, аллантоин, бета-глюкан [ отлично для лета – просто увлажнить и успокоить без перегруза ]

знакомы с ними? какие у вас любимые продукты для достойного увлажения? 🫧

у меня какая-то уже зависимость от голубого цвета 💙 показываю вам свой новый лонг с кружевом от Lichi и цвет luxio cumulus на ногтях [ и 0 укладки, ну да ладно ]

очень давно хочу побывать на концерте Lumisfera под открытым небом, ну нереальная красота [ Симфония в парке – живое исполнение произведений мировых композиторов, где 8 тысяч свечей горят вокруг нас ] ближайший концерт будет 7 июля в Зеленом театре ВДНХ, вот как раз хочу туда попасть удовольствие вдвойне – и от музыки, и от красоты 🕯️

в программе произведения Моцарта, Бетховена, Прокофьева, Ханса Циммера и многие другие, в том числе даже Coldplay

пришла с тренировки и поняла, что бокс учит одному: восстановление так же важно как нагрузка для кожи это тоже работает 🙂‍↕️

кожа после физической нагрузки испытывает стресс – кортизол нарушает барьерные функции, влага уходит быстрее, реактивность повышается. это физиология, и она работает независимо от того, думаем мы про это или нет

недавно познакомилась с серией ухода для тела от SMORODINA с адаптогенами – российский бренд, которому в этом году исполняется 9 лет! натуральный состав, рабочие активы, понятный механизм 🫧 мои три ступени ухода: 🤍 гель для душа с адаптогенами и магнием — очищает не нарушая барьер [ никакой стянутости, потому что в составе 15% глицерина, что важно ] 🤍 дезодорант-сыворотка — без алюминия и спирта, абсолютно безопасный, 24 часа защиты клинически подтверждено 🤍 лосьон с церамидами и адаптогенами — вот это главное. церамиды восстанавливают барьерный слой, тефрозия пурпурная, по данным исследований, снижает уровень кортизола в коже до 70% за 2 часа [ как будто отдельный восстановительный протокол, только для кожи ] 🫧 текстура легкая, впитывается быстро. аромат бергамота с кедром – спокойный, помогает переключиться после зала

и про праздник: SMORODINA – 9 лет

✨

три дня действует скидка на весь ассортимент автоматически на Ozon и Wildberries. а еще в

Tg-канале бренда

разыгрывают 9 подарков: iPhone, Dyson, Oura Ring, велосипед, чайник SMEG, маска Yamaguchi и другие

успевайте заказать на OZON или Wildberries

роскошное платье Lichi на безумно красивой Еве 🪭 — стремительно летит в вишлист! кстати у меня есть такая блузка от Lichi, ну очень ее люблю

послание дня 👩 все получится, потому что я сумасшедшая

что только не перепробовала в борьбе с отеками на лице, сегодня хочу поделиться моим фаворитом — моделирующий гель для нижней трети лица от бренда GELTEK здесь бомбическая синергия: 🤍продуманный состав ~ любимый троксерутин для укрепления сосудов и от отеков ~ L-карнитин ~ кофеин и экстракт гуараны для усиления борьбы с отеками ~ центелла азиатская и глицерин для увлажнения 🤍быстрый эффект работает как скорая помощь при отеках: наношу гель после очищения и тонизирования на лицо и шею, закрываю привычным кремом. 🤍хорошо проводит микротоки для меня это важно, не люблю пустые проводники без ухода и потом их смываю, а так будет двойной убойный эффект дренажа [ и без микротоков тоже эффект отличный от него одного! липкости нет, легкий и приятный ]

кстати для еще большего эффекта можно хранить его в холодильнике

на выходе – более четкий овал лица, нежная кожа и заметно более свежий вид 🩵

купить можно на

озоне

, а по моему промокоду LANASDIA будет скидка -10%

на весь ассортимент Geltek

до 30.06

люблю тренд на плоский ход и то, что из-за него появляется больше интересной и удобной обуви нравится, как смотрятся джазовки

по сути это обувь для танцев, адаптированная для повседневного ношения – отсюда легкость, пластичность и комфорт этой модели

поискала у брендов, понравились эти две пары из натуральной кожи какие выбираем? ❤️ — за Lime ❤️‍🔥 — за Mango очень хочу, идеальны для летних прогулок и под любой образ 🐕

у меня довольно небольшой набор добавок, и одна из тех, что со мной регулярно – 5-HTP

это аминокислота, которая участвует в выработке серотонина и мелатонина – нейромедиаторов, связанных с настроением и сном поэтому 5-HTP часто используют для поддержки нервной системы в периоды повышенного стресса и эмоциональных нагрузок

у себя замечаю улучшение качества сна и более спокойную реакцию на стрессовые ситуации [ а это один из самых важных факторов для здоровья в целом ] еще важное для меня – исследования связывают 5-HTP со снижением тяги к сладкому 🍓 сейчас принимаю 5-HTP от UNATUNA, бренд видела у многих в рекомендациях, и качество действительно очень радует купить можно в Золотом Яблоке, оставляю ссылочку

подруга подарила очень нежное лип комбо, попробовала сегодня

🔚 на губах от бренда Via Milano: карандаш 601L powder pink и блеск 304 dusty rose еще нашла у себя красивые жидкие тени от бренда RBG в оттенке 06 – очень деликатное, но заметное сияние, хорошо держатся

про «кольца венеры» и стандарты женской красоты

довольно поздно узнала, что полосы на шее считаются чем-то, от чего стремятся избавиться. даже больше – мне они нравились, и когда-то даже немного завидовала девочке, у которой они были заметны

у меня не особо видны – возможно потому что в детстве из-за проблем со здоровьем меня регулярно водили на массаж и тщательно прорабатывали шейно-воротниковую зону

помню массажистка говорила, что сделает мне красивую длинную шею

не знаю, есть ли абсолютно прямая связь, но массаж люблю и сейчас [ и каждый раз удивляюсь тому, как много особенностей внешности мы начинаем считать недостатками просто потому, что кто-то однажды так решил ] p.s. еле нашла в пинтересте фото с менее отретушированной шеей но красиво же… 💔

— любимые цветы ever! 🌸

и правда — все нужно мерить выбирала платье на свадьбу друзей под черный дресс-код заглянула в 2mood, единственным черным платьем была какая-то тряпочка с завязками, примерила чисто по приколу… а тут оно 🖤 [ и кстати я завязала его не спереди, а сзади, и мне кажется, что так интереснее выглядит ] на последнем фото видна моя прическа – хотела хвост, но за целый день бы от него болела голова, поэтому вот компромисс

Мы с девочками вновь собрались, чтобы порадовать вас чудесными подарками! Желаю удачи 🤍🫶🏻

ДАРИМ ПОДАРКИ! Условия участия:

добавить к себе нашу ПАПКУ нажать на кнопку УЧАСТВУЮ 1 МЕСТО - кольцо Cartier Juste Un Clou или 60.000₽ 2 МЕСТО - стайлер Dyson Airwrap или 20.000 ₽ на карту +2 призовых мест по 10.000₽ для самых активных на наших каналах! Учитываются только комментарии по делу и от души 💖🫂

Итоги будут объявлены 23 июля 2026! Всем удачи 🎧 Итоги предыдущего конкурса тут! *если победители не выходят на связь в течение суток, то выбираем других!

Telegram решил рандомно отключить комментирование под постом с иглотерапией 🙂‍↔️ поэтому предлагаю обсудить здесь, если есть вопросы или личный опыт процедуры какие еще полезные процедуры вы пробовали и советуете? я начну: 🤍 гидромассажные ванны – мастхэв для разгона лимфы и расслабления мышц, вкупе с добавлением эфирных масел успокаивает нервную систему 🤍 кедровая бочка – идеальный вариант для чувствительного лица

тело греется, идет работа с обменом веществ и лимфоотток, а голова снаружи: не пострадают сосудики, ботулотоксин и прочие явления, несовместимые с баней

на себе видела очень хороший эффект по отекам, хочу походить на нее в Tekstura