Nann Taw Winn (诊所和药房)

ကိုယ်တွင်းင်္အဂါကျန်းမာဖို့ စားသင့်သောအစားအစာများ ——- ၁ ။ အဆုတ်အတွက် … အစိမ်းရောင်ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ပန်းသီး၊ နနွင်း ၂ ။ မျက်စိအတွက် … မုန်လာဥနီ၊ ကြက်ဥ၊ ဟင်းနုနယ်၊ ကန်စွန်းဥ၊ ဘလူးဘယ်ရီ ၃ ။ ဦးနှောက်အတွက်… သစ်ကြားသီး၊ ဗန်ဒါစေ့၊ အဆီများတဲ့ငါး၊ ထောပတ်သီး၊ အညိုရင့်ရောင်ချော့ကလက် ၄ ။ အသည်းအတွက်… ရှောက်သီး၊ beets သကြားမုန်လာ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂရိတ်ဖရုသီး၊ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ၅ ။ နှလုံးအတွက်… ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ အုတ်စပါး၊ သံလွင်ဆီ၊ ဘယ်ရီသီး ၆ ။ မုန့်ချိုအိတ်အတွက်… ကန်စွန်းဥ၊ နနွင်း၊ ဒိန်ချဉ်၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းရွက် ၇ ။ အစာအိမ်အတွက်… ချင်း၊ အုတ်စပါး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ပူဒီနာ ၈ ။ အူအတွက်… အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့အစားအစာ( ဒိန်ချဉ်၊ ကင်မ်ချီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ချဉ်) ၊ ငှက်ပျောသီး၊ ကောက်နှံတစ်ခုလုံးပါဝင်စာ ၉ ။ ကျောက်ကပ်အတွက်… ခရမ်ဘယ်ရီသီး၊ အနီရောင်ငရုတ်ပွသီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ ၁၀ ။ အရိုးအတွက်… နွားနို့၊ လိမ္မော်သီး၊ ဒိန်ခဲ၊ ငါးသေတ္တာ၊ ကိုက်လန် ၁၁ ။ အရေပြားအတွက်… ဆဲလ်မွန်ငါး၊ ထောပတ်သီး၊ ဘယ်ရီသီး၊ nuts ၊ သခွါးသီး ၁၂ ။ အဆစ်အတွက်… နနွင်း၊ အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်စစ်၊ ဘယ်ရီသီး၊ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၁၃ ။ ဆံပင်အတွက်.. ကြက်ဥ၊ ဟင်းနုနယ်၊ ပဲနီလေး၊ ကန်စွန်းဥ၊ nuts #အားလုံးကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာကြပါစေ #နန်းတော်ဝင်ဆေးဆိုင်နဲ့ဆေးခန်း #NTW #SKK