Ramin Saba | رامین صبا

در بحث انتقام گرفتن از دیگری که بهمون صدمه و آسیب زده میشه اینجوری تبیین کرد که تجربه‌ی غم انقدر سخت و دردناک هستش که ما ترجیح میدیم غضب (rage)رو به‌جاش تجربه کنیم، حتی اگر قرار باشه به مدت خیلی طولانی درگیرش باشیم. @Raminsabapsy

🌟 کلینیک کوچ برگزار می‌کند 🌟 🌀 معرفی رویکرد ایگواستیت‌ تراپی یک رویکرد یکپارچه در درمان ترومای پیچیده 👤 اشکان عنبرزاده روانشناسی بالینی و ایگواستیت تراپیست 📅 ۲۴ دی ماه 🕙 ساعت ۲۲ 🎟️ رایگان 📡 گوگل‌میت 📩 جهت ثبت‌نام به تلگرام @Sepehrmagh پیام دهید.

یکی از نکات مهم در روان انسان اینکه ما دنبال کمبود‌هامون نمیگردیم اتفاقا دنبال آسیب‌هامون میگردیم و در پی تکرارشون هستیم. ‏برای همین اصولا نگاه cognitive آنچنان کمک کننده نیست. ‏اینجاست که شاید دلیل یه‌سری رفتارهایی که تعجب میکنیم از انجامشون رو متوجه بشیم. صرفا با منطقی‌سازی نمیشه از تکرار اتفاقات آسیب‌زا زندگی جلوگیری کنیم. @Raminsabapsy

نکته‌ای که راجع به درمان‌های روانکاوانه هست این موضع هستش که، اینکه تو نگاه روانکاوی به گذشته پرداخته میشه به معنی این نیست قراره با گذشته کار کنیم و راجع به اونا صرفا حرف بزنیم و دنبال راه‌حل در گذشته باشیم. ‏تنها مزیت پرداختن به گذشته، بررسی تاثیر اون به حال الان فرده. ‏ @Raminsabapsy

درمان، به‌ویژه درمانی که جهت‌گیری روانکاوانه دارد، فرصتی در اختیار بیمار می‌گذارد تا با ایگویی بالغ‌تر که از درمانگر «قرض می‌گیرد»، با احساسات بدوی‌اش روبه‌رو شود. این کار چنان است که گویی «خود» بزرگسال سرانجام احساسات غیرقابل کنترل (به‌جا مانده) از کودکی را مهار کند. ممکن است بیمار در حضور درمانگر وجوه دوباره‌شده و آشفته‌ی «خود» و احساسات متعارض را تجربه کند. در این زمان درمانگر به پرورش این احساس در بیمار می‌پردازد که او قادر است این احساسات را به شکلی که زمان کودکی‌اش مقدور نبوده، تحت اختیار خود درآورد. 📖درآمدی بر روابط موضوعی و روان‌شناسی خود @Raminsabapsy

سلام، من رامین صبا هستم، دانشجوی ارشد روان‌شناسی بالینی. در این کانال بریده‌‌هایی از مطالعات شخصی خودم در حیطه روان‌کاوی رو با شما به اشتراک خواهم گذاشت. @raminsabapsy