Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Оля об учёбе
Закрытый канал
📈 Аналитический обзор Telegram-канала Оля об учёбе
Канал Оля об учёбе языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 28 652 подписчиков, занимая 6 765 место в категории Образование и 22 849 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 28 652 подписчиков.
Согласно последним данным от 01 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -1 095, а за последние 24 часа — -34, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.73%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.30% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 782 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 373 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 16.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как брелок, жиза, тетрадь, конспект, учёбе.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Сотрудничество: @m17_fact и @pr0smm
Менеджеры: @managm17”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 02 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Образование.
28 652
Подписчики
-3424 часа
-2357 дней
-1 09530 день
Архив постов
28 652
+1
Составляем развороты для учебного планера⤵️
🟤Важные даты (экзамены/контрольные и проверочные работы/сроки сдачи проектов)
🟤Дедлайны работ
🟤Идеи для проектов/сочинений
🟤Полезная литература
🟤Трекер привычек
🟤Идеи для отдыха и восстановления
28 652
🤩Советы для ведения ежедневника:
📖Выбери удобный формат планирования. Ежедневник может быть как в бумажном, так и в электронном формате
📖Расставляй приоритеты. Старайся выполнять планы по мере их важности и срочности
📖Записывай долгосрочные цели.Так они всегда будут на виду
📖Указывай сроки выполнения задач. Это поможет избежать прокрастинации
28 652
⚡️В России ввели дополнительные зимние школьные каникулы
Министерство просвещения утвердило НОВЫЙ график школьных каникул на 2024-2025 учебный год.
Ознакомиться с графиком:
— 1-4 класс
— 5-9 класс
— 10-11 класс
28 652
+4
❣️Напоминание для тебя❣️
Только потому, что ты не сделала что-то, что по мнению общества, является продуктивным, не значит, что день прошёл зря. Такие дни необходимы для ментального и физического здоровья. Качественный отдых даст больше пользы и поможет найти мотивацию для дальнейших шагов.
📌Заботься о себе, дорогая
28 652
💌Почему пропадает мотивация к учебе?
➖Нет уверенности в том, что можно достичь цели
➖Не знаешь, ради чего учишься
➖Сравниваешь себя с другими
➖Нет четкого плана
➖Страх ошибки/неудачи
➖Конфликты с другими учащимися/преподавателями
➖Недостаточное количество отдыха
Не забывай напоминать себе о главной цели и отдыхать, когда это необходимо 🤍
28 652
+5
💕Ты девушка и любишь мемы? Тогда тебе сюда: — Девичник
Подписывайся, все твои подруги уже тут: — @girl_humor
28 652
💬Ты сияешь ярче, когда…
🎀Веришь в себя
🎀Учишь то, что тебе действительно нравится
🎀Фокусируешься на вещах, которые можешь контролировать
🎀Окружаешь себя единомышленниками
🎀Принимаешь свои ошибки как часть пути к успеху
🎀Находишь время для восстановления сил
28 652
+1
💌 Забота о ментальном здоровье:
🍂 Найти время, чтобы поразмышлять над своими тревожными мыслями на листочке бумаги/в заметках
🍂 Принимать себя таким, какой ты есть
🍂 Чтение книг, статей, прослушивание мотивационных подкастов
🍂 Развитие новых навыков
🍂Посвящать хотя бы 10-15 минут в день любому занятию
🍂 Почистить свои подписки в социальных сетях
🍂 Практика йоги или медитации для успокоения ума
28 652
В школе мальчики надо мной смеются, но…
Подруга мне посоветовала канал
с которым я:
❣ Похудела на 10 кг
❣ Отрастила волосы до поясницы
❣ Сделала сияющую кожу
❣ Научилась краситься как визажист
💋 Теперь мальчики хотят со мной познакомиться и дарят мне подарки
Подписывайся и у тебя получится также! 💋
💋 Rise • саморазвитие 💋
28 652
+4
🌟 Когда ты ставишь цели, записываешь их и начинаешь действовать для их достижения, ты фактически начинаешь формировать свое будущее.
Каждый шаг, который ты делаешь, приближает тебя к тому, что ты хочешь достичь.
Так что не бойся мечтать и действовать — именно так ты создаешь свою реальность 🤎
28 652
+1
📓Сосредоточься на вещах, которые находятся в зоне твоего контроля:
✨Как ты заботишься о себе
✨Сколько времени ты посвящаешь учебе
✨Как проводишь свободное время
✨То, какие цели ты ставишь
✨Как ты общаешься с собой
✨Какие решения ты принимаешь
Это поможет развить уверенность в себе и сосредоточиться на том, что действительно важно✨
28 652
+1
☕️7 способов оставаться в ресурсном состоянии:
1️⃣Пей больше воды
✨Хорошо высыпайся
✨Держи в чистоте рабочее пространство
✨Планируй свой день
✨Используй метод Помодоро для учебы
✨Замечай свои достижения
7️⃣Фокусируйся на том, что приносит тебе счастье
28 652
🕯️Вечерняя рутина, которая прибавит энергию после тяжелого учебного дня:
⭐️ Чтение
⭐️ Йога
⭐️ Медитация
⭐️ Чашка успокаивающего тёплого чая
⭐️ Вкусный ужин
⭐️ Просмотр вдохновляющих видео/фильмов
⭐️ Ведение дневника
⭐️ Практика благодарности/запись своих достижений за день
⭐️ Занятие хобби/творчеством
⭐️ Прослушивание атмосферного плейлиста
28 652
+5
🧸Pov real: ты начала рассматривать проблемы и неудачи как возможность для развития. Каждая ошибка открывает новые перспективы и выявляет слабые места, которые требуют внимания. Неудачи помогают приобретать новые знания и улучшают то, чего тебе не хватало для достижения поставленных целей
28 652
+1
📇Как преодолеть лень во время учебы?
📌Создай вокруг себя комфортное рабочее пространство
📌Составь учебный план перед началом обучения
📌Разбей крупные задачи на более мелкие
📌Избегай отвлекающих факторов
📌Делай перерывы для сохранения концентрации
📌Вознагради себя после учебы
28 652
+1
Хочешь офигенно и бегло говорить на английском? У тебя есть 2 варианта:
1️⃣Тратить кучу времени на изучение учебников и пособий
2️⃣Просто подписаться на "Exambooster" и начать прокачивать английский прямо сейчас
Здесь ты получишь:
🔵Бесплатный тренажер
🔵Только актуальную лексику
🔵Ловушки в ЕГЭ, ОГЭ и IELTS
1000+ упражнений в бесплатном тренажере:
https://t.me/ExamBoosterEnglish_bot
28 652
+1
🤩 Вместо того, чтобы направлять свою энергию на негативные мысли, сосредоточься на:
💭 Своих достижениях
💭 Благодарности
💭 Настоящем моменте
💭 Маленьких радостях
💭 Своих целях
💭 Хобби
💭 Саморазвитии
