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Positive Affirmationen
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🌱Positive Affirmationen richten deinen Geist auf Stärke, Klarheit und Gelassenheit aus. Deine Gedanken prägen, wie du die Welt erlebst. Was du täglich nährst, darf wachsen - wie ein Samen zur Blume.🌸 🙏Dankbarkeit am Abend verstärkt. Loslassen befreit.
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| 2 |  "Die Natur eilt nicht, und doch wird alles erreicht."
Johann Wolfgang von Goethe
⌛️ Das Warten als Demut: Wenn wir vor einer Naturgewalt stehen - sei es ein heraufziehendes Gewitter, das Warten auf den Frühling nach einem harten Winter oder das Beobachten der Gezeiten -, werden wir auf unsere eigene Kleinheit zurückgeworfen. Wir können den Regen nicht beschleunigen und die Sonne nicht zwingen, früher aufzugehen. Das Warten wird hier zu einer Form der Anerkennung, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind.
⌛️ Die Kraft der Ruhe: In der modernen Welt empfinden wir Warten oft als Verlust von Zeit. In der Natur ist Warten jedoch eine notwendige Phase der Reifung. Ein Same muss im Boden „warten“, bevor er die Kraft hat, durch die Erde zu brechen.
🌱 Positive Affirmation
"Was ich heute nicht bewegen kann,
darf in mir reifen."
@JonaOneImpuls by
@PositiveAffirmationen | 87 |
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| 5 |  🌱 Positive Affirmation
"Ich danke für die Kraft
des Gebets."
@JonaOneimpuls by @PositiveAffirmationen | 145 |
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| 8 |  🌱 Positive Affirmation
"Ich ruhe bewusst."
🧘 Genieße die Stille, atme tief durch und vertraue darauf, dass du mit einem noch klareren Fokus zurückkehren wirst.
@JonaOneImpuls by @PositiveAffirmationen | 180 |
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| 10 |  Big-Five-Modell der modernen Psychologie
OCEAN
Heute erkläre ich Neurotizismus
Sensibilität/Neurotizismus
Dieser Faktor misst die emotionale Stabilität bzw. die Anfälligkeit für negative Emotionen, Empathie, Intuition und tiefes Verständnis für Gefühle.
Hohe Ausprägung: Emotional instabil, neigt zu Ängsten, Stressanfälligkeit, Stimmungsschwankungen.
Niedrige Ausprägung (Emotionale Stabilität): Ausgeglichen, belastbar, ruhig, lässt sich nicht leicht aus der Ruhe bringen.
Wie man Sensibilität, Selbstreflexion oder ein feineres Gespür für Gefahren (die positiven Aspekte von Neurotizismus) kultiviert, ohne in Stress zu verfallen, bedarf es Strategien zur emotionalen Regulation zu erlernen, um das Wohlbefinden zu schützen.
Sublimierung=Umwandlung einer potenziell belastenden Eigenschaft in eine wertvolle, bewusste Fähigkeit.
🌱 Positive Affirmation
"Ich nehme meine Gefühle achtsam wahr, bleibe in meiner Mitte und nutze meine Sensibilität als Stärke für ein tieferes Verständnis der Welt."
@JonaOneImpuls | 195 |
| 11 |  🌱 Positive Affirmation
"Ich habe mich abgekühlt." 💦🍉🍒🫐🍋💦🍦🍊🫧🍓🌊
@JonaOneImpuls by @PositiveAffirmationen | 197 |
| 12 | 🚰 | 198 |
| 13 | 🧊 | 189 |
| 14 |  🌱 Positive Affirmation
"Meine Meinung hat heute frei."
@JonaOneImpuls by @PositiveAffirmationen | 237 |
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| 16 | "Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei."
George Orwell
Schriftsteller, "Farm der Tiere", weltbekannt mit "1984" (England, 1903 - 1950).
@JonaOneImpuls by @PositiveAffirmationen | 188 |
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| 18 | ⭐️ | 3 |
| 19 |  Big-Five-Modell der modernen Psychologie
OCEAN
Heute erkläre ich A-Agreeableness für
Verträglichkeit
Dies beschreibt das soziale Verhalten und die Kooperationsbereitschaft im Umgang mit anderen.
Hohe Ausprägung: Empathisch, hilfsbereit, vertrauensvoll, harmoniebedürftig.
Niedrige Ausprägung: Wettbewerbsorientiert, skeptisch, kritisch, setzt eigene Interessen oft durch.
DIe Essenz für mehr Verträglichkeit ist erreichbar durch:
- zuerst zuhören und verstehen, dann antworten.
- Suche das „Warum“ hinter dem Verhalten anderer.
- Kleine, uneigennützige Hilfsgesten im Alltag.
🌱 Positive Affirmation
"Ich begegne anderen mit echtem Wohlwollen und stärke durch mein wertschätzendes Handeln unsere Gemeinschaft."
@JonaOneImpuls by @PositiveAffirmationen | 215 |
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