الرُؤَىٰ." 🔻

ومتنسوش ان العائق الوحيد هو التشتت ف طول ما انت مشتت طول ما انت هتسوف وعلى حسب كل واحد بيسوف ازاي ف أنت لازم تفرغ مهامك وتعرف انت عايز ايه وتحدد هدف تبدأ تشتغل على قد قدراتك وعلى قد طاقتك وابدها بجولات لمدة ٥٠ د وراحة ١٠ د لغاية ما تتسحل وتدخل في مود الشغل وتنسى الفون بنفسك زى ما حصل معايا قبل كدة ارمي نفسك في الشغل واشتغل بتركيز حتى لو ضيعت نص اليوم تسويف طالما قررت انك هتبدا واديت اشارة لعقلك الباطن انه دلوقتي لازم نركز هيركز.

ملحوظة" انا شخصيًا ممنوعة من الفون لأسباب صحية ومع ذلك مش قادرة اقلل الضرر وده لاني فضلت اكتر من ٧ شهور بعيدة عن الفون ولما حياتي فضيت رجعت ما امسكش غيره حتى لو مش هعمل حاجة مهمة ف حالتي غير حالتك غير حالة اي حد، كل واحد ادرى بالمهمة اللي عليه وخايف من ندم الخسارة للحاجة اللي عايزها يأدب نفسه بنفسه مش انا اللي هقلك تسيب الفون او اديك خطوات عملية وتحس انها هتغير من الادمان ده، التسويف عموما اقدر اديك حل ليه لكن قبل ما اديك الحل لازم تعرف مشكلة التسويف اللي عندك ايه وتحلها.🤍

والله يا جماعة ردي الوحيد هو انك تضحك على دماغك، أصل لو أنت معندكش حاجة قوية تدفعك انك تسيب الفون هتسيبه لما اديك حل؟ انا شخصيًا بديه لحد من اهلي لفترة معينة اخلص التاسكات وارج امسكه من تاني عادي ولما كنت ثانوية عامة كنت بفعل وضعية الاختفاء اللي هو حتى لو انا ماسكة الفون بمسكة اسمع بودكاست او اسكرول من غير ما أشير او اتفاعل كتير لغاية ما مبقاش عندى قابلية ليه زى الاول وأمل كل كل ما امسكه وده علشان مكنتش عايزة ارجع اقول يا ريتني سبت الفون واندم بس. في الفترات اللي مش بيبقى معايا حاجة بفعل نفس الوضعية بحيث لا أكون مستنية كومنت على البوست الفلاني ولا مستنية ماسدج من الشخص الفلاني وده علشان اخفف الضرر يعني بدل ما عقلي يكون مشغول وفيه استقبال وتصدير افكار وطاقة، اكون هادية واقدر اشيله لما امل هي معادلة صعبة ميحلهاش الا مهمة صعبة مضطر تخلصها.

لما أعرف هقلك

فك الله أسرههم"☹️

فهل ترجع الدارُ بعد البُعد آنسةً وهل تعودُ لنا أيامنا الأُوَلُ!

بغيرِ الماءِ يا ليلىٰ تشيخُ طفولةُ الإبريق بغيرِ خُطاكِ أنتِ معي يموتُ جمالُ ألفِ طريق!

يعني أنت مش قادر تقاطع علشان المتعة اللي بتشعر بيها في اكلك لكيس شيبسي او شوكلاته وناسي النعيم المؤجل؟ كل فاكهة يعم لو نفسك جاية عليك قوي وهتموت وتكافئها بحاجة حلوة، ما الفاكهة من نعيم الجنه بس على الأرض!

طب على فكرة بقى ستُهدينا الحياة أضواء في آخر النفق

اسكت ان الخط مش مظبوط؟ لا اقوم ابوظ كلمة الشهيد😭

حاولت اظبط الخط بس بردو باظ هو كمان🥲

🤍🤍🤍🤍🤍"))

آه يا قِبلة أقدامي إذا شكت الأقدام أشواك الطريق!

‏وَلَن تَجِدَ مِن دُونِهِ مُلْتَحَدًا - الكهف (٢٧) | الملتحد: الملجأ.🤍

اللهم صلّ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.💙

‏الجُمعة/ ٦ سبتمبر ٢٠٢٤ ﴿ وَلا تُرهقنِي مِن أَمرِي عُسْرًا ﴾. - الكهف (٧٣).

💗"

💗

وقَريباً تَكبُرُ ياوَلدي وَتُريدُ الدَّمعَ فلا يجري.

وقَريباً تَكبُرُ ياوَلدي وَتُريدُ الدَّمعَ فلا يجري.