ПсихоМатик

Единственный способ достичь невозможного — это поверить в то, что оно возможно.

- Чарльз Кингсли

Умение эффективно распоряжаться своим временем - важный навык, который поможет тебе достигнуть больших результатов в жизни. Вот несколько техник управления временем: Используй метод "Матрица Эйзенхауэра".

Раздели все свои задачи на 4 категории: важно и срочно, важно но не срочно, не важно но срочно, не важно и не срочно. Приоритезируй свое время на основе этих категорий и сосредоточься на важных и срочных делах.

Напиши список дел на каждый день.

Каждое утро составляй список задач, которые необходимо выполнить в течение дня. Отмечай выполненные дела и стремись закончить все запланированные задачи до конца дня.

Используй технику "потока сознания".

Напиши все, что приходит вам в голову, не фильтруя и не оценивая. Это поможет освободить ваш разум от ненужных мыслей и сосредоточиться на важном.

Как научиться доминировать в отношениях? Все просто, НО (Все до слова НО - лошадиное дерьмо, подпишись на Кукуху и поймешь) Про это и многое другое остроумный психолог в Кукухе рассказывает на пальцах простыми словами. — Авторские методики манипуляций [по шагам] — Техники для поддержания менталки [за 5 минут в день] — Как заставить себя ебашить [не сегодня, а всегда] Достигай желаемого с Кукухой — https://t.me/+czFlTYGDaEA5OTdi

Повысь самооценку. Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию. Осознай свои сильные стороны.

У каждого человека есть качества, которые можно назвать своими сильными сторонами. Постарайся определить, в чем ты хорош.

Окружай себя поддерживающими людьми.

Когда рядом есть люди, которые верят в тебя и поддерживают тебя, это помогает повысить самооценку и уверенность в себе.

Помни о своих успехах.

Вспоминай свои достижения и успехи, которые ты уже достиг. Это поможет укрепить твою самооценку.

Почему все говорят о P2P Арбитраже крипты?🧐 «Если коротко, ты покупаешь USDT на одном обменнике / бирже по 73₽ и продаёшь на другом обменнике / бирже по 79₽, и так по кругу. Доходность 3-7% за ОДИН КРУГ» 📌 Какие плюсы данного вида заработка? — Средняя доходность 7-15% в ДЕНЬ. — Не нужен опыт, но много рутинной работы — Зарабатываешь из любой точки мира, банально, но круто — С бюджетом 20тыс рублей, можно зарабатывать 4-6тыс рублей в день ⚡️Если тебе интересна эта тема, подпишись на канал P2P Арбитраж крипты и получи бесплатно много интересного матеирала и даже попробовать связку сейчас ! Ничего не делаю для своего успеха - трата времени в пустоту. Специально для своих подписчиков они выложили бесплатную связку на который ты заработаешь 20$+ за 1 круг. Не упусти возможность попробовать для себя новую сферу.

Eye contact - зрительный контакт играет очень весомую роль в разных ситуациях. Почему важно его поддерживать? Мужчина - Женщина.

Когда ты встречаешься взглядом с женщиной, ни в коем случае не отводи глаза. Это покажет тебя, как неуверенного.

Мужчина - Мужчина. (знакомство)

Когда ты здороваешься с человеком обязательно смотри в глаза и крепко жми руку.

Мужчина - Мужчина (конфликт)

Если в конфликтной ситуации ты опустишь или отведешь в сторону свой взгляд, оппонент сразу посчитает тебя слабым.

Я всегда выберу ленивого человека для выполнения сложной работы, потому что он найдет легкий путь ее выполнения.

- Билл Гейтс

Как завоевать внимание других? В нашем мире, полном различных развлечений и информационного шума, привлечение внимания других людей может быть сложной задачей. Улыбайся.

Улыбка — это простой и эффективный способ привлечь внимание. Она делает тебя более привлекательным и дружелюбным.

Поддерживай зрительный контакт.

Взгляд может сказать о тебе многое. Поддерживай непродолжительный зрительный контакт, чтобы показать свою заинтересованность.

Задавай вопросы.

Показывай интерес к собеседнику, задавая вопросы о его мнении или опыте. Это поможет удержать внимание и создать более глубокую связь.

Займись медитацией! Сегодня я хочу рассказать тебе о медитации и почему она так важна. Медитация — это способ успокоить ум, расслабиться и найти внутренний покой. Снижение стресса.

Медитация помогает нам справляться со стрессом. Когда мы медитируем, мы учимся контролировать свои мысли и эмоции, что позволяет нам снизить уровень стресса и тревоги.

Улучшение концентрации

Медитация помогает улучшить нашу способность концентрироваться. Практика медитации учит нас быть в настоящем моменте, не думая о прошлом или будущем.

Повышение самосознания

Медитация помогает нам лучше понять себя. Когда мы уделяем время самим себе во время медитации, мы становимся более осознанными своих мыслей.