Пенсіонери України❤️
Найбільша спільнота пенсіонерів в Україні🇺🇦❤️ Посилання для друзів - https://t.me/+2eZvA1CQ9uhmYTFk Співпраця: @Robchik_Sharo Канал під керівництвом - @Sharo_Agency
Больше44 470
Подписчики
-34724 часа
+3 3537 дней
-3 85530 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Вам прийшло +4500 грн. Перевірте ваше ПІБ на виплату з Пенсійного Фонду України до 14 травня !
👍 19😁 16🤣 10
✅Перевірити своє ПІБ
4 84280
#ВажливоЗнати
❗️Омолоджуємо шкіру обличчя та шиї
✅ 1 ст. ложка желатину.
✅ 5 ст. ложок молока.
✅ 10 крапель вітаміну А.
✅ 10 крапель вітаміну Е.
✅ 1 жовток.
✅ 1 ч. ложка оливкової олії.
➖Злегка підігріваємо молоко. Додаємо желатин, перемішуємо і даємо розбухнути 30 хв. Стежимо, щоб не було грудочок.
➖Додаємо решту інгредієнтів. Підігріваємо суміш на водяній бані до теплого стану. Наносимо на очищену шкіру обличчя на 30 хв. Вмиваємося прохолодною водою. Проводимо 10 процедур.
➖Найкраще робити желатинові маски через день.
Пенсіонери України 👨🦳
👍 36❤ 2
5 499550
«І очі твої то моя небезпека, і ті ж самі очі щастя моє».
Святослав Вакарчук
Пенсіонери України 👨🦳
👍 31❤ 3😁 2
5 04651
⚠️Пенсійний Фонд повідомляє - Всім пенсіонерам підготуватись!
🇺🇦15 травня 2024 року відбудеться підвищення пенсії для всіх пенсіонерів!
❗️Оберіть свій стаж та натисніть "НАДІСЛАТИ ЗАПИТ" і дізнаєтесь, яка сума надабавки вас очікує
😡 25👍 8👎 3🥱 2❤ 1
Від 15 до 20 років
Від 20 до 25 років
Від 25 до 30 років
Від 30 до 35 років
Більше 35 років
5 49020
#ВажливоЗнати
Опубліковано рейтинг найдорожчих та найдешевших областей України за цінами на продукти
▪️Найбільше ціни зросли у Києві (102,6% станом на березень), а також у Львівській (101,4%), Одеській (101,4%), Кіровоградській (101,4%), Закарпатській (101,3%) ), Дніпропетровській (101,3%) областях.
▪️Не відстають і регіони, на територіях яких відбуваються активні бойові дії. Так, індекси споживчих цін значно зросли у Донецькій (101,3% станом на березень), Харківській (101,4%), Луганській (101,3%) та Миколаївській областях (101,3%).
▪️До рейтингу найдешевших областей у березні потрапили вісім регіонів. Найвигідніше жити у Сумській (індекс споживчих цін у березні — 100%), Вінницькій (100,5%), Черкаській (100,5%), Запорізькій (100,6%), Полтавській (100,6%) %), Хмельницькій (100,6%), Житомирській (100,9%) та Чернігівській (100,9%) областях.
Пенсіонери України 👨🦳
👍 33🤔 13😁 3❤ 1🥰 1
5 60854
#ЦікавоЗнати
😴Чому багато спати шкідливо для здоров'я?
За постійного пересипання порушуються фази сну, які виляють на загальне самопочуття.
🔸Під час повільної фази відновлюються фізичні ресурси організму, швидкий сон активізує мозкові процеси та підтримує психічне здоров'я.
❗️Якщо ви спите понад 10 годин на добу, фази "швидкого сну" стають набагато довшими, унаслідок чого мозок постійно перебуває в напрузі й організм не може нормально відпочити.
➡️Тривалість сну впливає на тривалість життя.
Під час тривалого сну відбувається уповільнення кровотоку. Підвищується ймовірність тромбозів і закорковування судин, у результаті зростає ризик раптових смертельних захворювань (інфаркт, інсульт).
Пенсіонери України 👨🦳
👍 46❤ 3
5 941152
❗️Схвалено виплату у 8200 грн для всіх пенсіонерів, чия пенсія нижче 15 тисяч гривень
Жодних довідок не потрібно, податися можна по формі. Гроші приходять протягом дня:
Якщо вас ще немає в списку на виплату, відкрийте це посилання:
https://t.me/+uVLNXYT9ZskxODdi
😁 35👍 12❤ 5😈 5🤪 4👎 2
Перегляну список
Отримати виплату✅
Додати себе
6 42380