Перерождение

Мир уже достал меняться каждый день, вокруг постоянно что-то происходит, новые перемены, действия. Во всей этой суете ты можешь потерять себя. Да и не только потерять себя, ты можешь потерять свое счастье. Ты обретешь его тогда, когда сможешь открыться внутри. Если ты будешь закрыт, то тебе мало что будет нравится. Пробуй новые эмоции. Сходи в хороший ресторан, покатайся на мотоциклах или просто подари маме цветы. Станешь счастливым? Да. —🏆 Перерождение

ДРОЧИ СЕБЕ НА ЛИЦО И ПРЫЩЕЙ НЕ БУДЕТ Ты что, совсем ебанутый? Перейди в Estilo и читай, как дрочка делает из тебя урода, а также: — Как не потеть и не вонять от жары летом [метод] — Что надеть на свидание с недотрогой [она даст] — Почему мьюинг хуйня для школьников [читать] Надрочил в ладошку — покормил кошку, подписывайся: t.me/+AuEAG1hR4toyY2Fi

Как определить уверенного человека: Обрати внимание на его речь Обратите внимание на тон голоса. Уверенный человек обычно говорит с глубоким и мощным голосом, что свидетельствует о его уверенности в себе и способности справиться с любыми задачами. Скорость речи также показателем уверенности. Уверенные люди обычно говорят спокойно и размеренно, не торопясь. Они знают, что никто не будет их перебивать, и могут выразить свои мысли без спешки. Звучность голоса тоже важна. Уверенные люди говорят ясно и громко, чтобы их слова были слышны и понятны. Они вкладывают в свою речь энергию и силу, что делает их выделяющимися среди других. Хотите стать уверенными? 🔥— Конечно 🚀— Уже уверенный Перерождение

Визуализируй

Это эффективный прием для усиления мотивации и достижения поставленных целей.

Чем полезна визуализация? 🔵Цели. Визуализация помогает четко определиться с конкретной целью и сформулировать план ее достижения. 🔵Энергия. Представляя цель как достигнутую, мы заряжаемся положительной энергией, усиливающей уверенность в успехе. 🔵Фокус. Этот прием позволяет направлять фокус внимания на позитивные результаты, а не страхи и препятствия. 🔵Привычки. Регулярная визуализация упрощает внедрение в жизнь новых, желаемых привычек и качеств. Визуализируешь? 🔥— Да. 🏆— Нет. Перерождение

Он читал по книге в неделю и вот что вышло... Прочитав примерно 50 книг за год, полезными оказались всего 3-4. Все остальное вода. Получается, что за год хватило бы одного месяца чтения, чтоб стать лучше в разы, вот только как узнать, какие книги точно принесут пользу? Для этого и был создан канал Мысли, где автор делится нужными книгами и краткими выжимками, подкрепляя шикарными видами из путешествий. Подписка на канал, сэкономит вам год чтения: @bestmisli

Победа повышает самооценку

Каждая победа на этапе приводит к большей уверенности в этом — Конор Макгрегор

Каждый успех, даже самый маленький, играет важную роль в нашей жизни. Он демонстрирует, что мы способны достигать поставленных целей и преодолевать трудности. Успехи укрепляют наше самочувствие, повышают нашу самооценку и дарят уверенность в своих силах. Не жди огромных побед, чтобы почувствовать себя уверенно. Начинай с малого, поощряй себя за каждый шаг вперед и продолжай двигаться к своим целям. Каждый успех - это повод для гордости и новая возможность для роста. Согласны со мной? 💯— Да. 🏆— Нет. Перерождение

Знаете про закон Парето? На 80% результата, приходится всего лишь 20% усилий. И он применяется во всех сферах жизни: В работе и бизнесе: Часто 80% успеха компании приходится на 20% наиболее прибыльных клиентов. Поэтому целесообразно сосредоточиться на обслуживании и удовлетворении их потребностей. В обучении и развитии: Большую часть знаний и навыков можно получить, изучив всего лишь 20% информации или учебных материалов. Фокусировка на самых важных и полезных аспектах сэкономит время и дает значительный прогресс. В физической активности: Часто 80% физических результатов можно достичь, выполнив всего лишь 20% самых эффективных упражнений или тренировок. Это оптимизирует тренировочный процесс и даст лучшие результаты. Принцип 80/20 помогает сосредоточиться на самом важном и достигать большего с меньшими усилиями. Знали про этот принцип? 🚀— Постоянно использую 🔥— Не знал Перерождение

Бедности не существует❗️ В основном люди сами выбирают такую жизнь... Если подарить бездомному мешок денег, то через год он снова окажется на улице Почему? Всё дело в отсутствии финансовой грамотности Телеграм канал Наличка Скруджа даёт своим подписчикам эти знания совершенно бесплатно. Все посты написаны простым языком, без сложных терминов и иногда с юмором Подписывайся на @dadyduck и будь с деньгами на ты!💰

Хранение своих достижений в секрете — мудрое решение. Вот почему: 🔵Часто, когда мы говорим о своих успехах, мы подвергаемся критике и зависти окружающих. Сохранение своих достижений в тайне дает избежать негативного влияния. 🔵Секреты создают интригу и интерес у других людей. Вместо того чтобы рассказывать о своих успехах, можно просто наслаждаться результатами своего труда. 🔵Сохранение своих достижений в секрете позволяет сосредоточиться на саморазвитии и личном росте, а не на поиске признания от других.

Счастье — это твоя личная победа, охраняй его.

Так что, держи свои успехи в тайне и позволь им говорить сами за себя! Рассказываешь об успехах? ❤️‍🔥 — Никогда 🔥 — Только близким Перерождение

Хочешь держать свою «голову в порядке» на 100%? Важно высыпаться. Научное объяснение без сложных терминов: 🔵Недостаток сна нарушает уровень глюкозы — основного источника энергии для организма. Клетки страдают от голода, что приводит к желанию употреблять больше сладкого или кофеина. 🔵Недостаток сна также снижает самоконтроль, поскольку это задача, требующая большого количества энергии для мозга. 🔵Система стресса начинает сигнализировать даже на обычные повседневные нагрузки 🔵В результате ты испытываешь больше стресса, а самоконтроль ослабевает. 🔴Таким образом, недостаток сна серьезно влияет на способность контролировать свои эмоции, импульсы и поведение. Чтобы сохранить «здравый ум» — высыпайся на здоровье. Хорошо выпаешься? ❤️‍🔥— Отлично. 🔥— Плохо. Перерождение