Вег кафе "Люблю и Благодарю" 🌿
Открыть в Telegram
Вегетарианство, которое зажигает вкус! 🍃 Создаём яркие и сочные блюда без мяса, рыбы, яиц и сычужных ферментов - наслаждайся каждым кусочком! 🍃 Кафе "Люблю и благодарю", ул. Куйбышева, 55а
Больше845
Подписчики
+124 часа
-27 дней
-530 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+9
в 1 каналах
июнь '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+42
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+20
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+37
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+41
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+50
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+50
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+54
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+97
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+134
в 2 каналах
Get PRO
февраль '25
+90
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+59
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+70
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+124
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+225
в 1 каналах
Get PRO
август '240
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+79
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 28 июля | 0 | |||
| 27 июля | +1 | |||
| 26 июля | 0 | |||
| 25 июля | +1 | |||
| 24 июля | 0 | |||
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | 0 | |||
| 21 июля | 0 | |||
| 20 июля | +1 | |||
| 19 июля | 0 | |||
| 18 июля | 0 | |||
| 17 июля | 0 | |||
| 16 июля | +2 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +1 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | +1 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | +1 |
Посты канала
🌊 Морской ролл
Необычное сочетание, которое уже стало одним из любимых у наших гостей. 🌿
Лаваш, тофу, нори, маринованный огурец, пекинская капуста и томатный соус создают свежий вкус с выразительными морскими нотами и приятной сочностью.
Овощи, зелень и растительные ингредиенты помогают добавить рациону больше клетчатки, а сочетание с тофу делает блюдо одновременно свежим и сытным.Пищевая ценность на порцию: 🌊 160 г • 514 ккал • Б 26,1 • Ж 27,7 • У 42,4 📍 Куйбышева, 55а 📞📱 +7 922 17 88 108 🕙 11:00 - 21:00 Наш канал в MAX Наш канал в ВКонтакте Если бы выбирали сегодня, что заказали бы первым: ролл в лаваше, фахитос или морской ролл? 🌯
| 2 |  💚 Десерт недели торт «Изумрудный»
Сегодня рассказываем об одном из наших флагманских десертов, который уже много лет остается в меню кафе.
На витрине он появляется не так часто, чаще всего мы готовим его по предварительному заказу. Поэтому, если увидели «Изумрудный» в наличии, это хороший повод не откладывать знакомство.
В основе влажный шпинатный бисквит, плотный крем-чиз с лёгкой лимонной ноткой и ягодная кислинка клюквы.
Многие спрашивают: чувствуется ли шпинат?
Чаще всего нет. Кто-то отмечает лёгкую свежесть, но большинство гостей воспринимают его прежде всего как красивый природный цвет и сочную текстуру бисквита.
По вкусу «Изумрудный» напоминает «Красный бархат»: влажный бисквит, насыщенный крем-чиз и приятный баланс сладости с лёгкой ягодной кислинкой.
Попробуйте и расскажите, почувствовали ли вы шпинат или нет.
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте
💬 О каком десерте вам было бы интересно узнать подробнее в следующий раз? | 92 |
| 3 |  🌮 Фахитос
Любите блюда с ярким характером? Тогда стоит попробовать наш фахитос. 🌶️
Лаваш, соевая поджарка, стручковая фасоль, сладкий болгарский перец, кукуруза и фирменный соус создают насыщенный вкус с лёгкими мексиканскими нотами.
Овощи и растительные ингредиенты помогают сделать блюдо более разнообразным по нутриентам, а тёплая подача дарит комфортное чувство сытости.
Пищевая ценность на порцию:
🌮 170 г • 301 ккал • Б 5,0 • Ж 26,0 • У 12,5
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте
Любите блюда с лёгкой пикантностью или выбираете более спокойные вкусы? 🌶️ | 111 |
| 4 |  Последний понедельник июля.
Для обеда сегодня хочется не случайного перекуса, а нормальной еды в рабочем ритме: горячее блюдо, понятная порция, сезонный вкус и без перегруза.
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте | 118 |
| 5 | Нет текста... | 1 |
| 6 |  Дорогие друзья!
Хотим поделиться с вами действительно очень ценной возможностью.
11 августа в Екатеринбург приезжает Александр Хакимов — человек, чьи лекции уже много лет вдохновляют тысячи людей на осознанную, наполненную смыслом жизнь.
Встречи с ним помогают по-новому взглянуть на свою жизнь, отношения с близкими, своё предназначение и причины многих жизненных трудностей. После таких встреч появляется больше ясности, внутреннего спокойствия и понимания, в каком направлении двигаться дальше.
Если у вас есть возможность, очень рекомендуем прийти на этот семинар. Уверены, что для многих эта встреча может стать тем самым событием, после которого многое в жизни встанет на свои места.
Делимся подробной информацией о мероприятии:
СЕМИНАР АЛЕКСАНДРА ХАКИМОВА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ
ЗАКОНЫ СУДЬБЫ
Что влияет на нашу жизнь, почему мы страдаем и как найти свой путь к счастью?
Встреча о причинах жизненных событий, природе человеческого счастья и законах, которые влияют на нашу жизнь.
Встреча для тех, кто:
◽️ ищет выход из кризиса
◽️ хочет изменить свою жизнь к лучшему
◽️ чувствует внутреннюю неудовлетворённость
◽️ находится в поиске смысла своей жизни
◽️ хочет спокойствия в нестабильное время
◽️ задаётся вопросами о душе, счастье, судьбе и природе человека
◽️ ищет практичные знания для реальной жизни
На встрече вы узнаете:
✔️ Какие законы формируют нашу судьбу и как можно на неё влиять?
✔️ Где искать источник настоящего счастья?
✔️ Как начать видеть более глубокий смысл происходящих событий в своей жизни?
Встречу проведёт Александр Хакимов — писатель, философ, художник и исследователь ведической культуры, автор книг «Карма», «Реинкарнация», «Уровни сознания», «Эволюция сознания», «Последний экзамен», «Духовная семейная жизнь» и других.
Более 30 лет он изучает вопросы человеческой природы, счастья, судьбы и духовного развития, проводит лекции и семинары в России и за рубежом, помогая людям находить ответы на самые важные жизненные вопросы.
🎶 Особую атмосферу вечера создаст музыкальная программа хора «Одухотворение» под руководством Светланы Мироновой.
Место проведения
📍 Hyatt Regency Екатеринбург, ул. Бориса Ельцина, 8
📅 11 августа, 19:00
🎟 Купить Билет:
ttps://cbiletom.ru/event.php?event=13988&pid=4829
🔔 Группа ВКонтакте:
https://vk.com/app5898182_-141856020#s=3733702
Реклама
ERID: 2Vtzqud5pki | 153 |
| 7 |  Завтра Экадаши.
Если вы соблюдаете этот день или просто хотите провести субботу полегче, можно заранее подумать о еде: без лишней тяжести, с простым составом и спокойным вкусом.
Вы просили подробнее рассказать про зелень, специи и масла. Начнем со специй.
Специи не обязательно должны делать блюдо острым. Часто они работают тоньше: раскрывают аромат, добавляют тепла, помогают сделать вкус глубже и собраннее.
Например, мускатный орех хорошо звучит в мягких супах-пюре. Кумин дает овощам теплый, чуть ореховый оттенок. Куркума добавляет цвет и мягкий пряный вкус. Черный перец делает блюдо выразительнее, если его совсем немного.
Для легкого дня специи особенно важны: когда состав простой, именно они помогают блюду не быть скучным.
Сделать отдельную подборку блюд для Экадаши? | 140 |
| 8 |  🌟 Сегодня четверг. А значит день чебуреков!
Тонкое хрустящее тесто, сочная начинка и тот самый первый хруст, после которого уже невозможно остановиться. Готовим их свежими и подаём горячими. Именно такими, какими они должны быть.
В меню сегодня с 16:00 до 20:00 чебуреки:
🥟 с сыром и помидором
🥟 с картофелем и зеленью
🥟 с растительным фаршем
Если давно собирались попробовать наши чебуреки или просто соскучились по ним, сегодня самый подходящий день. 🤎
Ждём вас в гости!
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте
А вы уже нашли своего любимого чебурека или ещё выбираете? | 157 |
| 9 |  Уважаемые гости! 22 июля с 16:00 до 19:00 кафе будет закрыто. Благодарим за понимание! | 165 |
| 10 |  ✨ В гостях у «Люблю и Благодарю»
Сегодня знакомим вас с артистами Хора Светланы Мироновой, большого коллектива, в котором поют более ста человек.
Хор активно выступает в Екатеринбурге и других городах, а ещё участвует в благотворительных проектах: артисты поют в реабилитационных центрах, домах престарелых, госпиталях и школах для детей с ограниченными возможностями.
Большая часть участников хора вегетарианцы. На совместных встречах они часто готовят сами, но иногда хочется просто собраться после концерта или репетиции, отметить важное событие, поиграть в настольные игры или спокойно пообедать вместе.
🤎 Что для вас значит «Люблю и Благодарю»?
«Это возможность собраться вместе и место в городе, где меню точно подойдёт всем. Спасибо, что вы есть. Вы такие одни!»
А вот что особенно любят наши гости:
❤️ Лика Красноперова
Лапшу по-азиатски с фунчозой, фахитос и бургер.
Из десертов горячий блинчик с бананом и тофу (из меню его убрали, но есть в заморозке, для домашнего приготовления)
Из напитков черничный смузи и лимонад.
❤️ Елена Красноборова
Часто приходит на бизнес-ланчи, любит кофе, пирожки с морковью и пирожки с черносливом и шоколадом.
«Для меня “Люблю и Благодарю” - это хорошее настроение, радость и счастье!»
❤️ Юлия Богданова
Пельмени, бургер и пиццу.
Из напитков гречишный чай и цикорий-латте.
❤️ Татьяна Кузнецова
«Мимозу», омлет с тофу и пирожки со шпинатом.
Спасибо артистам Хора Светланы Мироновой за тёплые слова и за то, что выбираете наше кафе для встреч, праздников и небольших перерывов между насыщенными репетициями. Нам очень приятно быть местом, где вам хорошо вместе. 🤎 | 188 |
| 11 |  На прошлой неделе под постом про десерты нас попросили подробнее рассказать про «Раму».
И тут правда есть о чем говорить.
«Рама» - это не легкое пирожное на один укус, а почти полноценный торт в порции.
Для тех, кто любит сочный бисквит, плотный сливочный крем и спокойный, глубокий вкус без лишней яркости.
В основе - ванильный бисквит с миндальной мукой. Он пропитан миндальным сиропом с легкой кофейной нотой, поэтому получается влажным, мягким и ароматным.
Крем - на основе сливочного сыра, сливок, сливочного масла и белого шоколада. Он плотный, нежный, хорошо держит слои и дает ту самую сливочную глубину.
А между слоями - крошка темного шоколада. Она добавляет легкий контраст и делает вкус не плоским, а более собранным.
Про какой десерт рассказать подробнее в следующий раз? | 161 |
| 12 |  Из нашего меню сегодня…
🌯 Ролл в лаваше
Армянский лаваш, нутовый фалафель, пекинская капуста, свежие огурцы и помидоры, а также сочетание томатного соуса и постного майонеза нашего производства создают яркий, сочный вкус, который одинаково хорош и на обед, и для быстрого перекуса.
Сочетание овощей, злаков и белковых ингредиентов помогает получить хорошее насыщение и делает блюдо более сбалансированным по составу.
Пищевая ценность на порцию:
🌯 245 г • 570 ккал • Б 7,8 • Ж 47,5 • У 29,0
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакт
А что вы чаще выбираете: ролл в лаваше или полноценную тарелку с гарниром? 😊 | 158 |
| 13 |  Неделя держится крепче, когда в ней есть нормальный обед.
Понедельник часто начинается быстро: дела, звонки, планы, дорога. Тем важнее не собирать день на случайных перекусах.
Бизнес-ланч - это горячая, понятная еда в середине рабочего ритма: сытно, аккуратно и без лишней тяжести.
Заглядывайте в обеденное время.
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакт | 170 |
| 14 |  Из нашего меню сегодня…
🧆 Хари-боул с фалафелем
В основе блюда рис басмати, хумус, фалафели из нута и свежий овощной салатик из салата айсберг, помидорки и маслин.
Нут в составе фалафеля хороший источник растительного белка и клетчатки, а сочетание с овощами помогает дольше сохранять чувство сытости.
Пищевая ценность на порцию:
🧆 310 г • 687 ккал • Б 12,5 • Ж 41,7 • У 65,7
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакт
А какой боул нравится вам больше: 🥣 Будда-боул, 🍛 Хари-боул с карри или 🧆 Хари-боул с фалафелем? 🌿 | 175 |
| 15 |  Из нашего меню сегодня…
🍛 Хари-боул с карри
Если хочется чего-то согревающего, пряного и по-настоящему уютного, попробуйте наш Хари-боул с карри. 🌿
В основе блюда ароматный рис басмати, соевые кусочки, салат айсберг, помидоры, маслины и насыщенный соус карри. Пряности раскрываются постепенно, создавая глубокий вкус с мягкими восточными нотами, а свежие овощи добавляют лёгкость и баланс.
Специи, овощи и крупы помогают создать питательное блюдо с хорошим балансом энергии, клетчатки и насыщения.
Пищевая ценность на порцию:
🍛 280 г • 308 ккал • Б 5,5 • Ж 21,0 • У 25,0
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте
А вы любите блюда с карри или предпочитаете более нейтральные вкусы? 🌶️ | 175 |
| 16 |  +8🍉 Арбуз - это гораздо больше, чем просто десерт.
Когда лето в самом разгаре, хочется пробовать что-то новое. И оказывается, обычный арбуз способен удивить самыми неожиданными сочетаниями.
Мы собрали для вас небольшую подборку идей, которые легко приготовить дома:
🍉 арбузные шпажки с фетой и мятой;
🥗 салат с арбузом, фетой и мятой;
🍣 «тунец» из арбуза;
🌶️ арбузная сальса;
🍃 арбузные чипсы;
🍹 освежающий арбузный лимонад;
❄️ арбузная гранита;
🥣 холодный арбузный гаспачо;
🔥 арбузный стейк на гриле.
Иногда достаточно одного привычного продукта, чтобы открыть для себя совершенно новые вкусы.
Сохраняйте подборку, она точно пригодится этим летом. ❤️
А какой рецепт вы бы попробовали первым? 🍉 | 65 |
| 17 |  ✨ В гостях у «Люблю и Благодарю»
Шриман Прахлад Нарасимха и его супруга Лалита Сакхи
Шриман Прахлад Нарасимха — вайшнава-брахман, более полувека изучает книги Шрилы Прабхупады и делится этим знанием с людьми. Многие рекомендуют его как одного из лучших астрологов в мире.
Лалита Сакхи — автор фильма «Манорупа».
❤️ Любимые блюда
Шриман Прахлад Нарасимха:
• спаржа с хумусом и гуакамоле;
• ролл в лаваше;
• имбирный шот;
• пицца «Маргарита».
Лалита Сакхи:
• жареные роллы «Идзуми Хот»;
• Том-ям с рисом;
• пицца «Итальяно».
🤎 Что для вас значит «Люблю и Благодарю»?
«Название идеальное, потому что Отец любит нас и даёт столько разнообразия. Мы чувствуем Его любовь и благодарим. Здесь есть питание для тела, ума и души. Это единственное такое место в городе. Мы очень ценим труд каждого сотрудника.»
Спасибо, что выбираете «Люблю и Благодарю». Для нас большая радость принимать у себя людей, которые делятся знаниями, вдохновляют окружающих и находят в нашем кафе место, куда хочется возвращаться. 🤎 | 189 |
| 18 |  Есть ингредиенты, которые не всегда сразу заметны в блюде, но именно они собирают вкус.
Зелень дает свежесть. Специи - характер и глубину. Масла помогают сделать текстуру мягче и раскрыть аромат.
Когда состав простой и понятный, особенно важно, чтобы каждый ингредиент был на своем месте. Тогда блюдо получается не тяжелым, а цельным: с вкусом, пользой и ощущением аккуратной работы.
Мы любим такие детали, потому что из них и складывается честная еда.
Про что рассказать отдельно: зелень, специи или масла? | 167 |
| 19 |  Завтра четверг.
А значит, можно заранее запланировать маленький вкусный повод.
Будут чебуреки: горячие, хрустящие, с тем самым ароматом, который легко собирает планы быстрее любого календаря.
Мы напоминаем заранее, чтобы вы успели позвать друга, поставить встречу рядом с кафе или просто оставить в расписании время для себя.
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте
Кого позовете завтра? | 207 |
| 20 |  Из нашего меню сегодня…
🥣 Будда-боул
Яркий, сытный и сбалансированный, именно таким мы задумали наш Будда-боул. 🌿
В одной тарелке собраны киноа, тофу, свёкла, авокадо, зелёный горошек, свежие помидоры, зелень и фирменный арахисовый соус. Разные текстуры и вкусы дополняют друг друга, создавая полноценное блюдо, которое насыщает, но не оставляет ощущения тяжести.
Боулы хороши тем, что объединяют растительный белок, клетчатку, полезные жиры и сложные углеводы в одном блюде. Такое сочетание помогает дольше сохранять чувство сытости и обеспечивает организм разнообразными нутриентами.
Пищевая ценность на порцию:
🥣 380 г • 431 ккал • Б 20,7 • Ж 18,4 • У 45,2
📍 Куйбышева, 55а
📞📱 +7 922 17 88 108
🕙 11:00 - 21:00
Наш канал в MAX
Наш канал в ВКонтакте
А вы уже пробовали наш Будда-боул или только планируете познакомиться с ним? 🌿 | 197 |
