Очима Лікаря 👨🏻‍⚕️

Фісташки - це не тільки смачний, але й дуже корисний продукт 🔥 Фісташки допомагають поліпшити роботу серця завдяки високому вмісту мононенасичених жирів. Ці жири знижують рівень холестерину в крові, що допомагає запобігти розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, фісташки є відмінним джерелом білка, необхідного для росту і відновлення тканин тіла. Білок також допомагає підтримувати здоров’я шкіри, волосся та нігтів. Очима лікаря

Очищення шлунка та печінки після застілля ✔️ Рецепт: • 400 грамів чорносливу потрібно проварити в 1,5 л води на дуже повільному вогні протягом 40 хвилин. Додайте 15 грамів кори крушини, доведіть все до кипіння знову; • Зніміть каструлю з вогню і загорніть її чимось теплим. Суміш потрібно настояти 5 годин. Процідіть готовий відвар. Додайте до нього 50 мл сиропу шипшини, перемішайте і поставте в холодильник. 👉 Приймайте по 100 мл теплого складу через 2 години після останнього прийому їжі протягом 12 днів. Потрібно зробити перерву на 3 тижні. Курс можна повторити знову. Очима лікаря

🛡️🐹 Відчуйте захват від нової гри Hamster Combat та заробляйте справжні гроші! 🐹🛡️ Любі жінки, настав час зануритися у світ захоплюючих пригод разом із нашими відважними хом’ячками-героями! 💖 🔸 Шукаєте нове захоплення, щоб відволіктися від щоденних турбот? 🔸 Хочете відчути радість перемоги та командної роботи? 🔸 Бажаєте весело провести час з друзями або родиною та ще й заробляти гроші? Hamster Combat – це саме те, що вам потрібно! 🎮 У цій грі ви зможете не тільки насолоджуватися яскравою графікою та цікавими завданнями, але й випробувати свою стратегію та спритність у боях з різноманітними суперниками. Кожен хом’ячок має унікальні здібності, а вам належить навчитися використовувати їх на максимум! 💡 І найкраще – все, що вам потрібно робити, це натискати на кнопку, і за це ви отримуєте реальні гроші! 💰 Просто та цікаво! 🎁 Приєднуйтесь за моїм реферальним посиланням та отримайте великий бонус на старті! 🚀 Час дії ОБМЕЖЕНИЙ!

Лосось краще вилучити зі списку «корисної риби» 🤔 Останні дослідження та перевірки показують, що лосось, який вирощується на фермах, все частіше вигодовують соєвими бобами, замоченими в хімікаті під назвою «ендосульфан». Ендосульфан вже багато років заборонений у Європі, а риба з ферм може вміст цього токсину в 10 разів перевищувати норму. ✔️ Але навіщо це роблять заводчики? Таким чином, за словами екологів, вони борються з рибною вошкою, головною катастрофою, яка вражає лосося при купному штучному розведенні. Тільки лосось, який виріс у дикій природі, може принести справжню користь. Очима лікаря

Гречка корисна для щитовидної залози! Кажуть, що щитовидка безпосередньо пов’язана з шлунково-кишковим трактом і повинна лікуватися через їжу. Ось рецепт корисної каші: Візьміть 100 гр гречки, 1 чайну ложку куркуми, 50 г сухої морської капусти, півлітра води та сіль за смаком. Гречку зварити як завжди. У майже готову кашу додайте куркуму та морську капусту, сіль. Добре перемішати. Каша набуває оранжево-жовтого кольору і дуже приємний смак. Можна їсти хоча б щодня. Очима лікаря

Буряковий кефір ❗️ Покращує роботу кишечника і добре очищає печінку буряковий кефір. Для його приготування потрібно натерти буряк на тертці і віджати сік. Потім взяти - 100 г бурякового соку - 100 г кефіру Все перемішати і настояти 2-3 години. Пити ввечері перед сном. Очима лікаря

🥲⛔️ Я БІЛЬШЕ НЕ МОЖУ! ПРИЙМІТЬ ЗАПРОШЕННЯ! 🔐 Закритий канал - Душевна Кухня. Надає вам БЕЗКОШТОВНИЙ доступ! Можливість діє 24 години - Як крутити сезонні фрукти правильно без шкоди!? [ більше тут... ] - Як підготуватись до зими, та закрутити повноцінний раціон!? [ більше тут... ] ⏳🔑 У вас залишилось 3 години 27 хвилин.

Вся правда про знежирене молоко ➣ Багато хто вважає, що знежирене молоко є чудовим способом отримати всі вітаміни та корисні речовини та зберегти фігуру. Але все не так. ➣ Справа в тому, що коли молоко проходить процес знежирення, з нього також видаляються корисні речовини. ➣ Більше того, деякі виробники додають в продукт сухе молоко, яке містить велику кількість особливо шкідливого окисленого холестерину. Він сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок і підвищує ризик серцевого нападу, тому натуральне молоко є більш безпечним. Очима лікаря

Як зберегти зір? ✔️ Одним з головних факторів, що псують зір, є щоденне навантаження на м’язи очей, коли ми дивимося на щось зблизька. Саме тому слід робити перерви щогодини під час роботи за комп’ютером або під час читання. Для цього достатньо відволіктися і подивитися вдалину на 5-10 хвилин. Ще однією звичкою, що погіршує зір, є зорове навантаження в умовах поганого освітлення. Занадто яскраве або тьмяне світло збільшує напругу м’язів очей. Очима лікаря

❗️Чудо сніданок-чистка для тих, у кого випирає живіт ❗️ Я Анна – лікар-нутриціолог, біохімік із 45-річним стажем, розповім вам те, про що ви навіть не здогадуєтеся! Відходи та токсичні речовини накопичуються та викликають проблеми зі здоров'ям, такі як ожиріння, діарея, порушення роботи кишечника, слабкий імунітет та запор, це небезпечно, тому у себе на каналі я розповідаю: 👉 "Вбивця" ожиріння, одна ложка на день і ви скинете 15 кг на місяць! [Рецепт] 👉 Калові поклади вбивають вашу товсту кишку, розчистити її допоможе цей напій. [Рецепт] 👉 3 напою, щоб тримати гормони в нормі! Пити щодня! [Рецепт] 👉 Целюліт зникне чарівним чином! Стародавній перевірений засіб [Рецепт] З цим каналом ви забудете про всі хвороби, обов'язково підпишіться! 👇