BUST | Личностный рост
Присоединившись к нам, ты делаешь первый шаг к развитию своей личности. 🚀 Психология и саморазвитие для тебя Пригласить друга: https://t.me/+9mCbBYQADCU3NWEy По рекламе: @bustmanager
Больше9 508
Подписчики
+4724 часа
+837 дней
+62830 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Фото недоступно
❤️ ПОЧЕМУ ТЫ ТАК БУРНО НА ВСЁ РЕАГИРУЕШЬ?
❤️Возможно, обида указывает на потребность в признании, а злость защищает от разрушительного человека в вашей жизни
❤️А может быть, истеричным поведением вы привыкли добиваться своего от несговорчивых людей?
❤️В этом случае стоит поискать другие варианты❤️Как только вы понимаете ценность, лежащую за всплеском эмоций, они автоматически утихают 🌟 B U S T
✍ 14🔥 4👍 3
32430
Фото недоступно
➡️Совет всем девушкам: хватит бегать за Парнями.
Существуют хитрости, с которыми вы заставите
Парней бегать за вами.
Для этого достаточно 2 действия:
1. Подпишитесь на канал Отношения 2.0
2. Ежедневно читайте канал и вникайте в техники автора
🔴Буквально 2 минуты в день и через неделю вы научитесь понимать свою вторую половинку изнутри и действовать в общих интересах.
Подпишись, если хочешь счастливые отношения: @love_psychology
Перейти на канал
41900
Фото недоступно
💞ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ ЭМПАТ
💞когда другие плачут, вы можете заплакать тоже
💞вы отличный слушатель
💞вы относитесь
к животным как к людям
💞вы сильно любите и
думаете о людях, которых давно не видели
💞вы мгновенно считываете эмоциональное состояние человека, даже если не разговаривали с ним
💞ваши эмоции
можно ощутить на
глубоком, физическом уровне
💞вы чувствительны к трудным новостям и другим формам сми
💞вы распознаете ложь
💞вы интуитивно понимаете, как оказать помощь другому человеку: как в физических действиях, так и в моральной поддержке
💞вы искренне хотите помочь и не ждете ничего взамен
Эмпаты — самые лучшие💞
Много совпало?
❤️ — да, я точно эмпат
💔 — нее, это не про меня
❤ 53💔 14✍ 6
55850
Сколько вы спите?💤Anonymous voting
- До 7 часов
- 7-9 часов
- Больше 9 часов
⚡ 10
76407
Фото недоступно
Любви нет и все ваши эмоции – просто химия.
Дофамин приносит вам мотивацию и уверенность. Эндорфин - счастье и настроение, мелатонин - отвечает за сон.
Будьте острожны! Научившись ими управлять, вы сможете изменить не только свою жизнь, но и влиять на окружающих. И поможет вам в этом канал «Рост сознания»:
- Как «считать» человека буквально за секунды?
– Как с помощью харизмы влюбить собеседника?
– Как выигрывать во всех конфликтах?
Подпишись и управляй эмоциями, а не наоборот: https://t.me/+Lzcl8Bj4_5I3OWMy
👍 3
Перейти на канал
84020
00:15
Видео недоступно
🎧 Согласны с утверждением на видео? Или больше похоже на синдром спасателя?
❤️ — согласен
💔 — нет, человек не обязан постоянно быть рядом и поддерживать в ущерб себе, даже если сильно любит
🔥 — напишу в комментариях
🌟 B U S T
IMG_2268.MP41.81 MB
💔 39❤ 15🔥 3👍 1💯 1
84022
Фото недоступно
✉️ Как быстро закончить надоедливый телефонный разговор?
🔴Оптимальное завершение телефонного разговора выглядит именно так:
✅ «У меня осталось 2% заряда. Можем кратко обсудить нужное?»
📍 Сократите разговор, сохраняя вежливость и достигая цели быстрее
🌟 B U S T
👍 40❤ 5🔥 3
83730
Фото недоступно
Ни один президент еще не уходил в отставку из-за ВЫГОРАНИЯ. А у них в управлении целая страна.
У любого президента целая армия докторов и психологов, которые уже давно хакнули организм и позволяют в 45 чувствовать себя на 20.
К сожалению, не всем повезло иметь частных врачей, но у каждого есть возможность использовать их знания.
Авторы канала «TOP BIOHACKERS» объясняют причины и дают быстрые способы решения от:
– Вечной усталости и выгорания [Рецепт органического энерготоника]
– Постоянного стресса на работе [5 лучших способов]
– Регулярных проблем со сном [Стабилизируем нервную систему]
Подписывайтесь, потом сами себе спасибо скажете:
https://t.me/+qyLKHqLo0_BmN2Ni
77100
Фото недоступно
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ПО МЕЛОЧАМ?
🌀Колкое замечание коллеги, забытый зонтик в такси, опоздание на встречу, комментарий от хейтера в интернете и т.д.
Некоторые легко забывают о таких негативных моментах
🎙️А другие начинают накручивать себя даже по пустякам, которые в долгосрочной перспективе не имеют значенияВсе это отнимает у них колоссальное количество сил и энергии ❓Что можно сделать? 1️⃣ Спросите себя: "Будет ли это важно через неделю, месяц или год?" 2️⃣ Если ответ "нет", дайте себе пару минут, чтобы выразить все свои переживания, а затем сознательно отпустите эту проблему. 3️⃣ Направьте свое внимание на действия, которые действительно приближают вас к вашим целям и счастью
🔖
Помните, жизнь - это сумма того, на что вы тратите свое внимание и энергиюИспользовали хоть раз такой способ? ❤️ — да 🏆 — нет, но попробую 🌟 B U S T
🏆 44❤ 24👍 4🔥 1
866161
Фото недоступно
✏️ Читаете книги? Если да, то какие?
💬 Напишите в комментариях⬇️
👍 25🔥 2🏆 2
929020
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.