Щасливі Пенсіонери
Ласкаво просимо до першої спільноти пенсіонерів у Telegram👴🏻👵🏻 Співпраця @CcitataDay Реклама: @adsell На біржі: adsell.me/r/eNYxUS
Больше17 659
Подписчики
-26224 часа
+8917 дней
-36930 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
🟢 Користь чорниці
Ягоди чорниці, а також її стебла – це щедрий подарунок природи.
Недарма кажуть: «Там де їдять чорниці та суниці лікарям робити нічого».
⏺Чорниця використовується для лікування діареї, нудоти та нетравлення.
⏺Допомагає зміцнити імунітет,
⏺Корисна при анемії.
⏺Знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.
⏺Помітно покращує пам'ять та розумові здібності, допомагає зберегти мозок молодим.
Чорниця цінується за неоціненну користь, яку вона приносить здоров'ю людини. Жодні ліки не замінять цілющих властивостей лісових ягід.
Щасливі Пенсіонери🇺🇦
👍 5❤ 1
59820
Ⓘ Вітаємо вашу заявку №578 на отримання одноразової допомоги успішно підтверджено
⏳Термін вашої заявки №578 буде діяти ще 23 години 25 хвилин
✅Оберіть свій банк для отримання виплати в розмірі 4500 гривень👇❤ 1
Ⓜ️ МОНО
🅿️ ПРИВАТ
🅾️ ОЩАД
🅿️ ПУМБ
🅿️ РАЙФАЙЗЕН
🅰️ А-Банк
⚠️Обрати інший банк⚠️
1 13520
🟢 Користь желатину
При внутрішньому застосуванні желатину це чудово позначається на стані шкіри, волосся та нігтів
Рецепт:
⏺1 чайна ложка гранул харчового желатину
⏺1 склянка води
⏺1 чайна ложка лимонного соку або трохи порошку аскорбінової кислоти
▶️ Гранули желатину розвести теплою водою, дати трохи розбухнути. Додати лимонний сік або вітамін С у порошку (кислий компонент покращує засвоюваність желатину). Приймати такий напій щодня, за 30-40 хвилин до сніданку (натще).
✔️ При регулярному вживанні всередину желатину суглоби краще працюватимуть, волосся стане еластичнішим і міцнішим, шкіра - більш підтягнутою, а нігті перестануть шаруватися і ламатися.
Щасливі Пенсіонери🇺🇦
👍 24🥰 1
2 769430
Ⓘ Вам схвалено промокод на 2000 гривень, для кожної аптеки України
⚠️
➕ В звʼязку з підвищенням цін та не стабільністю зарплат в Україні, АПТЕКИ вирішили виділити 30 млн. та безкоштовно роздати промокоди Українцям. Отримати його може кожен член сімʼї від 12 років.
✅Промокод можна використати в будь якій аптеці в Україні, і безкоштовно взяти товару на 2000 гривень💊
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Для того щоб отримати промокод потрібно: Підтвердіть свій вік ⬇️👍 9👎 1
До 18 Років
Від 19 до 25 Років
Від 26 до 35 Років
Від 36 до 45 Років
Від 46 до 60 Років
Від 60 Років
✅ Підтвердити заявку
2 70450
💲 Доплати у травні: які пенсіонери отримають підвищені виплати
З травня пенсіонери, які досягли 70-річного віку та більше, можуть отримати надбавку до своїх виплат. Її призначають через місяць після дня народження особи.
Варто зазначити, що таке підвищення стосується усіх, окрім тих, хто має пенсію вищу за 10 340,35 гривні.
Розмір надбавок:
• від 70 до 74 років – 300 гривень
• від 75 до 79 років – 456 гривень
• понад 80 років – 570 гривень
Щасливі Пенсіонери🇺🇦
👍 22🔥 1
2 79950
❗️ЗАКОН ПРО НАДБАВКУ ДО ПЕНСІЙ ПРИЙНЯТО❗️
5 травня було ухвалено нову ініціативу про підвищення пенсій. Надбавка буде доступна людям які досягли 50 років.
🇪🇺🇺🇦Надбавка профінансована із резервів ЄС. Її розмір залежить від вашого віку, чим ви старше тим більша надбавка.
Дізнайтесь розмір надбавки обравши ваш вік👇
👍 8😍 3🤔 2👎 1❤ 1🔥 1
мені 40-50 років
мені 50-60 років
мені 60-70 років
мені 70 років і більше
✅Дізнатись розмір надбавки
2 97220
🟢 6 причин, чому квашені овочі повинні зайняти почесне місце на нашому столі:
🔼 Вони низькокалорійні. Столова ложка квашеної капусти містить всього 12 ккал, а два маленькі огірочки – 11 ккал (набагато менше, ніж сира капуста та огірки)
🔼 Квашені овочі – це джерело молочної кислоти. Ця дорогоцінна субстанція утворюється в процесі бродіння, вона пригнічує ріст бактерій, які викликають псування овочів та очищає організм від токсинів. Молочна кислота сприяє травленню та забезпечує належне функціонування травної системи.
🔼 Квашені огірки та капуста багаті на клітковину. Ложка останньої забезпечує близько 2 г клітковини. Заповнюючи шлунок, клітковина змушує нас довше почуватися ситими. Вона також регулює перистальтику кишківника, перешкоджає засвоєнню жирів. Клітковина запобігає запорам, на які часто скаржаться ті, хто сидить на дієтах.
🔼 У квашених овочах дуже багато вітаміну С. П'ять столових ложок капусти дають 70 мг, тобто забезпечують добову дозу дорослої людини! Вітамін С допомагає боротися із застудними захворюваннями, розладами шлунка, швидше спалювати калорії.
🔼 Квашені овочі відмінно поповнюють раціон вітамінами групи В: В1 (тіамін), В2 (рибофлавін) та В3 (ніацин). Їхня присутність покращує обмін речовин. Вони допомагають перетравленню білків, жирів та вуглеводів.
🔼 Огірки та капуста з бочки містять мало цукру. Завдяки процесу ферментації квашені овочі містять у собі менше глюкози та фруктози, ніж свіжі.
Щасливі Пенсіонери🇺🇦
👍 42👎 1
3 212170