Здоровая еда!
392
Подписчики
Нет данных24 часа
-257 дней
-3730 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Repost from N/a
Фото недоступноПоказать в Telegram
💥💥🔥 ВСЕМ ПРИВЕТ 🔥💥💥
📮Все знают про бота Hamster Kombat. В Hamster Kombat уже неимоверное количество аудиторий, их канал имеет более 29 МИЛЛИОНОВ ПОДПИСЧИКОВ.
Этот канал в телеграме теперь ТОП 1 по количеству аудитории.
👥 Да и рефералов тяжело набрать.
🔥И вот недавно вышел новый проект PIXELTAP by PixelVerse!
Этот бот сам по себе лучшее Hamstera. Но еще интереснее что его создала команда настоящих профессионалов. Которые работали и в BINANCE это самая крупная криптобиржа. И в Trust кошельке это пожалуй самый крупный крипто кошелёк.
☑ То есть вся их команда максимально открыта, прозрачна.
В отличии от того же Hamstera, где не понятно: Кто их создал? Кто за этим всем стоит? Что будет дальше? Когда листинг?
📈 Разработчики этого бота говорят что готовятся к листингу в Июне 2024 года. ⭐
✅ А когда уже выйдет листниг, вы эту монетку можете вывестись обменивать, покупать, продавать. Кароче все что угодно. 😅
💫 ТАК ЧТО ПЕРЕХОДИТЕ В БОТА! И НАЧИНАЙТЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ СВОЮ ПЕРВУЮ КРИПТУ 😎
#Hamster #NotCoin #Крипта #Blum
💸 ЗАРАБОТАТЬ КРИПТУ 🪙
🤖 ПЕРЕЙТИ В БОТА 🚀
💳 ЗАРАБОТАТЬ 💲
🔥 ЛУЧШЕЕ NOTCOIN 🟡
✅ ПРОДАМ ДАННЫЙ КАНАЛ ✅
Стоимость - 80₽
За покупкой писать в лс: @InnoSparkAdmin
00:58
Видео недоступноПоказать в Telegram
Полезный грибной крем-суп
КБЖУ на 100 гр: 40/2/2/3
Ингредиенты:
-Картофель 3 шт. (300 гр.)
-Грибы белые или другие 300 гр.
-Шампиньоны 300 гр.
-Лук 1 головка
-Вода 1 литр
-Сливки 10 % 200 мл.
-Сыр копчёный (косичка)чечил 50 гр.
-Специи: соль, перец, копченая паприка, сухой чеснок
-Масло растительное для жарки 1 ст.л.
Здоровая еда
IMG_4997.MP45.13 MB
❤ 1
00:38
Видео недоступноПоказать в Telegram
ПП сырники на завтрак
Ингредиенты:
-Творог один брикет
-Яйцо 1 шт.
-Манка 1 ст.л.
-Сахар 1 ст.л.
-Мука 1 ст.л. с горкой
-Соль щепотка
Здоровая еда
IMG_4909.MP43.31 MB
00:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
Яичные блины с ветчиной и сыром на ужин на похудении
КБЖУ на 100 гр - 76/7/3.5/4.5
Ингредиенты:
-Яйцо - 3 шт.
-Соль - по вкусу
-Зелень - по вкусу
-Сыр 30% - 40 гр.
-Ветчина из индейки - 160 гр.
-Овощи - 400 гр.
Здоровая еда
IMG_4720.MP41.80 MB
00:11
Видео недоступноПоказать в Telegram
Вкуснейшая запеканка без вреда для фигуры
Ингредиенты:
-Творог 5% - 540 гр.
-Яйцо - 3 шт.
-Рисовая мука - 5 ст.л.
-Сахар - 3 ст.л.
-Сметана - 3 ст.л.
-Персик - по вкусу
Здоровая еда
IMG_4714.MP43.70 MB
00:28
Видео недоступноПоказать в Telegram
Белковая ленивая ачма
КБЖУ на 100 гр: 209.6/13.5/8.3/19.3
Ингредиенты:
-Молоко 150 мл.
-Творог 5% 180 гр.
-Яйца 2 шт.
-Лёгкий сыр 100 гр.
-Лаваш 150 гр.
-Соль и перец по вкусу
Здоровая еда
IMG_4521.MP45.52 MB
00:13
Видео недоступноПоказать в Telegram
Полезный «Брауни» всего из 3-х ингредиентов за 4 минуты!
Ингредиенты:
-2 яблока
-60 гр. какао-порошка
-2 яйца
-1 ч.л. разрыхлителя
Здоровая еда
IMG_4510.MP42.55 MB
00:26
Видео недоступноПоказать в Telegram
Яблочно - шоколадный десерт для спортсменок
Ингредиенты:
-Яблоко - 200 гр.
-Яйцо - 2 шт.
-Какао - 1 ст.л.
-Кукурузная мука - 1 ст.л.
-Сода - 1/3 ч.л.
Глазурь:
-Горький шоколад - 20 гр.
-Молоко 1,5% - 1 ст.л.
Выпекаем при 180° 20-25 минут
Здоровая еда
IMG_4279.MP42.26 MB
00:41
Видео недоступноПоказать в Telegram
Домашний майонез за 1 минуту вкуснее и полезнее магазинного
КБЖУ на 100 гр: 586/5.3/58.7/4.5
Ингредиенты:
-Раст. масло 200 мл.
-Яйцо
-Сахар 1 ч.л.
-Лимонный сок 1 ч.л.
-Горчица 1 ч.л.
-Соль 1/2 ч.л.
Здоровая еда
IMG_4276.MP43.62 MB