ФитнесПлюс | Упражнения

Данная шпаргалка, помогает понять насколько опасно ожирение. Что бы избежать все возможных болезней, следите за нашими постами. ФитнесПлюс

Прокачиваем внутреннюю поверхность бедра. Каждое упражнение выполняем 40 секунд по 4 подхода. ФитнесПлюс

Делаем красивые плечи. Тренируйте плечи регулярно и не забывайте о правильной технике выполнения упражнений, чтобы получить все преимущества от этого вида тренировки. ФитнесПлюс

Упражнения для здоровых стоп. ФитнесПлюс

Комплекс упражнений для мощных и красивых плеч. ФитнесПлюс

Как раз и навсегда разобраться с временами в английском языке? Вы учите английский больше 2 месяцев и до сих пор не можете говорить?  Значит вы ТОЧНО еще не подписаны на Марину Русакову, автора скоростного обучения английского языка и методолога-переводчика с красным дипломом. Её инновационный подход к обучению через игру дает ощутимые результаты уже после первых занятий. Хотите свободно излагать мысли в диалогах? Чувствовать себя комфортно за границей и шутить вместе с иностранцами? Получить повышение на работе благодаря новому навыку? Подпишитесь на канал Марины https://t.me/+cRf_n9LEtXpjMTUy и заберите в подарок бесплатный курс по временам в английском языке. Времена - это база. За 6 уроков четко поймёте разницу во всех временах и научитесь правильно применять в речи.

Мощный сет на развитие плеч и спины. ФитнесПлюс

Комплекс упражнений для здоровой и ровной спины. ФитнесПлюс

Сет упражнений на рельефный пресс. ФитнесПлюс

Упражнения для худых ляжек за неделю. ФитнесПлюс