je.valeriee | life & art & balance & f1

/дубль два🤫/ Девочки, по прежнему хочу пригласить вас в свой второй(уже основной) канал — там я делюсь всем самым живым и настоящим. Это как дневник в реальном времени: мои мысли, маленькие моменты дня, фотографии того, что происходит вокруг прямо сейчас. Без фильтров и масок, просто жизнь такая, какая она есть✨ Я часто рассуждаю о том, что меня волнует, делюсь находками и полезностями — все то, что хочется обсудить с близкими. Там уже уютно, но будет еще больше всего интересного и полезного. Если вам нравится заглядывать в мою жизнь здесь, обязательно заглядывайте туда — будем ближе🤎🍁 welcome girlzz💫☕️👇🏼 https://t.me/valeribelle

Всем привет 👋🏼 Не частый гость я здесь, sooo… Не буду долго говорить 🗣️ чувствую, что тут как то не особо клеится Поэтому, начать сначала никогда не поздно Живу под девизом >>> Иногда новый старт — это не план Б, а шанс на жизнь, о которой ты всегда мечтал. Теперь я тут 👉🏼 https://t.me/jevaleriee Без лишних слов, кому по-прежнему интересна я или стиль моих мыслей, всегда welcome 🤍🦢

Но все же, не стоит забывать 🕯️>>> «Счастье можно найти даже в самые темные времена, если не забывать обращаться к свету.» Не позволяйте страху управлять вами. Остановитесь на мгновение. Вдохните глубоко. Посмотрите вокруг. Каждое мгновение — это дар. Не упускайте его. Живите так, чтобы не было страшно оглядываться назад и сожалеть о том, что не успели увидеть или почувствовать. Время неумолимо, но в ваших руках — сила выбирать, как его провести.

Страшно, страшно, когда время, словно неумолимый поток, ускользает из рук. Каждый миг, который мы считаем своим, на самом деле — это лишь иллюзия обладания. Мы живем в постоянной гонке, стремясь успеть всё: завершить дела, реализовать мечты, провести время с близкими. Но в этой бесконечной суете мы часто забываем о самом важном — о том, что происходит здесь и сейчас. Сколько раз мы ловили себя на мысли: «Вот, сейчас я сделаю это, и тогда все станет на свои места». Мы строим планы, мечтаем о будущем, но в погоне за ним упускаем настоящее. И вот уже день сменяется ночью, неделя — месяцем, а мы так и не успеваем заметить, как мимо проходят самые ценные моменты жизни. Страшно осознавать, что время — это единственный ресурс, который нельзя вернуть. Мы теряем его в ожидании идеального момента, в заботах о завтрашнем дне, забывая наслаждаться простыми радостями: теплым солнечным светом, любимым кофе, нежным прикосновением любимого человека. Эти мгновения ускользают, оставляя лишь горечь сожалений. И вот приходит момент, когда мы оглядываемся назад и понимаем: годы пролетели незаметно. Мы задаемся вопросами: «А что я успел сделать? Какие мечты остались неосуществленными?». Страшно осознавать, что жизнь может пройти мимо нас, если мы не научимся ценить каждый миг.

Good night mu beautiful people 🤍🌘 Ночные мысли 💭 вошли в чат Я задумалась о том, как сделать мой блог и канал еще более интересными и насыщенными, и хочу обратиться к вам с вопросом. Мне очень важно знать ваше мнение!🤍 В последнее время я все больше увлекаюсь идеологией soft life — концепцией, которая сочетает в себе баланс, роскошь и комфорт. Я верю, что окружающая нас красота и стиль old money могут вдохновлять нас на создание уютного и гармоничного пространства в жизни. Кроме того, я просто не могу жить без Формулы 1! Это мое хобби, моя страсть, и мне хочется делиться с вами своими мыслями и впечатлениями о гонках, командах и гонщиках. И, конечно же, я обожаю историю искусств и мировые шедевры. [К слову, в прошлом имею диплом художника]. Искусство всегда вдохновляло меня, и я хотела бы отразить это в моем контенте. _____________ Ваше мнение для меня очень важно! Буду рада узнать, интересны ли вам эти темы и что из этого вы хотели бы видеть в блоге и канале. Жду ваших комментариев! ✍🏼💭🤍

💭🙇🏼‍♀️мысли, которые меня посетили >> Наше тело - наш личный шедевр, и мы должны его баловать. Когда мы уделяем внимание своему телу, это приносит столько радости и удовольствия! А еще, помимо того, что мы выглядим, наше самочувствие тоже становится намного лучше. Ну а как не радоваться, когда кожа блестит здоровьем и красотой? Забота о себе и уделение времени для ухода за кожей тела имеют огромное значение. Наша жизнь так наполнена стрессом, суетой и ответственностями, что мы часто забываем позаботиться о самом главном - о себе. Уделение времени себе напоминает нам, что мы заслуживаем такой же заботы и внимания🤍💫 // Истинное проявление любви к себе и осознанности заключается в заботе о себе, что включает в себя уделение внимания уходу за кожей, телом, также уделение внимания мыслям и состоянию.🧘🏼‍♀️ Это не просто поверхностное внимание к внешнему виду, а проявление заботы о своем физическом и эмоциональном благополучии.

daily thoughts обещала поделиться дальнейшими планами развития // это касается не только блога, сколько морального и физического состояния, которое непосредственно влияет и на то, что потом буду транслировать другим людям so, my plan >>> 🧘🏼‍♀️🍵🌳✨🥗🎧🧴💆🏼‍♀️📚🧺💻💫👟 мини-альбом из 🎞️ за последние несколько дней // выписала для себя вещи, которые хочу сделать максимально своей постоянной рутиной и уже начала это внедрять (галочками выделено то, что уже сделано сегодня успешно) особенно кайфанула от нескольких занятий, а именно : [1] чтение 📚, решила читать по 2 книги, уделяя каждой по 30 минут в день, чтобы развивать не только воображение и фантазию, но и познавать новое, саморазвиваться и искать ответы на волнующие вопросы [2] уход за собой 💆🏼‍♀️, а именно, вчера была на процедуре по чистке лица, где было почти 1,5ч релакса✨, что можно было подумать обо всём и ни о чем, а также просто максимально насладиться процессом (конечно местами процесс не очень приятный, но результат потом стоит того ✨💆🏼‍♀️)

// чуть позже расскажу планы на блог, а также про то, какие практики делаю, какую литературу прикупила в качестве саморазвития и прочие интересности, которые хочу внедрять для «той самой лучшей версии себя✨» хочется давать как можно больше пользы🤍здесь и возможно мыслей от вас хочется обратной связи, чтобы мы могли в комфортной обстановке делиться переживаниями🤍🫂 так что welcome в комментарии 🤍

решения для этого >>> 🔋💡 [1] сфокусироваться на настоящем и признать, что счастье может быть здесь и сейчас, а не только в будущем. забить и просто видеть в любой даже незначительной фигне плюсы. [2] фокус на свои собственные цели и пути к успеху, которые будут соответствовать моим ценностям, желаниям и убеждениям. [3] принять свою ценность. просто быть самим собой, не стараясь угодить другим, избегать навязчивого чувства «нормальности» и не бояться казаться местами странной [4] важно находить баланс между саморефлексией и самосостраданием. понять, что тоже заслуживаешь добра со стороны самого себя же и стараться хвалить за каждую мелочь. [5] найти маленькие шаги, которые можно начать предпринимать прямо сейчас, чтобы двигаться вперед. любой прогресс имеет значение. даже сейчас, я делаю один маленький шаг в виде написания этих постов с целью зафиксировать свои мысли и пообщаться с вами.

неделя саморефлексии и «молчания». [отдых от соц.сетей] что за это время я для себя поняла и что начала внедрять? что «поняла» и «нашла» для себя, что выкачивает из меня 🪫 / вечное ожидание «а вот потом будет лучше, сейчас не время» / желание угнать за другими в надежде повторить их успех / «желание» быть как все, стараться угодить другим и быть похожей на «нормальную» / самокопание и вечный самоанализ (это не плохо, но иногда ты начинаешь сам себя накручивать и в итоге загоняться сильнее) / отсутствие какого-либо движения в жизни ну и синдром «отложенной жизни»

пока готовлю несколько постов после затяжной паузы >>> минутка фотографий из пыльного архива 🎞️📼 за прошедшую неделю

По-настоящему ✨классный день✨когда ты настолько увлечена процессом, что почти не трогаешь телефон / несколько кадров все же нашлось, но они не смогут описать весь спектр полученных эмоций 🥹💔 Несмотря на то, что в Сибири сейчас жуткая жара под +35, день получился очень насыщенный и яркий ✨ [1] начало учебной практики положено ✔️ [2] прогулки с подругой по городу 🌇 [3] вкусная еда 🍝🥂 [4] много смеха 😝 там обсуждалось просто всё, от и до Наверно именно в такие моменты, когда ты можешь находиться в абсолютном комфорте, с определенными людьми, когда вам всегда есть о чем поговорить и когда вам комфортно молчать, когда вы можете снимать буквально каждую секунду какие-то моменты и когда вовсе можете не притронуться к телефону Это и есть - осознание того, что рядом с тобой те самые ❤️‍🩹 / для архива 📷

// совмещая приятное с полезным и интересным 🏎️🥗🏁 примерно так выглядит идеальный воскресный вечер для меня ✨ уже в предвкушении гонки [переживаю за всех ребят, но за своих конечно же сильнее]

в этой жизни надо пробовать все, даже если знаешь, что ответ будет «нет», но а вдруг все же «да»? фраза, над которой стоит задуматься не так ли? ….. почему мы почти что всегда заведомо настраиваем себя на негативный исход? // ведь в жизни важно быть открытым для нового опыта и не бояться отказа. Иногда даже если кажется, что ответ будет действительно "нет", стоит все равно попробовать, иначе а что терять, и быть может всё же случится заветное "да"? И это может относиться ко многим аспектам жизни, будь то новая работа, отношения или даже просто попробовать что-то новое. А это выражение, "фраза, над которой стоит задуматься", - потому что действительно почему мы так часто предполагаем худший исход? Возможно, это связано с нашими страхами и неуверенностью. Мы иногда предварительно готовим себя к отказу, чтобы легче было пережить его, если он случится. Но ведь такой подход может мешать нам раскрывать свой потенциал и находить новые возможности. Так что все же быть открытым для "да" - важное качество, которое может привести тебя к удивительным возможностям! помни об этом ❤️‍🩹

Гоночный контент чеек // просто хочу поделиться этим итогом субботнего вечера [моя галерея за последние несколько дней выглядит так 🏎️🤪🏁] уже в предвкушении завтрашней гонки, так как результаты квалификации супер интригующие: [1] 🥲я как фанатка Феррари плáчу в душé, ибо квалификация просто разбивает сердце 💔 what is this?! [2] весьма впечатляющие результаты оранжевой команды, они конечно привезли очень сильные изменения (что как раз таки не пропустили RedBull и выдвинули сомнения на этот счет, с целью рассмотрения, что McLaren схитрили и позаимствовали часть их разработок, но пока эта инфа не точная) [3] мерседес тоже удивляют, так как старт сезона точно был слабенький 🤷🏼‍♀️но сейчас… лично я просто кричу 😭 что вообще с Феррари 🥲💔

Как я люблю, когда все идет так, как планируешь 📝 / все выше перечисленное я уже успела сделать ✔️ даже запечатлела моменты //: хочу обозначить тут мини-план того, как буду планировать дальнейший контент 📑 [1] чтобы не бывать чересчур навязчивой, решила, что в канал буду постить хоть и свободно, но не более 3-4-х записей в день … буду освещать самое интересное за день, ну или самое важное, если будут на то причины … [2] касательно инсты, туда все же хочу сделать больше упор, и регулярно выкладывать посты/рилс (особенно рилсы, ибо мне нужно срочно поднимать статистику, которая меня покинула🥲)

Hellew beautiful people ❤️‍🩹 Начинаю делиться жизнью в моменте ✨ / приняла решение, что здесь будет максимально свободный контент, всякая всячина, от длинных монологов до простых архивных фотографий 🌤️🌾 мое утро в паре снимков >>> сегодня по плану : [1] потюленить 🦭 максимально домашнее настроение, никуда не хочется идти [2] хочу максимально структурировать план действий касательно блога и канала, четко выписать «что, куда и в каком количестве» буду постить [3] также в планах обновить маникюр 💅🏼 параллельно досматривая любимый сериал

// Собственно, первый пост “обо всем и ни о чем” Провожу вечер пятницы в компании моих любимых ребят 🏎️❤️🏁 Сегодня начался гоночный уикенд Ф-1 в Испании 🇪🇸 / уже прошла первая практика результаты пока неоднозначны, многие команды привезли различные обновления и пока что тестируют все настройки [ касательно себя, скажу пару фактов ] / по моему инстаграму можно понять, что я ярая фанатка Феррари, но упомяну об этом и здесь в общем, Forza Ferrari Sempre 🏎️🇮🇹🍕- девиз всех тех, кто любит Феррари всем сердцем *по случаю даже покажу свою копию малыша болида ф-1 Шарля Леклера 💔 каждый раз любуюсь на эту прелесть ❤️♾️

… очень рада этому факту (факту осознанности и того, что все же решила взять себя в руки и начать вести что-то по мимо инсты), однако все не просто так 👉🏼 // за последний месяц из-за моего отсутсвия я очень сильно просела в статистике как в блоге, так и в канале… поняла что так больше продолжаться не может ❗️И ЭТО НУЖНО СРОЧНО ИСПРАВЛЯТЬ 💔сначала думала, что мне нечего показать в канале… идей не было от слова совсем, НО! моя подруга (я знаю, что ты читаешь это сообщение) сказала мне одну очень простую истину >>> контент можно делать из всего! просто показывай свою жизнь и все! [ не долго думая, я пишу этот 2-ой пост для канала, в которм собсвенно и описываю всю ситуацию, считайте просто мысли в слух 🧏🏼‍♀️ ]

Возможно кто забыл, меня зовут Валери (если хочется проще, то просто Лера) и с недавнего времени я уютный блогер, транслирующий свою жизнь, обыденность, моменты, свое хобби, рутину и просто эстетику вокруг себя✨🦢 [несколько фактов обо мне] 1. Мне 21 (но в душе все 35 по ощущениям) 2. Закончила 3 курс технической специальности, хотя «от» и «до» человек творчества 3. Веду прекрасный лайф блог, люблю его всем сердцем 🫶🏼 4. Фанатка мира Формулы-1 (буквально мой рай) 5. Обожаю сложный по звучанию и нотам парфюм (приемущественно древесно-пряные ноты) 🪵✨🌶️ 6. Мои must have напитки “Матча-латте” и “Пряная масала”🍵🫶🏼🧉 Такие дела 👉🏼👈🏼 // буду понемногу привыкать к свободному формату тг-канала, а также будут привыкать к трансляции своих мыслей по схеме «подумала -> поделилась» *p.s будьте готовы в к тому, что тут будет куча монологов обо всём и ни о чем одновременно 🙃