PRIORITET

УМЕНЬШАЕТ Уменьшает ли количество партнёров девушки её значимость в глазах мужчины. – Конечно. Чем больше парней поимело, девушку, тем больше шанс, что она травмирована, обижена и скучает по одному из бывших. – Какой тогда шанс вообще построить с ней адекватные отношения? Было даже исследование, которое на более, чем 1000 женщин доказало, что чем больше партнёров у неё было до брака, тем с большей вероятностью будет развод. Ставь 🔥 если знаешь девушек, которые переписывются с бывшим после отношений. 🫡 PRIORITET

Я ЗАНИМАЮСЬ САМОРАЗВИТИЕМ.. .. Так ты говоришь всем своим друзьям, но посмотри на себя Девушки обходят стороной, никогда не слышал про стиль, а уверенность и деньги снятся тебе по ночам.. ..Но ещё можно успеть встать на реальный путь вместе с Альфаславом В своём канале я уже рассказал, как: – Построить с нуля идеальное тело [ принцип "греческой статуи" ] – Овладеть львиной харизмой [ без тупой базы ] – Стать иконой стиля [ методы моделей ] За лето он воспитает из слабого мальчика настоящего мужчину: @alphaslav

ОБРАЗ ДЛЯ ЗАЛА – Компрессионный лонгслив – Обычные треники – Свитшот для разогрева перед тренировкой и пару пшиков духов... Нравится такой образ? 🔥 – Да ⚡️ – Нет 🫡 PRIORITET

Стиль таинственного студента Представь, что за окном осень. Ты перемещаешься на 100 лет назад в Оксфорд и оказываешься там студентом. На улице темно, везде ходят люди в костюмах и пальто и огромными стопками книг. Примерно такой атмосферой пропитан стиль Dark Academia. 🔢 Основные элементы

Рубашки, костюмы, жилетки черных и коричневых оттенков.

Бордовые галстуки - мастхэв. Твой образ должен выглядеть мрачно, будто бы ты только вышел из какой то тайной библиотеки. 🔢 Материалы

В этом стиле приветствуются шерсть, твид, лён и вельвет.

Всё в старом добром английском стиле. Без синтетики и шёлка. На верх можешь накинуть длинное пальто, под низ вязанный свитер, на ноги надеваешь классические черные брюки и дополняешь образ строгими оксфордами. 🔢 Главный аксессуар

Цепи и часы здесь не так важны, как качественный кожаный портфель.

Тот самый, что носят деловые мужчины в одной руке. Если часто носишь всякие бумаги и документы, то такой аксессуар придётся тебе как никогда кстати. Носил бы такой образ? 🔥 – Да ⚡️ – Нет 🫡 PRIORITET

"Я ОТ ВАС СЪЕДУ" Громкие слова, но что ты можешь сказать о своей жизни сейчас, "сигма"? За тебя скажут тикток и игры, когда жизнь засунет тебя на стройку, а любимая уйдёт к Альфаславу Ведь ещё в молодости он добился успеха: – Построил идеальную внешность [ принцип "греческой статуи" ] – Овладел львиной харизмой [ без тупой базы ] – Стал иконой стиля [ три образа ] За лето он воспитает из слабого мальчика настоящего мужчину: @alphaslav

Ну как там твоё саморазвитие? Купил себе ежедневник, встаёшь по утрам, пьёшь кофе, слушаешь подкасты. Но задай себе вопрос: всё ли из этого реально нужно? Зачастую парни занимаются чтением, учёбой и просмотром ютуба просто ради того, чтобы «выглядеть развивающимся». А по факту книги им нихуя не приносят и забываются через неделю, обучаются они навыкам, которые никогда не используют. У любого занятия должна быть своя цель. Решил быть программистом? – Пройди нужные курсы с практикой – Найди хорошего наставника – Поступи на курсы от университетов и школ – Начни нарабатывать опыт А не распыляйся на кучу сфер сразу. Попадал в иллюзию саморазвития? 🔥 – Да, было дело ⚡️ – Никогда 🫡 PRIORITET

Девушки не обращают на тебя внимания? — Ведь ты до сих пор не подписан на канал Чувство Стиля — где учат выглядеть стильно и пахнуть сексом... В нём опытный мужской стилист, без всякой воды, расскажет: — От какой одежды девушки сходят с ума [Узнать] — Как всегда вкусно пахнуть — Подборка стильной одежды на лето [Смотреть] Пока ты ждёшь, другие альфы еб#т баб: https://t.me/+VyF6jGgsqN0zOGIy

КАК СТАТЬ ВЫШЕ Рост зависит от твоей генетики. Но порой пиздец обидно, когда твои сверстники уже под 180см, а ты еле за 160 переваливаешь. Поэтому подготовил для тебя лучшие способы увеличить рост: 🔢 Вис на турнике Базовая база. Просто висишь по 1 минуте 3 подхода каждый день. Твоя осанка начнёт вытягиваться и может дать прирост аж +5см за пол года. 🔢 Спринтовый бег Это максимально быстрый бег на короткие дистанции (60-100м). Такой вид бега стимулирует выработку гормона роста, который как раз и делает тебя выше. 🔢 Питание Только сбалансированная еда. При поедании фастфуда и сладостей вырабатывается много инсулина, который подавляет гормон роста. А какого ты роста? 🔥 – Выше 170 см ⚡️ – Ниже 170 см 🫡 PRIORITET

Как восстановиться после тренировок Бывает такое, что в зале слишком сильно загрузился, а на утро не можешь встать. Что в таких случаях делать: 🔢 Холодные ванны

Этим методом пользуются все профессиональные спортсмены.

Ледяная вода снимает лишнее напряжение и воспаление, облегчая боль. 🔢 Разогрев и растяжка

Немного размяться по-любому надо, чтобы нормально функционировать.

Легким бегом или ходьбой можешь разогреть мышцы, а потом аккуратно порастягиваться. 🔢 Изотоник

Это спортивная добавка, содержащая все нужные соли и минералы.

Во время тренировок ты теряешь воду. С водой вымывается куча полезных веществ. Изотоник вернет их тебе в двукратном количестве. И не забывай, что самое лучше восстановление – это сон. 🤝 – было полезно 🫡 PRIORITET

Средний доход новичка в найме: 30.000₽ Средний доход новичка в крипте: 80.000₽ При этом второй не зависит от локации и начальника, работает по 4-5 часов в день и через год выходит на 300-500 тыс. в месяц. Чтобы добиться такого уровня, нужно 2-3 года учиться и практиковаться. Или пару месяцев почитать @igvestor. Это блог трейдера с капиталом $3 млн. Он детально разбирает каждую свою сделку, рассказывает, как новичку стартануть безболезненно и за месяц выйти на 2-4 тыс. в день. Кстати, сейчас он проводит бесплатный интенсив с видео-уроками, в которых рассказывает новичкам как выйти на 1.000$/месяц, а опытным на 10.000$/в месяц на крипте. Поэтому не упускай возможность и заходи на бесплатный интенсив уже сейчас: https://t.me/+gXNxf5lpDew0NjI6