Дыхание жизни | Блог

Отличная новость! У проекта "Дыхание жизни" появилось второе дыхание 🙂 Мы долго молчали, потому что был кризис, и мы больше не хотели продавать рекламу. Мы поняли, что мы с вами — гораздо больше, чем просто паблик про здоровье и посты о пользе абрикосов (хотя они действительно полезны). Мы намерены сделать проект, который изменит жизни тысяч людей, сделает наших участниц стройными, молодыми и здоровыми в любом возрасте. Мы искали лучших экспертов по питанию, тренировкам, психологии, медитациям и, конечно же, самых лучших врачей, потому что вопросы стройности, здоровья и долголетия лучше всего решать именно с профессионалами. Скоро мы начнем вас знакомить с ними. Это потрясающие люди и мастера своего дела, каждый из которых будет делиться своими секретами с вами. В добрый путь! Благодарим вас за то, что вы с нами!

Как бороться с ВСД? Пусть в древнем Китае и не было такого диагноза как вегетососудистая дистония, люди ведь все равно страдали от ее проявлений. 👉 Упражнение "Небесный барабан" из практики цигун поможет в комплексном лечении ВСД, улучшит память и устранить мигрень за счёт активизации микроциркуляции в центральной нервной системе. Как выполнять? 1️⃣ Разогреваем ладони. 2️⃣ Массируем ушные раковины в течение 3-5 мин. 3️⃣ Плотно закрываем уши ладонями, расположив пальцы на затылке. 4️⃣ Средние пальцы придавливаем указательными и, скользя ими - выполняем щелчки по затылку. Выполняем данное упражнение нужно 3 раза в сутки. и начинать с 10-12 постукиваний, а затем постепенно увеличиваем их число до 36. 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Польза абрикосов для сердца 🔘 Абрикос — рекордсмен по содержанию калия. Макроэлемент калий участвует в поддержании кислотно-щелочного баланса нашего организма — это важно для нашего здоровья и способности противостоять различным заболеваниям. 🔘 Нужен этот минерал и для работы мышц, здоровья сосудов и передачи нервных импульсов, что особенно важно для нормального функционирования сердечно-сосудистой и нервой систем. 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Главные причины тремора рук Тремор, который возникает в раннем возрасте, может сигнализировать о совершенно банальных вещах. Например, о большой активности симпатической нервной системы. У части людей просто такая реакция на волнение и стрессы. Если тремор возникает в состоянии полного покоя и расслабления, тогда стоит насторожиться. Справиться с дрожью рук, возникшей из-за стрессового состояния, можно с помощью регулярной дыхательной гимнастики, йоги, аутогенной тренировки и других методик, которые позволяют держать нервы под контролем. Отмечается, что легкий тремор конечностей с одной стороны тела в состоянии покоя в сочетании с забывчивостью и навязчивостью является ранним признаком болезни Паркинсона. 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Как начать свой бизнес? Телеграмм канал Бизнесология поможет вам в этом❗️. 📌Советы по бизнесу. 📌Как масштабироваться или начать свой бизнес . 📌Где найти деньги на открытие и где найти персонал. И многое другое вы найдете только тут . Канал ведется предпринимателем со стажем 6 лет. ❗️Бизнесология разыгрывает 30.000₽ ❗️. Скорей подписывайся , чтобы не упустить свой шанс🔥. Подписаться

Польза квашеной капусты для организма ✅ Полезна для пищеварения Квашеная капуста полезна для кишечника и улучшает общее состояние его микрофлоры. ✅ Хороший источник железа Важный элемент для нашего организма. Оно необходимо для производства крови и обмена веществ. ✅ Защищает нервную систему и улучшает настроение Влияет на работу мозга и нервной системы, улучшая настроение и способствуя лечению депрессивных симптомов ✅ Помогает сохранить крепкие кости Комбинация витаминов и минералов, содержащихся в квашеной капусте, делают ее почти идеальным продуктом для поддержания здоровья костей 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Группа людей защищенная от инсульта ❗️Некурящие люди без избыточного веса и с нормальным артериальном давлением, уровнем холестерина и сахара, не подвержены развитию инсульта❗️ Инсульт и инфаркт не бывают на ровном месте. Проблемы часто возникают на фоне развития определенных заболеваний, например онкологии. Это является основной причиной, по которой с инсультом сталкиваются молодые люди. Уже с 18 лет наблюдаются изменения в крупных атеросклеротических сосудах. И если в 18–20 лет этот процесс происходит только у 2–5 процентов, то в 25–30 лет – уже у 20 процентов. Виной этому является неправильный образ жизни. 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Массаж ногтевых пластин Считается, что на ноготь проецируется весь организм человека. Массаж ногтевых пластин каждого пальца на руках 2 -3 раза в день. Массаж проделывать с каждым пальцем на обеих руках. Кроме повышения иммунитета эта процедура способствует улучшению состояния кожи лица и оздоровлению полости рта. Этот способ повышения иммунитета базируется на системе Су-Джок. 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Способы использования перекиси, о которых вы не знали ☑️ При насморке 1 колпачок перекиси на стакан воды, промывайте заложенный нос ☑️ При зубной боли Смешайте кокосовое масло с перекисью и полощите рот ☑️ Очистка кожи Протирайте лицо перекисью, чтобы справиться с угрями и придать коже здоровый блеск ☑️ Удаление мозолей Смешайте в равных частях перекись и тёплую воду, вымачивайте мозоли, чтобы свести их ☑️ Против грибка Смешайте в равных частях воду и перекись и используйте как эффективное средство против грибка ног ☑️ Чистка зубной щётки Промывайте зубную щётку перекисью для наилучшей гигиены 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕

Действие отрицательных эмоций на здоровье Гормоны, выделяемые при сильных эмоциях, перестраивают работу органов и систем. Включается мышечный и нервный ответ, происходят зажимы мускулатуры. Они вполне материальны, а подавляющее число недугов случаются именно от нервов. ▪️ Страх, беспокойство могут вызывать гастрит, изжогу, язву (проблемы желудка). ▪️Гнев или злость могут стать причиной инсульта, сердечного приступа. ▪️ Стойкое раздражение вызывает ноющую боль в области поясницы. ▪️ Напряжение, тревожность вызывают повышение давления, диабет 2 типа, сердечный приступ, сгущение крови. ▪️Чувство вины может давать острую боль в ноге, часто связанную с радикулитом и воспалением седалищного нерва. Вредно, когда любые эмоции не получают разрядку (это любая физическая активность — спорт, прогулки). Поэтому они сводят к минимуму способность к выживанию и провоцируют тяжелые недуги. 🤍💘💚❤️💛💕❣️ 💛💕❤️‍🔥💛💕