Proxy Official | پروکسی رسمی
Открыть в Telegram
Owner : Hidden
БольшеСтрана не указанаКатегория не указана
716
Подписчики
Нет данных24 часа
-127 дней
-4830 дней
Архив постов
ورزش کنید، فیلم ببینید، موسیقی خوب گوش کنین، کتاب خوب بخونید، قدم بزنید، یه خوراکی خوشمزه بخورید، به سکوت گوش بدید، مدیتیشن کنید، استعدادتون رو پیدا کنید، برید طبیعت رو ببینید با خودتون قهر کردید دنبال حال خوب تو دستای بقیه میگردین؟
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | ایرانسل
✅ Join - @ProxyOfficial_Org
چگونه از شر افسردگی سی سالگی رها شویم؟
یکی از بهترین مقالهها در رابطه با سیسالگی، از آقای مارک منسن است. مارک منسن کتاب " هنر ظریف بی خیالی " را نوشته که از کتابهای پرفروش است و در مورد رهایی از دغدغههای پوچ و بیخود این روزهاست.
او هم روزهای آخر بیست سالگیاش به این فکر میافتد که باید در دههی بعدی چکار کند. برای پیدا کردن جواب یک فراخوان میدهد و از کسانی که دههی سیسالگی را گذراندند میخواهد که برایش بنویسند به خودِ سی سالهشان چه حرفایی میزنند؟
بیشتر از ۶۰۰ نامه بهدست منسن میرسد که بهگفتهی خودش از بصیرتی که در بعضی از نامهها بوده شگفتزده میشود. در این مطلب قصد داریم به مرور کلی این مقاله بپردازیم.
_یازده مورد از مهمترین و پرتکرارترین نکات گفتهشده در نامهها
۱. پول! همین الان شروع کنید برای آینده پول جمع کنید.
این مورد در تکتک نامهها نوشته شده بود. هرچقدر ۲۰ سالگی را بی دغدغه گذراندید مهم نیست. امروز وقت آن رسیده که در مورد پس انداز و آینده جدی فکر و عمل کنید.
۲. همین امروز شروع کنید به سلامتیتان اهمیت بدید.
دومین موردی که در نامهها بیشتر از همه ذکر شدهبود این بود: از همین لحظه تلاش کنید سالم شوید و سالم بمانید!
. اگر مشکل سلامتی دارید که همینطور با آن سر میکردید، بهتراست به فکر درمانش باشید.
. خوب بخوابید.
. ورزش کنید.
. سعی کنید از استرس دور باشید
۳. با آدمهایی که با شما رفتار خوبی ندارند وقت نگذرانید!
۴. با آدمهایی که به شما اهمیت میدهند خوب باش!
۵. قبول کن که نمیتوانی همهچیز را همزمان انجام دهی
باید یاد بگیری تمرکز کنی. چندتا هدف که واقعاً برایت مهماند انتخاب کن و با تمام وجود روی آنها تمرکز کن.
۶. از ریسک نترس! هنوز هم میتوانی تغییر کنی.
۷. باید به رشدکردن ادامه بدهی.
۸. باور کن هیچکس هنوز نمیداند که دقیقا قرار است چه بشود!
خیلی از مشکلاتی که در ذهنتان است، فقط در ذهن شماست و هرگز اتفاق نمیافتد
۹. روی خانواده و عشق سرمایهگذاری کن. ارزشش را دارد.
۱۰. با خودت مهربان باش. به خودت احترام بگذار.
١١. در ٨٠ سالگی به یاد خواهی آورد که در ٣٠ سالگی چقدر جوان بودی و چقدر فرصت داشتی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | ایرانسل
✅ Join - @ProxyOfficial_Org
تو کتاب کیمیاگر جمله قشنگیو خوندم که میگفت :
هرگاه انسان باتمام وجود چیزی رابخواهد، تمام جهان در جهت تحقق خواسته اش، او را یاری خواهند کرد،
یعنی رفیق، میخوام بگم اگه چیزی به دلت افتاد جا نزن، ناامید نشو، مطمئن باش که ته ته ته قصه تو رسیدنه، پس تلاشتو بکن ...!
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | ایرانسل
✅ Join - @ProxyOfficial_Org
میدونی هیچکس عالی شروع نکرده؛
هیچ قهرمان المپیکی، اولین مسابقهش عالی نبوده!
هیچ نویسندهی مشهوری، اولین کتابش چاپ نشده!
هیچ خوانندهی پرطرفداری اولین کنسرتش تو سالنهای بزرگ نبوده!
هیچ نقاش معروفی اولین تابلوهاش دیده نشده!
هیچ کمدین معروفی اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده!
موفقیت یعنی همین!
یعنی هیچکس عالی شروع نکرده ولی تا زمانی که قصهش تموم نشده
ادامه داده. تو هم ادامه بده :)
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | ایرانسل
✅ Join - @ProxyOfficial_Org
۸ نشانه که برای هم ساخته شدهاید:
- همدیگرو تو آینده هم تصور می کنید.
- باهم دعوا میکنید ولی اجازه نمیدید دعوا باعث تغییر احساساتتون بشه.
- ترفندهای خوشحال کردن همدیگرو بلدید.
- از بودن باهم لذت میبرید.
- تمام خبرهای خوب و بد رو بهم میگید و نیاز به مخفی کاری نیست.
- هردو یه اندازه واسه رابطتون تلاش میکنید و مجبور به اثبات چیزی نیستید.
- درک متقابل دارید، بهم احترام میذارید و اشتباهات جزئی همدیگرو میبخشید.
- هم صحبت خوبی برای هم هستید.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | ایرانسل
✅ Join - @ProxyOfficial_Org
دیر یا زود اتفاق میافتد! ممکن است روز باشد یا شب، ممکن است وقت خواندن باشی یا سکوت، ممکن است در حال گریه باشی یا خنده، ممکن است در بستر یار باشی یا در بستر مرگ، شاید هنگامی باشد که قدم میزنی یا چای مینوشی؛ عاقبت جهان مشت خود را باز میکند و میبینی جفتپوچ است.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | ایرانسل
✅ Join - @ProxyOfficial_Org
