Первая линия

Цветы, конфеты и духи — это, без сомнения, приятные подарки. Но куда важнее знать, что ты и твои родные в безопасности, что можно дышать свободно, что твои права непреложны и соблюдаются всегда. Именно этого мы желаем всем девушкам и женщинам в праздник 8 Марта! ❤️ Наши особенные поздравления — правозащитницам и активисткам, работающим с проблемами нарушения женских прав, в том числе насилия, а также помогающие их близким. Если вы хотите поздравить их тоже, сделайте пожертвование одному из фондов: ▫️Консорциум женских НПО: защита прав и интересов женщин ▫️ Насилию.нет: центр по работе с проблемой домашнего насилия ▫️ФАС: феминистское антивоенное сопротивление Сестры: помощь пережившим сексуализированное насилие ▫️Солдатские матери Санкт-Петербурга: защита законных прав граждан, подлежащих призыву на военную службу ▫️ Марем: кризисная группа помощи женщинам Северного Кавказа ▫️ Silsila: помощь в ситуации домашнего насилия мигранткам, беженкам и представительницам восточных культур в России ▫️ ЛГБТ-группа Выход: защита прав ЛГБТК+ сообщества в России

Волонтеры кризисной группы Марем уже несколько лет помогают жительницам Северного Кавказа, здоровье и жизнь которых находятся под угрозой. Наши партнеры делают невероятно важное дело - женщины северокавказских республик незащищены и уязвимы. В России нет правовых механизмов, способных оградить от домашнего насилия, существующую ситуацию власти вообще отказываются рассматривать как проблему. Очень подробное исследование на тему домашнего насилия на Северном Кавказе подготовила команда Насилию.нет. В их отчете - неутешительные факты об “убийствах чести”, сексуальном, физическом и других формах насилия над женщинами и детьми. Одним из самых жутких случаев является дело Седы Сулеймановой, которая бежала от преследования родственников из Чечни. Внимание к нему привлекли правозащитники СК SOS. В августе прошлого года полицейские забрали Седу из квартиры в Петербурге. Ее задержали по ложному обвинению в краже и передали в Чечню. Прямо в руки тем людям, от которых она бежала. Седа боялась их и говорила полиции, что ее не оставят в живых. Вот уже полгода о её судьбе ничего не известно правозащитникам. Можно ли что-то сделать, чтобы помочь? Правозащитники из Марем и СК SOS призывают всех писать обращения в Следственный комитет и Прокуратуру, требуя проверить информацию о смерти Седы. Как это сделать читайте здесь. К сожалению, Седа Сулейманова - далеко не единственная женщина Северного Кавказа, которая сейчас находится в смертельной опасности. Если вы оказались в опасной ситуации и вам нужна помощь, обращайтесь в группу Марем. Вам помогут организовать эвакуацию, найти временное жилье, оплатить транспорт, окажут юридическую и психологическую поддержку. Если вы хотите поддержать работу Марем, сделайте пожертвование. Вместе мы можем помочь больше! ❤️

С какими вопросами можно обратиться на Первую линию? Мы помогаем всем, кто столкнулся с давлением представителей государства или боится с ним столкнуться. Вы не останетесь с проблемой один на один - мы рядом! Если вы не можете разобраться в сложной ситуации, считаете, что ваши права нарушены, или ищете проверенную информацию, чтобы себя обезопасить — пишите нам на линию. Мы не делим вопросы на важные или неважные. Будем рады помочь. Поддержите Первую линию ❤️ Каждые 100 рублей - это возможность для нас ответить на чей-то волнующий вопрос. Как сделать пожертвование.

«Служба поддержки», «Дождь» и «Медуза» запускают сегодня проект «Давайте», который направлен на помощь мирным жителям Украины Оформите рекуррентный платеж (даже самый маленький), и он будет списываться, пока российские ракеты летят в Украину. Мы направим эти деньги на помощь пострадавшим. Мы не принимаем платежи в рублях и просим не участвовать в проекте тех, кто находится в России или ездит в нее, это может быть небезопасно.

Много страшных событий выпало на этот месяц. 2 года с начала войны, годовщина смерти Немцова, смерть Навального… С болью невероятно сложно справиться, и чем дальше мы пытаемся спрятать эмоции, тем неожиданнее они накрывают снова и снова. Но горевать — это нормально. Важно пройти через этот процесс, чтобы начать восстанавливаться. И если государство может объявить публичные протесты вне закона и запретить даже возлагать цветы в память о жертвах режима, то испытывать злость, отчаяние, грусть, скорбь и любые другие чувства оно вам запретить не может. Наши волонтеры-психологи (мы не упоминаем их имена из соображений безопасности) подготовили для вас материал о том, как пережить горе — делимся им в карточках. Получить помощь специалиста, если тяжело и не справляетесь с переживаниями, всегда можно у нас на линии — пишите.

Нам и другим правозащитным организациям поступают тревожные обращения о том, что в местах, где люди возлагают цветы в память об Алексее Навальном, молодым людям вручают повестки. Некоторые с удивлением обнаруживают, что все еще подлежат срочной службе, несмотря на то, что им уже исполнилось 27 лет. Как так? С 1 января 2024 года срочную службу в России обязаны проходить молодые люди в возрасте от 18 до 30 лет. Все обещания властей о том, что в запас автоматически переведут тех, кому исполнилось 27 лет до 31 декабря 2023 года, оказались ложными. Этот факт косвенно подтвердило Минцифры, выпустив сообщение об IT-отсрочках, где указано, что если не вы не зачислены до 31 декабря 2023 и вам еще нет 30, то призыву вы подлежите. Что теперь делать? План действий для тех, кого коснулись нововведения, зависит от ситуации. Вот, например, что делать, если: ▪️ Вы подавали заявление в военкомат и призывная комиссия зачислила вас в запас, но военный билет не выдали ▪️Вы успели только подать заявление, но призывной комиссии не было ▪️ Вы не успели подать заявление ▪️ Вы зачислены в запас и получили военный билет или справку уклониста (к сожалению, проблемы на этом не заканчиваются) Чтобы вы разобрались в этих вопросах и не попали под облаву в призыв, мы собрали развернутую инструкцию в Гайде по мобилизации. Прочитайте ее — там практические рекомендации. А если будут вопросы, приходите к нам в чат.

События последних дней накрыли нас болью и отчаянием. Ужасная новость парализует, не дает дышать, отнимает надежду. Это тяжело пережить, если оставаться с эмоциями один на один. Но мы рядом, чтобы оказать вам поддержку. За эти дни к нам пришли десятки обращений на линию психологической поддержки. Волонтеры-психологи консультировали все выходные, утром, днем и ночью. Мы бесконечно благодарны им за неоценимую помощь ❤️ Линия по-прежнему открыта для всех, кому нужна поддержка. Приходите к нам в чат, если чувствуете, что вам сейчас необходимо выговориться, покричать или попросить совет, как справиться с тяжелыми эмоциями в моменте. К нам также можно обращаться и за информационной помощью с вопросами: ▫️ как обезопасить себя, если вы хотите возложить цветы в память Алексея ▫️ как еще вы можете выразить свой протест ▫️ как вести себя, если задержали полицейские или требуют личные данные ▫️ что делать, если столкнулись с насилием со стороны силовиков ▫️ как может помочь собрать деньги на штраф Если вы чувствуете, что тоже можете помогать, присоединяйтесь к нашей команде волонтеров! Заполнить анкету можно здесь.

Смерть Навального совсем не укладывается в голове. Особенно когда смотришь на вчерашнее видео, где он шутит и смеется на суде. Слов нет. Давайте в такой день просто побудем вместе в чате и постараемся писать, что чувствуем. Мы будем удалять все оскорбительные сообщения. Если в связи с новостями вам нужна психологическая поддержка, обращайтесь к нашим друзьям из «Первой линии» (@helpdeskmediabot), сейчас на линии выходят все психологи-волонтеры.

Друзья, не хватает слов, чтобы выразить всю боль и горечь этой утраты. Приходите к нам в чат, если нуждаетесь в поддержке. Вам помогут наши волонтеры-психологи.

⚡️ Мы запускаем новую линию для тех, кто столкнулся с неправомерным действиями силовиков или пострадал от полицейского насилия. На волнующие вопросы о безопасности будут отвечать юристы-правозащитники с большим опытом помощи в делах, связанных с физической или иной формой насилия со стороны правоохранительных органов. Специалисты много лет занимаются делами о пытках и насилии, защищая права пострадавших и привлекая к ответственности виновных лиц. Обращайтесь на линию, если хотите узнать: ▪️ как уберечься от насилия и других неправомерных действий силовиков и что делать, если вы с ним столкнулись, ▪️ как вести себя в ситуации высокого риска (обыски, задержания), ▪️ как реагировать на неправомерные требования правоохранителей, ▪️как собирать доказательства и фиксировать телесные повреждения, ▪️как бороться с отписками, ▪️как добиться справедливости и привлечь к ответственности должностных лиц. ❕ На линии можно получить как общую консультацию, так и прямую помощь с обжалованием конкретных действий правоохранителей. Специалисты линии помогут зафиксировать и установить факт применения насилия, обжаловать отказы в возбуждении уголовного дела и другие отписки, обратиться за возмещением компенсации. Задавайте любые вопросы и обращайтесь на линию через телеграм-бот. В списке предложенных тем выберите “Полицейский произвол”. Общение в чате полностью анонимно, безопасно. Любая помощь бесплатна.

Допросы и досмотры на границе стали обычным делом. На них вызывают и мужчин, и женщин. Украинцев допрашивают чаще, но под подозрения сотрудников ФСБ попадают и граждане России, в особенности журналисты, активисты и те, кто имел хоть какие-то связи с Украиной: люди с приобретенным гражданством, посещавшие когда-то Украину или просто с украинской фамилией. Предсказать, коснется ли это вас, невозможно, поэтому мы рекомендуем подготовить технику к досмотру. Это не значит, что нужно сбрасывать все настройки до заводских — это слишком подозрительно! Однако нужно учесть важные моменты. Какие именно — рассказываем в инструкции, которую мы подготовили на основе советов экспертов «Роскомсвободы». И еще несколько полезных ссылок по теме: ▫️Как удалить историю поиска: на iOS, Chrome на Android, iOS и компьютере, на YouTube ▫️ Личный опыт в медиа: Холод, Сибирь.Реалии, Новая газета ▫️ Инструкция от издания «Бумага»

Срочный призыв и мобилизация — одна из тем, с которой мы часто работаем и многим помогаем разбираться. Чтобы делать это качественнее, мы заручились поддержкой одной из старейших правозащитных организаций России, которая много лет помогает призывникам и военнослужащим отстоять свои права, — «Солдатские матери Санкт-Петербурга». Благодаря партнерам наша экспертиза стала шире, а ответы на вопросы — точнее и подробнее. Вместе мы проводим регулярные вебинары и следим за актуальными изменениями в законодательстве. Если ваш случай сложнее, выходит за рамки информационной консультации и требует адресной помощи, то к его решению напрямую подключатся специалисты проекта «Солдатские матери Санкт-Петербурга». На нашей линии вы можете спросить о том, как получить отсрочку от призыва, сняться с воинского учета, обжаловать действия военкомата, податься на АГС и о многом другом. ✍️ Пишите нам через телеграм-бот или приложение.

Скажем прямо: поскольку переводы уже были совершены, сказать, что переживать не о чем, мы не можем. Если бы речь шла о донатах организации, которую признали нежелательной или экстремистской, то ситуация была бы ясной. Привлечь за такие пожертвования могли бы только в случае, если они были совершены после включения в список нежелательных организаций. В данном случае речь идет о преследовании конкретного человека. О том, какие могут быть риски и что предпринять, чтобы себя обезопасить, подробно рассказываем здесь.

Итак, вы уехали из России. Но не от налогов — этот вид платежей есть абсолютно в любой стране мира. Если вы надолго сменили локацию, то вскоре перестанете быть налоговым резидентом РФ и погрузитесь в налоговые правила той страны, которая стала для вас новым домом. Вопросов может возникнуть много, и, скажем сразу, универсальных ответов у нас нет. Во-первых, налоговая история у всех разная и нет инструкций, которые помогут каждому. Во-вторых, мы не эксперты в области налогового права. Если такие вопросы возникают, то лучше обратиться к профессиональным налоговым юристам. Однако начать изучение вопроса можно самостоятельно — мы собрали для вас полезные материалы на эту тему: ▪️ Свежий материал Как платить налоги в России, если надолго уехали за границу от эксперта в области налогового права. Автор очень подробно расписал все особенности взаимодействия с российскими налоговыми органами в случае удаленной работы из другой страны. ▪️Международный налоговый гайд от Ernst&Young — в нем можно найти правила признания налоговым резидентом в разных странах и обзор налоговых обязательств для физических лиц с разными типами доходов. ▪️Самую точную информацию можно найти на сайте налоговой службы интересующей вас страны. Также можно найти центры интеграции для иностранцев. Там могут быть консультации на иностранном языке, а на сайтах таких центров часто размещают полезную информацию и ссылки для эмигрантов, в том числе по налоговому законодательству. ▪️Страновые чаты: например, проекта «Ковчег» — там можно спросить совета или попросить порекомендовать налоговых специалистов.

Минцифры объявило о начале приема заявок на IT-отсрочку от срочной службы в армии. Те, чья заявка будет одобрена, будут освобождены от весеннего призыва. Заявку могут подать мужчины с российским гражданством в возрасте от 18 до 30 лет, которые: ▫️ Получили высшее образование по одной из специальностей из перечня Правительства. ▫️ Трудоустроены по официальному договору на полный рабочий день в аккредитованной IT-компании. ▫️ Имеют общий стаж в аккредитованных IT-копаниях не менее 11 месяцев. Меньше тоже можно, но только для тех, кто закончил вуз в течение последнего года. Подать заявку нужно до 6 февраля через личный кабинет Госуслуг. Работодатель должен сформировать список и направить его в Минцифры не позднее 10 февраля. Если у вас нет кабинета на Госуслугах, то работодатель может самостоятельно внести вас в список, но правозащитники из Школы призывника не рекомендуют на это полагаться — позаботьтесь обо всех этапах самостоятельно и проконтролируйте процесс. Если вам от 27 до 30 лет, вы успели зачислиться в запас и получить военный билет до 31 декабря 2023 года, подавать заявление не нужно, оно вам не понадобится — вы освобождены от срочной службы. Если вы уволитесь из компании, руководство будет обязано в течение 5 дней сообщить об этом в военкомат, и отсрочку вы потеряете. Поэтому не допустите увольнения во время весеннего призыва (с 1 апреля по 15 июля 2024 года). Подробнее об отсрочке для IT-специалистов читайте в нашем Гайде.

В начале недели правительственная комиссия поддержала законопроект, ужесточающий наказание сразу по нескольким статьям Уголовного кодекса РФ. Авторы инициативы — депутаты-единороссы — предлагают объединить все преступления «диверсионной направленности» (ст. 281 – 281.3 УК) с деятельностью, направленной против безопасности РФ. Этим же законопроектом предлагается расширить перечень преступлений, по которым возможна конфискация имущества (ст. 104.1 УК) — это распространение военных «фейков» (207.3 УК) и призывы к деятельности против «безопасности» государства (280.4 УК). При этом утверждается, что за «фейки» и «призывы» имущество будут конфисковывать только в случаях, если преступление совершенно из корыстных побуждений. Важно отметить: пока это только проект. Однако в ближайшее время он будет внесен на рассмотрение в Госдуму — есть все шансы, что закон будет принят. Журналисты и правозащитники уже подготовили несколько подробных материалов на эту тему. Разбираемся вместе с ними в очередных репрессивных нововведениях. Читайте: ▪️Карточки от ОВД-Инфо ▪️Разъяснения от Сетевых свобод ▪️Подробный разбор Медузы ▪️Материал Новой газеты

Совсем недавно линии психологической поддержки исполнился 1 год. За это время к нам обратились за помощью более 1000 человек. Мы будем рады помочь и вам! Как устроены консультации на нашей линии? Кто оказывает помощь? С какими запросами можно обратиться? Рассказываем подробнее. Кому мы предоставляем психологическую поддержку Наш профиль — помощь людям, прямо или косвенно пострадавшим от российского политического режима, тем, кто тяжело переживает сложившуюся обстановку и нуждается в поддержке. Если вы не выдерживаете давление z-родственников, не находите в себе больше сил выживать в российской действительности или вам сложно адаптироваться в эмиграции — приходите к нам за помощью. Мы помогаем квир-людям по широкому спектру психологических запросов, все наши специалисты лгбт-френдли. Если ваш запрос про другое, но вы не знаете, где найти психолога, который не поддерживает войну и действия российского правительства, напишите нам — можем посоветовать партнеров. Кто помогает на линии На линии работают опытные профессиональные волонтеры-психологи. Все они — проверенные специалисты, обладающие навыками кризисного консультирования. Кстати, если вы профессиональный психолог и тоже хотите помогать, заполните анкету в нашем телеграм-боте и присоединяйтесь к команде. Как проходят консультации Помощь в наших чатах бесплатна и анонимна. Мы предоставляем разовые текстовые консультации длительностью около часа. Чтобы записаться на сессию, напишите нам через телеграм-бот или через приложение — мы подберем ближайшее удобное для вас время. Важно! Мы не сможем проконсультировать, если вам еще не исполнилось 18 лет. Мы также не сможем предоставить аудио- или видеоконсультацию. Но в обоих случаях мы порекомендуем проверенных партнеров, которые смогут помочь. Не бойтесь обращаться за помощью! Забота о себе — это важно. Если вы пока не настроены на сессию и ищете способы самостоятельной помощи, читайте наш Гайд психологической поддержки. Поделитесь ссылкой на этот пост с теми, кому нужна поддержка ❤️

Как прошли ваши праздники? Судя по числу обращений в чат, забот и вопросов не стало меньше. Помогали в выходные дни и продолжаем помогать сейчас всем, кто приходит к нам за поддержкой и советом. Помощь нужна и нам. Отличная новость! Появилась возможность помогать нам с карты российского банка. Сделать это можно через сервис Teletype. Два важных уточнения: не логиньтесь в Teletype через Вконтакте и, отправляя платеж, поставьте галочку “задонатить анонимно”. Помочь нам можно и другими способами, в том числе подписаться на регулярный платёж. Подробнее здесь. Станьте волонтером «Первой линии» Нам нужны волонтеры, которые любят и умеют мониторить, искать и фильтровать информацию по заданным темам, придумывать коллаборации с партнерами, переводить на английский язык. Также мы будем рады разработчикам и дизайнерам, чтобы вместе делать спецпроекты. И, конечно, нам нужна помощь с ответами на линиях. Для этого не нужно обладать полной экспертизой — мы научим вас пользоваться нашей базой знаний. От вас понадобится эмпатия, желание помогать и пара часов свободного времени в неделю. Если вы профессиональный психолог, то мы будем рады помощи на линии психологической поддержки. Помогать эмоционально справляться с последствиями тяжелых событий последних лет — наша важная задача. Если вы хотите присоединиться к нашей команде волонтеров, заполните анкету через бот. Это безопасно? Ничего абсолютно безопасного в сегодняшних российских реалиях нет. И хотя у «Первой линии» нет никаких дискриминирующих статусов (мы не иноагенты, не нежелательная организация и т.п.), оценивать свои риски важно. Особенно, если вы находитесь в России. Донат с рублевой карты осуществляется физическому лицу. Самым безопасным способом финансовой помощи по-прежнему остается перевод с карты нероссийского банка или через криптовалюту. А каждого волонтера мы снабжаем инструкциями по цифровой безопасности. Спасибо, что помогаете помогать! ❤️

1. Карточки Службы поддержки Как говорить с близким, который верит пропаганде Пошаговая инструкция, которую помог составить историк и тренер по коммуникации Илья Венявкин. Автор подчёркивает, что рекомендации не подойдут для споров с малознакомыми людьми, они предназначены для более глубокого осмысления эмоционального конфликта. 2. Статья Гайда по психологической поддержке Как любить родных, если они за войну Что важнее: сохранить отношения с близкими или отстоять свои принципы? С этим вопросом предлагает разобраться авторка статьи — психолог Наталья Кисельникова. 3. Статья Важных историй Можно ли защититься от пропаганды Авторы постарались разобраться, можно ли вообще переубедить человека, отравленного пропагандой, и существуют ли действенные способы защиты от нее. Спойлер: выводы неутешительные. 4. Сайт Папа, поверь Автор проекта — украинец Михаил Кацурин. Его отец живет в России, когда началась война, они созвонились. Разговор стал для Миши ударом: отец говорил, что “никто Украину не бомбит”, “российские солдаты спасают страну от нацистов” и так далее. Со временем благодаря спокойствию, заинтересованности и готовности объяснять Мише удалось достучаться до отца. Его сайт создан, чтобы помочь другим строить общение с близкими. 5. Бот со сценариями разговоров о войне от проекта МОСТ Это совместный проект, созданный в сотрудничестве нескольких антивоенных инициатив и при поддержке журналистов, социологов, психологов. В боте множество сценариев диалогов, которые выстроены с учетом исследований социальной психологии и которые помогают строить бережный и конструктивный разговор. 6. Документальный фильм Андрея Лошака Разрыв связи Правдивый рассказ о том, как война пришла не только в Украину, но и в российские семьи. Это история о том, как близкие люди перестали общаться и слышать друг друга, а воинственная риторика из российского телевизора перекинулась на личные отношения внутри семей. 7. Гайд о том, Как справляться с эмоциями во время разговоров с близкими от Медузы Составить рекомендации помог психиатр и психотерапевт Дмитрий Фролов. Прочитайте, чтобы не сойти с ума и понять природу гнева и злости, спровоцированных спорами с родными. 8. Проект Надо говорить Информационно-просветительская платформа, созданная независимыми журналистами, о том, как подготовиться к разговору о войне, где искать информацию и как ее проверять, как в таком разговоре позаботиться о себе. 9. Подкасты Как-нибудь, Это Базис и Сигнал Подкасты, которые помогут разобраться с фактами. Можно слушать их самостоятельно, а можно и поделиться с близкими. Надеемся, что наши рекомендации вам не понадобятся, а любовь, уважение и желание прислушиваться друг к другу будут сильнее любой пропаганды. Берегите себя и близких! Знайте, мы всегда рядом, чтобы помочь. Если вам нужна психологическая поддержка, пишите нам в чат.

Для многих новогодние праздники — это череда семейных событий, встреч с родственниками и, конечно, разговоров. Если родные верят пропаганде, обходить острые углы невероятно сложно. Мы сделали для вас подборку проектов и материалов, которые помогут решить: стоит или не стоит говорить с родственниками о войне, и, если стоит, то как делать это безопасно 👇