Хохот шаманов
Открыть в Telegram
Эзотерические мемы. По вопросам рекламы @zaodina / @Bionic_91 / @bogaglaz
Больше
Сеть:3 928
Подписчики
-124 часа
+497 дней
+14730 дней
Архив постов
3 929
Repost from Реланиум ☔️
☯️ Подкаст на тему биполярного расстройства: психотерапия и коррекция образа жизни
00:00 - Подводка;
01:57 - Почему БАР стало "модным" диагнозом?
05:37 - Что такое аффект и настроение?
09:17 - Отличия между перепадами настроения и патологией;
22:16 - БАР I типа;
33:06 - БАР II - типа;
40:34 - Гипомания;
46:25 - Смешанные состояния;
52:42 - Личная история как пример;
01:08:14 - Отличительные черты БАР от других расстройств;
01:14:14 - Психотерапия при БАР и каковы её задачи;
01:20:17 - Биполярка и отношения ❤️
01:28:33 - Коррекция образа жизни: почему важен контроль сна?
01:37:46 - Может ли стресс вызвать эпизод?
01:40:58 - Что делать при подозрениях у себя БАР?
01:45:20 - Как распознать БАР на начальных стадиях?
01:47:35 - Специфика БАР у женщин: цикл и беременность 😍
01:53:13 - Фармакотерапия (антидепрессанты, нейролептики) 💊
02:29:52 - Практичные советы;
02:31:37 - Ответы на вопросы участников;
02:48:28 - Финал и обращение к людям с БАР.
😍🙃😝😍😊😉😇
Психиатр: Василий (@DrPhreaky)
Психотерапевт: Дарья (@adi_parashakti)
Трансляция чата: @Rellanium 🦋
3 929
Тебе не требуется просветление.
«Просто полюбить себя» - не поможет.
Тебе не нужны мотивация, цели и сто книг в год.
Все, что надо - сбросить пелену, наброшенную обыденностью.
Верни себе фокус внимания.
Вернись туда, где твоё внимание - твоё, где выбор действительно твой, а решения приходят в тишине, покое и ясности.
Запрыгивай в Маршрутку, мы движемся туда. Прямо сейчас.
3 929
Repost from Вайшья Духа
+3
Одежды шаманов различных народов из сборника гравюр "Костюмы Российской империи", 1803
@spirit_of_the_strange
3 929
Repost from Хроники Акаши - Портал 1011
Хроники Акаши... Я иду не по земле — я иду по собственному дыханию.
Каждый вдох — это шаг, каждый выдох — возвращение.
Мне не нужны ориентиры, потому что я сам — и есть путь.
Я не ищу смысла — я растворяюсь в том, что смысла не требует.
Мир не движется вокруг меня, он течёт сквозь меня, как свет сквозь стекло.
Я перестаю быть именем, формой, историей.
Я становлюсь просто присутствием — без начала, без конца.
В этом присутствии нет тревог, потому что тревога — это память о будущем.
А я — вне времени.
Я — тот самый миг, который длится вечно.
И в этом миге — вся полнота.
Я не жду покоя — я и есть покой.
Я не ищу гармонии — я сам становлюсь её звуком.
Слышишь? Это тишина поёт.
И эта песня — моё истинное имя.
Чат Палата 1011
Хроники Акаши - Портал 1011
