Киски в Дубае ☀️♥️🫶🏻

Шарю доступ к яндекс музыке с братом ( и его детьми, естественно, кто ещё болтает с Алисой). Давно не заходила в яндекс музыку, тут я сегодня упоролась на пробежке с плейлистом брата😂 Во-первых, он слушает тоже самое, что и слушал 17 лет назад Во-вторых, сегодня спорт зал послушал «я не могу без тебя, я все думаю о нааааас, что-то там и УЛЕЕЕЕТААААЮ » 😂 Я все это не слушала лет 17, сегодня погуляла по чертогам памяти 😂 Осталось объяснить тренерше, почему у меня пульс 155 на скорости 6.5 км в час 😂

Мы снова начали свой челлендж без сахара. В этот раз аж до 19 августа включительно. Просто так, просто поддать стресс тесту привычки, зависимости и так далее Я вчера стремительно падала в обмороки от нехватки сладкого, а прошло 2 дня 😂 Присоединяйтесь к свободному лету ♥️

Есть и не толстеть, жить и не стареть. Мои мечты 😅 А вообще, это действительно занимающие много внимания темы. Если я итак много пишу про экзистенциальный кризис конечности жизни ( прировняем ~ к жить и не стареть), то на есть и не толстеть я обращаю не так много внимания здесь. Хотя часто думаю об этом. Поправиться очень легко, начал меньше двигаться, стал больше есть и вуаля. Это вуаля может приключиться в рамках недели загула, если у тебя рост ~ 1.5 метра, ну и пару месяцев если ты высокий(ая). А вот похудеть часто сложнее, потому что у взрослого человека есть взрослая жизнь со всеми ее бенефитами и головной болью. И я тут со всеми принятием и понимаем отношусь к тому, как не просто разобраться с питанием, физкультурой, а потом и приучить себя без насилия быть здоровым и в комфортном теле. Но что мне удалось заметить за жизнь в теле, склонному к полноте, что всё что ты делаешь- ты умеешь. Любой навык, который ты практикуешь, ты со временем имеешь. С телом выходит примерно так же. Люди, кого природа наградила длинными конечностями, которые не знали, что такое набрать на +2 размера одежды за пару месяцев, часто с возрастом толстеют, просто потому что не было навыка удерживать свое тело в форме. Не все, конечно, но многие(мое субъективное наблюдение) А тем маленьким и толстеньким, кому приходилось потеть, чтобы не катиться, им сложнее, но навык решает многое. Мне конечно, никогда не выглядеть как тонкая 1.8 метровая лань, но работая в сфере еды полжизни я умудряюсь носить S/XS. Чем горжусь, хотя меня всегда и тянет обесценить это. Проблема всех постов про тело и вес, что они всегда к чему-то призывают 😂 Вот и мне хочется призвать к здоровью, развитию навыков быть в своем теле в согласии, но я не буду, ваше тело-ваше дело♥️ Буду рада всем размышлениям о том как быть в своем теле в согласии в комментариях 🫶🏻

Славушка скромничает и не делится тут. А вот есть чем поделиться♥️ 🎉 Он получил за месяц водительские права в Дубае( я за 8 месяцев, если кто-то забыл😅) 🎉Вчера забрал свою машину из салона Мы ехали домой и я говорю, - «ну вот, смотри, прошёл год и 2 месяца на « а мы пересобирём». У нас есть квартира, у каждого по машине, более менее понятная среда и задачи на работе. Офигеть, я, конечно, была уверена, что можно просто вжиться и все будет аля в рамках пары недель, а мы потратили на это больше года, да и все не так гладко прям уж даже за год» Сла: «так до этого мы на это потратили целую жизнь, так что вышло очень даже быстро, малыш» ♥️ В общем, в нашей команде Славушка, он отвечает за ту часть стакана, которая на половину полная 😅 Я, всегда, немножечко томат и обесценить все могу профессионально😅

Сегодня видела как хозяин уговаривал, тащил за поводок, делал, всё, что мог, что вывести пса на прогулку 😂 У нас 40 градусов, пёс, как бы не дурачок 😅 А хозяин сомнительный, кто собаку в час дня в Дубае выводит погулять🫠

Ультра богачи, как из телека в моем детстве никогда не думали об уборке. У них были дома работницы. Живя в Питере, я не могла позволить себе клининг, нет у меня были деньги, я не могла позволить себе ментально что ли. Ведь в детстве я решила, что это только у ультра богачей. (эта идея жила во мне неосознанно). Сегодня так чисто убрались у нас дома за 52 дирхама, но дело даже не в этом. За эти же 52 дирхама я получила хороший урок, что я не всё, что я решила в детстве должно пойти со мной дальше ♥️

Со мной произошел очень освобождающий опыт. Одна моя знакомая живет, вмещая все вещи в 1 чемодан и путешествуя, другая продает единственное жилье и уезжает смотреть родную страну. Меня это зацепило, я, вроде, так же не хочу, а вроде не могу перестать об этом думать. Вот настает вчерашний день, я вижу в календаре, что у меня встреча с психотерапевтом. Думаю, круто обсужу с ним, почему меня это никак не отпускает. Закрыв календарь, я слышу звонок в дверь, приехала доставка. Забираю доставку и курьер спрашивает «у вас на найдется воды?», я говорю «да, сейчас», но на лице моем раздражение не скрыто. Утро🫠 Я наливаю ему воду, он спрашивает, а вода холодная? потому что я бы хотел холодную. Я говорю, что холодной нет. Он говорит, ну тогда спасибо, не нужно. И тут меня осеняет. Доставщик отказывается пить воду, потому что она не холодная. Охренеть. Как много личной свободы в этом поступке. Еле терплю до терапии, рассказываю все терапевту и так ясно и красиво вижу, что чтоб быть свободным вообще не обязательно продавать квартиру, укладывать вещи в один чемодан. Можно просто отказаться от теплой воды, потому что ты хотел холодную. Но есть и грустная новость, универсальной валюты свободы нет. С чемоданом и скромным бюджетом- своя свобода и свои ограничения. С миллиардами и сотнями чемоданов- своя свобода и свои ограничения. Вчера было грустно прощается с идеей идеальной, универсальной валютой свободы. Что она где-то существует, в жизни упакованной в один чемодан, например. И было очень радостно, как много у меня впереди возможности отказаться от теплой воды, потому что я хотела холодную и вернуть себе свою свободу ♥️

Постарею, когда перестану быть молодым Безумно жаль, что это все когда-нибудь закончится Кто-то зайдет и без предупреждения выключит свет Наступит то самое бесконечное одиночество, Вроде только что все было, бац и ничего абсолютно нет. Я продолжаю серию своего экзистенциального кризиса конечности жизни, но этот раз будет немного веселее 😅 Мы в нашем дружеском чате изучаем молодёжь 😅 Со стороны мне это напоминает старичков, танцующих под Децла, видела таких по телеку в детстве. А теперь они это мы(ну почти) , ха, быстро все. В общем, мы выяснили, что молодежь ( господи, это слово употребляют только старые), так вот группа юнцов, сейчас вместо ржущего смайла использует стул 🪑. Мол(тоже старушечье слово), так ржал, что упал со стула. Мы значит, в нашем чате, научились использовать стул, вместо 😂 Ну, надо быть в тренде. Но, буквально, на днях кто-то принес в чат новую информацию, оказывается смайл 🥑 означает, что ты basic, mediocre, слишком вот такой вот усредненный. Пока я старательно изучала в какие места ставить 🥑, беда подкралась незаметно. У Евы завтра день рождения, на вопрос, что там у тебя в списке подарков, она сказала, что хотела бы что-то с куроми. Пока я думала, почему ребёнок в 9 лет заказывает на др кур и написала Славушке, мол куры 🐔, какие куры, что будет делать. Выяснилось, что это герой аниме. Я, короче, сдаюсь 🥑 Буду стареть, как стареется 🪑

Друзья! Возможные знатоки русского языка 😅 Машина, которую ты обогнал(а) какая? Моя версия обгонённая ( русский не родной, можно понять и простить) Версия Вяча обогнанная ( причем тут бог?) Ваши ставки? Возможные версии?

Сегодня моему брату было бы 45 лет. Сорок пять! Иногда я представляю, какой бы он был, о чём бы мы говорили уже сейчас, уже когда мне не 9, а ему не 24. Сегодня за ужином много болтали о нём. Стало грустно, что я так хорошо помню ужас от его смерти, от пронизывающей глухой боли, но, например, уже не помню какое пирожное он любил. Но я очень хорошо помню моё безусловное счастье ребёнка, когда он сажал меня на плечи, когда болтал со мной, когда я сильно сжимала его шею своими маленькими ручками и долго-долго не отпускала обнимая. Помню, как он любил подгоревшую еду и чай без сахара, чтоб чувствовать вкус чая или как он смеялся, шутил самые смешные шутки на свете и как я любила на солнце рассматривать его сине-зеленые глаза, которые меняли цвет. Магия, не меньше, думала я ребёнком. Он сам был магией для меня, такооой светлой, доброй, мне он казался мне всегда самым необычным и интересным человеком на Земле, с которым мне всегда было мало времени. Будто какая-то часть меня, действительно, чувствовала, что времени будет не так много. Я бесконечно благодарна, что были эти 18 лет у меня с тобой♥️