TIBBIYOT 🇺🇿

Биринчи марта тайёрланган рецепт сизни бўғимлардаги оғриқ ва сиқилишдан қутқаради 🆗Таркиби: ➖️1 ош қошиқ асал; ➖️1 ош қошиқ хантал (аччиқ); ➖️1 ош қошиқ майда туз; ➖️1 ош қошиқ сув. ♻️ Тайёрланиши: Барча ингредиентларни яхшилаб аралаштиринг, уларни бир ҳил аралашмага келтиринг. Кейин уни бошка идишга куйинг. Огриётган бугимларга суртинг. @afiyacomplex

Уй шароитида оёқдаги оғриқни бартараф этиш усули 🍀300-400 грамм саримсоқни тозаланг, гўшт майдалагичдан ўтказинг, 1 литрли банкага солинг ва яхши тозаланмаган ўсимлик мойи билан банкани тўлдиринг. 🍀Ҳар куни таркибини аралаштириб, қоронғи жойда 2 ҳафта сақланг. Саримсоқ ёғини олинг. 🍀Қўллаш усули: тайёр саримсоқ ёғи 2-3 қаватли докада намланиб, оғриган жойга боғланади, масалан, бел ёки бўғимларга. Кечаси полиэтилен ва иссиқ шарф билан ўралади. Биринчи кунлардан бошлаб сизда енгиллик, ҳаракатчанлик, тикланиш ва оғриқ камайганини ҳис қиласиз. Муолажа давомийлиги икки ой. 💕 Барча сара тавсия- маслаҳатларни биздан торюпинг @afiyacomplex

📌 Кечаси яхши дам олишингизга таъсир қиладиган омиллардан бири бу кечки овқатни тўғри танлашдан иборат! ♨️ Гўзаллик ва жисмоний, ҳам руҳий жиҳатдан саломатликни таъминланиш учун айнан уйқи меёрида бўлиш муҳим. 🔳 Сутканинг кечки пайтидаги тўғри таомнома тинчлантирувчи углеводлардан иборат бўлиши керак. ❓Кечки овқатни муҳим қоидалар нимадан иборат? 🔶 Меъёрни унутмаслик ва қоматга зиён етказмаслик керак! ❓Озиш истагида бўлган кишиларга кўпроқ қандай таомнома тузилади 🔸 Творог истеъмол қилишлари ёки қатиқ ичишлари мумкин. ❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлинг!

❓Қайси витаминлар етишмаётганлигини қандай аниқлаш мумкин? 🔻Агар сизда тез-тез оғиздан нохуш ҳид таралса, бу В³ витамини етишмаслигидан дарак беради. 🔻Сизда енгил лат ейишларда ҳам кўкариш узоқ муддат сақланса, демак сизда С витамини кам. 🔻Сурункали ич қотишининг сабабларидан бири В гуруҳ витаминларнинг етишмаслигидир. 🔻Кўзнинг қизариши, қоронғига тезда мослаша олмаслик А ва В² витамини етишмаслиги оқибатида келиб чиқади. 🔻Шикоятингиз бош айланиши ва қулоқда шовқин бўлса, сизда В³ ва Е витамини етарли эмас. ❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлинг!

G'ildirakni aylantiring! MELBET dan 21 500 000 so'm + 290 bepul aylanishni oling! Havolani kuzatib boring https://cutt.ly/AegP7dOL https://cutt.ly/AegP7dOL Reklama kodidan foydalangan holda telefon raqami va elektron pochta manzilisiz ro'yxatdan o'ting tibbiyot tibbiyot

🔺Ниқобдан кўра фойдалироқ: йуз терисини муз бўлаклари билан артинг? 🔺Терига зарар бермаслик учун ишлатишдан олдин музларларни юмшоқ пахта мато билан ўраш тавсия этилади. Юз думалоқ ҳаракатлар билан бир неча дақиқа массаж қилинади, муз бўлагини бир жойда бир неча сониядан кўпроқ ушлаб туриш мумкин эмас. Жараённи кунига икки марта такрорлаш тавсия этилади. 🔺Муз бўлакларини нозик тери эгалари ва оғир яллиғланиши бўлганлар юзига суртиш тавсия этилмайди. Ҳароратнинг кескин ўзгариши вазиятни янада ёмонлаштириши мумкин. Тавсия👉 😍УМИР ЙЎЛДОШИМ😍 ❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг @Shifokor_Bemor - каналига аъзо бўлинг!

Саломатликни асраш учун рецепт ☕️ Бир пиёла илиқ сувга бир чой қошиқдан асал ва долчин солиб аралаштирилади, соғлиқни мустаҳкамлаш ва касалликлар олдини олиш учун қабул қилинади. Асал ва долчинли ичимликни бир кунда икки маҳал, эрталаб оч қоринга ва кечқурун ухлашдан олдин ичиш керак. Долчин (корица) – барча касалликлар давоси. У иштаҳани назорат қилишга ёрдам беради, организмни вирус ва шлаклардан тозалайди, ёшартиради, куч бағишлайди, кайфиятни кўтаради. Тавсия👉 😍УМИР ЙЎЛДОШИМ😍 ❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг @Shifokor_Bemor - каналига аъзо бўлинг!

❓Кўриш ўткирлиги пасайишига нималар сабаб бўлади? ✔️Кўз ўткирлиги пасайишига асосий сабаблар қуйидагилар: 🔻Касбга алоқадорлиги. Бир нуқтага узоқ муддат тикилиб туриш кўз нервларининг зўриқиши кўз олмасида қон айланишининг бузилишига олиб келади. Ҳайдовчилар, заргарлар, пайвандчилар ва бошқа турдаги касб эгалари шулар жумласидан. 🔻Кўзларга етарлича озуқа етишмаслиги. Озуқа моддалари камайса, ҳужайралар функцияси секинлашади. Е витамини миқдорининг камайиши. 🔻Ҳаддан ортиқ жинсий фаоллик. 🔻Жигар функциясининг пасайиши. Жигар ва кўз ўткирлиги бир-бирига боғлиқ система ҳисобланади. 📨 @dorixona

❓Қовоқ шишларининг сабаби нима? ✅ Қовоқдаги шишнинг сабаблари турлича бўлиб, бу ҳолат баъзан касалликлардан ҳам дарак беради. Қовоқ шишларига: 🔸Сурункали кам ухлаш 🔸Кечқурун кўп миқдорда сув ичиш 🔸Аллергия 🔸Спиртли ичимликларни мунтазам ичиш 🔸Жароҳатлар 🔸Стресс 🔸 Кўп йиғлаш 💦 Бундан ташқари, организмда суюқлик йиғилиши, шишлар ва буйрак касалликларида ҳам қовоқда шишлар кузатилади. Аёлларда косметика маҳсулотлари нотўғри танланганда ёки муддати ўтган маҳсулотлар ишлатилганда ҳам ушбу ҳолат кузатилади. ☑️ Бу ҳолат кўзга ва кўриш ўткирлигига салбий таъсир кўрсатмаслиги учун шифокорга мурожаат қилиш ва даволаш лозим. 📨 @dorixona

Кўришни яхшилаш учун рецепт Рецепт: ✅3 та қуритилган қалампирмурчоқни майдалаб бир стакан илиқ сут қушиш керак. ✅Бу ичимликни эрталаб бир ярим ҳафта давомида ичилади. Курсни 2 ой ичида такрорланг ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг 👉🏼 @TIBBIYOT_TV 💊