｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
⋆ . 𝙒𝙀𝙇𝘾𝙊𝙈𝙀 𝙂𝙄𝙍𝙇𝙎 . ੭ °‚ ꒰ 🎀 ꒱ «nᴇw ʍᴇ» ᴛhᴇ ʙᴇsᴛ ᴄhᴀnnᴇl . ୨୧ . ੭੭ ʍиᴧᴀя, ᴛы ᴨᴏᴨᴀᴧᴀ нᴀ ᴋᴀнᴀᴧ, ᴦдᴇ ᴛы ᴄʍᴏжᴇɯь нᴀйᴛи ᴩᴀɜᴧичныᴇ ᴄᴏʙᴇᴛы и ᴄᴛᴀᴛь ᴧучɯᴇ! ♡ ————————— инɸᴏ: @VpInfoEliza 🎀 ʙᴧᴀдᴇᴧᴇц: @Lizabethes —————————————
Больше715
Подписчики
-824 часа
-397 дней
-15630 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 Media files | 57 | 0 | Loading... |
02 https://l.likee.video/v/QLDY36 | 70 | 0 | Loading... |
03 https://l.likee.video/v/f6wOM | 65 | 0 | Loading... |
04 Media files | 63 | 0 | Loading... |
05 Media files | 57 | 0 | Loading... |
06 Media files | 62 | 0 | Loading... |
07 Media files | 64 | 1 | Loading... |
08 Media files | 68 | 0 | Loading... |
09 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
💋 психология
💋если ты нервничаешь или переживаешь, начни что-то жевать
💋если собеседник с тобой не согласен, начни говорить быстрее
💋если тебе показалось, что кто то на тебя смотрит, просто зевни
💋хороший способ сосредоточиться - мысленно разговаривать с собой во время выполнения работы
💋записывать негативные вещи и выбрасывать их в мусорное ведро - приём, который поможет улучшит настроение | 97 | 0 | Loading... |
10 Доброе утро🙈 | 80 | 0 | Loading... |
11 Media files | 79 | 0 | Loading... |
12 🐤
#цитата | 93 | 2 | Loading... |
13 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#подборки
▫️список книг о мотивации:
▫️"Где мой сыр?" - Спенсер Джонсон.
▫️"Тонкое искусство пофигизма: паралоксальный способ жить счастливо" - Марк Мэнсон
▫️"7 навыков высокоэффиктивных людей" - Стивен Кови
▫️"12 правил жизни. Противоядие от хаоса." - Джордан Питерсон.
▫️«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих." - Джеймс Клир.
▫️"Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья." - Майк Викинг | 109 | 1 | Loading... |
14 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
💗метод планирования ABCD
⏺️ первые задания на день, самые важные и срочные, их надо обязательно выполнить
⏺️вторые, срочные, но не важные
⏺️третьи, важные, но не срочные, возможно это то что вы давно откладывали
⏺️ четвертые, не важные и не срочные, их можно выполнить по желанию в свободное время | 108 | 2 | Loading... |
15 Пост для поиска друзей 🎄
#поискдрузей | 124 | 0 | Loading... |
16 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
🍀 Аффирмации
❤️я смело и уверено выхожу за пределы своей зоны комфорта
❤️я преуспеваю во всем, что я делаю, и успех приходит ко мне легко
❤️я последовательно привлекаю только нужные обстоятельства в нужное время | 128 | 1 | Loading... |
17 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
⚡что такое правильное питание
✔прежде всего, это - баланс белков, жиров и углеводов
✔потребление достаточного
количества воды за день
✔процесс потребления пищи до первого чувства сытости
✔позволять себе кушать всё, что хочется, но в меру | 102 | 1 | Loading... |
18 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
📌тебе нужно остановиться и сделать перерыв, если…
💛 отсутствует мотивация
💛 трудно концентрироваться
💛 эмоциональная перегрузка
💛 всё достало и бесит
💛 слова людей кажутся чушью
💛постоянные негативные мысли | 97 | 1 | Loading... |
19 Урок, который я извлекла и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться 🍡
#цитата | 98 | 1 | Loading... |
20 #подборки обоев🎄 | 108 | 1 | Loading... |
21 #цитата | 83 | 1 | Loading... |
22 ｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
❤️ как научиться вставать раньше
◾️планируйте интересный завтрак, чтобы желать его попробовать
◾️засыпайте в полной темноте.
◾️выключайте телефон перед сном
◾️ставьте будильник подальше от постели | 91 | 1 | Loading... |
23 Урок, который я извлекла и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться ❤️ | 1 | 0 | Loading... |
24 ❕Тебе стоит сделать перерыв, если
▪️Ты не можешь сидеть спокойно
▪️Чувствуешь зло и проявляешь агрессию
▪️Не можешь сфокусироваться
▪️В голову лезут мысли из прошлого или вспоминания
▪️Вот-вот польются слезы
▪️Слышишь или чувствуешь, как быстро бьется твое сердце | 82 | 1 | Loading... |
25 Media files | 70 | 2 | Loading... |
26 Скоро лето, а ты не знаешь чем заняться, как провести его интересно?
Академия «Филтс» поможет! 😉
Это бесплатное место, где ты можешь изучить английский язык, психологию, литературу, журналистику и другие сферы.
Почему такие услуги бесплатно? Потому, что все эти предметы ведут подростки, которые с помощью этого развиваются сами! Поэтому ты можешь стать не только учеником, но и педагогом.
Набор идёт, успей вступить к нам!
Присоединяйся: @Filts_Academy | 86 | 3 | Loading... |
27 Не важно, будешь ли ты лучше кого-то. Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера 💜
#цитата | 100 | 0 | Loading... |
Фото недоступноПоказать в Telegram
｡ﾟ: *.𝐕𝐢𝐛𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚 .* :ﾟ
#советы
💋 психология
💋если ты нервничаешь или переживаешь, начни что-то жевать
💋если собеседник с тобой не согласен, начни говорить быстрее
💋если тебе показалось, что кто то на тебя смотрит, просто зевни
💋хороший способ сосредоточиться - мысленно разговаривать с собой во время выполнения работы
💋записывать негативные вещи и выбрасывать их в мусорное ведро - приём, который поможет улучшит настроение
2
Войдите и получите доступ к детальной информации
Мы откроем вам доступ после авторизации. Мы обещаем, это быстро!