Стройная | ПП
🥦Незаменимый канал с полезными рецептами и информацией по похудению 📝Лучшие пп сборники для похудения 💌Сотрудничество: @ariannawa Купить рекламу на бирже: https://telega.in/c/homefitness0
Больше2 954
Подписчики
-524 часа
-227 дней
-9430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
🌟 Встречайте горячие новинки в нашем магазине одежды в Москве! 🌟
❤️ Все, что вы видите - в наличии прямо сейчас ❤️
💬 Сотни довольных клиентов о нашей продукции 💬
🚚 Доставка по Москве и области без предоплаты - удобно и надежно 🚚
👗👜👠 У нас вы найдете стильную одежду, модные сумки, обувь и аксессуары. Мы творим моду с 2013 года! 👗👜👠
Не упусти шанс обновить свой гардероб с выгодой. Ждем вас в нашем магазине! 👇🏻👇🏻👇🏏 Переходите по ссылке и делайте заказ прямо сейчас👇👇👇
@el_bags_lu
12200
Фото недоступно
Что приготовить, чтобы похудеть?
ЗОЖ рецепты - новый канал с полезными и вкусными рецептами:
Шоколадный мусс из 3-х ингредиентов (один из которых - вода)
Курица по-тоскански
ЗОЖ брауни из цукини
Подписывайся на канал и вдохновляйся рецептами каждый день❤️
👍 2
32100
Фото недоступно
Как снизить вес - легко, без стресса и навсегда💃
Сложный вопрос, правда?
Я знаю на него ответ!
Я - Виктория Калинина, фитнес-тренер и нутрициолог со стажем 10 лет
Сейчас Вы можете записаться на мою бесплатную диагностику, где получите :
🍀 индивидуальный план физической активности
🍀 рекомендации по пищевым привычкам и питанию
🍀 рекомендации по тренировкамс учетом именно Вашего образа жизни, здоровья и психологического состояния!
Хватит худеть к лету, праздникам и прочим датам - снизьте вес навсегда и в удовольствием☺️
Подписывайтесь на канал по ссылке и жмите закреп!
❤ 4
39800
Фото недоступно
"Я перестала чувствовать себя привлекательной"
Именно такой запрос я часто слышу от женщин 30+. И дело не в женщинах, а в их отношении к жизни.
Я Катя Гуру — сертифицированный инструктор по йоге, коуч, мама двоих детей и автор самого масштабного онлайн-проекта. Я хочу пригласить тебя в свой проект - клуб "ГУРУ МОЛОДОСТИ". Там ты легко внедришь в свою жизнь новые привычки, насладишься окружением и новой прекрасной собой!
Ты узнаешь:
🔥 Как подтянуть кожу и вернуть тонус без инъекций
🔥 Как обладать шикарной, упругой и бархатной кожей
🔥 Как избавиться от усталого вида, отечности, мешков под глазами
🔥 Как стать магнитом для восхищенных взглядов и комплиментов
Присоединяйся к моему клубу! Ты будешь чувствовать себя на 1000%, любоваться собой во всех зеркалах и кайфовать от себя и своей жизни!
Забирай доступ в волшебный женский мир. Первые 3 участницы, кто зарегистрируется сегодня, получат пробную неделю бесплатно!
Реклама. ИП Сыддыкова Екатерина Владимировна. ИНН 860223042519.
❤ 3
45700
Фото недоступно
❓Как избавиться от боли в спине, выпирающего живота и отеков?
Мне помогли специальные упражнения от инструкторов йоги и лфк на канале 👉 Бережно к себе - лёгкие тренировки для стройности и здоровья.👈
Делаю упражнения по 15 минут в день, когда мне удобно. В итоге за 3 недели забыла о болях в спине, подтянула живот, а бонусом ушли отёки с лица и тела.
Подпишитесь на единственный каналс авторскими секретами восстановления фигуры без походов в спортзал и силовых комплексов.
Реклама. Данилюк Тамара Юрьевна. ИНН 614804082130. erid: LjN8KM6tj
❤ 3
38900
00:16
Видео недоступно
Меню для похудения на день🥘
КБЖУ = 1216/92/40/134
🥦Стройная
рац 5.mp42.24 MB
👍 13❤ 2👏 1
1 746102
Привет, меня зовут Олеся и я стилист. Звучит, как на собрании анонимных алкоголиков, но не пугайтесь, лечить вас никто не будет)
Я рассказываю, как управлять впечатлением. с помощью одежды.
Регулярно делюсь модными показами.
Советы по сочетанию цветов, коррекции фигуры и составлению гардероба,
Составляю образы, чтобы вы знали: что, с чем и как.
Для девушек с формами обзоры брендов, работающих до 68 размера включительно.
Провожу разборы гардероба , конкурсы и бесплатные тематические фотосеты. Беру интервью у красивых людей.
Приходи, у меня весело, интересно и полезно. Теплый прием обеспечен❤️
erid: LjN8KXZds
👍 3❤ 3🔥 1
39200
Привет, меня зовут Олеся и я стилист. Звучит, как на собрании анонимных алкоголиков, но не пугайтесь, лечить вас никто не будет)
Я рассказываю, как управлять впечатлением. с помощью одежды.
Регулярно делюсь модными показами.
Советы по сочетанию цветов, коррекции фигуры и составлению гардероба,
Составляю образы, чтобы вы знали: что, с чем и как.
Для девушек с формами обзоры брендов, работающих до 68 размера включительно.
Провожу разборы гардероба , конкурсы и бесплатные тематические фотосеты. Беру интервью у красивых людей.
Приходи, у меня весело, интересно и полезно. Теплый прием обеспечен❤️
erid: LjN8KXZds
100
Фото недоступно
Как к•нчить в позе 69?
Забирай бесплатную инструкцию «Правила позы 69» и наслаждайся 👇🏻
ССЫЛКА
В этой инструкции собраны лучшие вариации позы 69, чтобы и ты, и твой партнер смог 100% к•нчить 💦
Реклама. ИП Бибишева Екатерина Евгеньевна. ИНН 165608520204. erid: LjN8K12VF
❤ 2
38400
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.