Жіноча сила🍃

✅У стопах знаходиться приблизно 25% всіх кісток🦴 🔹Людська стопа надзвичайно складна і міцна. У ній міститься 26 кісток, 33 суглоби (з яких 20 активно з'єднані) і понад сотня м'язів, сухожиль та зв'язок. 👉Це приблизно 25% від загальної кількості кісток у скелеті дорослої людини, яких близько 205-208📊 Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація

Гречана дієта на 7 днів. Результат вас вразить! День 1 Сніданок: гречка відварена - 200 грамів…Прочитати повністю

✅Чи правда що велика полуниця містить багато нітратів?🤔 🔹Багато хто вважає, що якщо полуниця велика, то, ймовірно, для її вирощування використовували нітрати. Насправді це не так. 👉Наявність нітратів у ягодах залежить від місця та методів вирощування, а розмір полуниці визначається її сортом🍓 Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація

✅У якій позі краще спати, щоб не відчувати втоми?🤔 🔹Якщо ви спали 8 годин, але все одно відчуваєте втому, проблема може бути у вашій позі.Найправильніша та найбезпечніша для здоров'я поза для сну - на спині, на середній або низькій подушці (бажано ортопедичній). 🔹Також підберіть матрац середньої або високої жорсткості, щоб ваш хребет був вам дуже вдячний, адже тіло не повинно провалюватися, а має лежати рівно. 👉Недарма раніше всі спали на дерев'яних ліжках, були здорові та не скаржилися на болі у спині‼️ Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація

Якщо ти товста, цей канал точно для тебе Канал СТИЛЬНА PLUS SIZE навчить приховувати недоліки та покаже як потрібно одягатися правильно! Переходь і переконайся в цьому: @stylewooman

✅Переваги теплої води💧 🔹Тепла вода краще насичує організм киснем, зранку стимулює перистальтику кишечника і відновлює водний баланс. 🔹Завдяки теплій воді очищується кров і посилюються природні процеси детоксикації тіла через шкіру, нирки та лімфатичну систему. 👉Коли увійде в звичку пити воду кімнатної температури або тепліше, ви помітите значне покращення травлення🍽 Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація

✅Про що говорить озноб без температури?🤔 🔹Постійне відчуття холоду та пов'язаний із ним озноб — часті симптоми гіпотиреозу (зниженої виробітки гормонів щитовидною залозою).Через нестачу гормонів тіло не може ефективно регулювати температуру. 👉Тому воно намагається утримати тепло, спазмуючі підшкірні кровоносні судини та запускаючи тремтіння навіть за незначного відхилення температури🌡 Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація

Інфаркт триває цілий МІСЯЦЬ, а ви про це навіть не знаєте. 😨Рак, лейкемія, паркінсон, деменція – 99% хвороб можна визначити заздалегідь взагалі без лікарського втручання! У лікарні вам про це не скажуть, але й ви не знаєте про канал Здорове життя ❗️ До 40 років суглоби зношуються на 97%. Цей старий метод зробить їх як новими. [читати] ❗️ Метеоризм це страшний симптом! Як частоті газовиділення зрозуміти, на що хворіє організм [читати] ❗️ Прокидаєтеся вночі? Випийте ложку цієї настойки і сон налагодиться. [читати] ❗️ Грип та застуда лікуються за 1 день! Про що нам не говорять лікарі [читати] Цей канал справив справжній фурор і зібрав понад 50 тисяч передплатників. Підпишіться, вистачить хворіти 👇 https://t.me/+dwLXmURawhE2NGVk

✅Продукт, який допоможе захистити печінку від алкоголю і холестерину👇 🔹Гарбуз корисний для печінки як у печеному, так і у вареному вигляді.Справа в тому, що в м'якоті цього продукту багато вітаміну А, фосфоліпідів, ненасичених жирних кислот Омега 3–6. 🔹Усі ці речовини є гепатопротекторами, тобто беруть участь у створенні клітинної мембрани клітин печінки та обміні холестерину. 👉А ще в гарбузі багато клітковини, тож цей продукт — відмінний жовчогінний засіб🎃 Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація

✅Чи кращі хлібці за хліб?🤔 🔹В одному шматочку хліба приблизно 60 калорій. Стільки ж калорій у двох хлібцях. Тобто один шматок хліба дорівнює двом хлібцям! Але багато хто думає, що хлібці можна їсти необмежено.Що стосується лаваша, він складається тільки з борошна і води. Його калорійність вища за середню калорійність хліба. 👉Безсумнівно, ви можете їсти хлібці, якщо вам подобається їхній смак і звичайний хліб вже набрид. Не варто демонізувати хліб, називаючи його «антидієтичним» продуктом🍞 Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація