ПростоМама♥️

Сегодня вечером планирую поехать в город, поэтому - курицу на соль и в духовку (экономим время), гарнир у меня со вчера ещё остался, постельное постирано (вторник же) и...я свободна!😇 Надеюсь вечером выложить фото с прогулки 😉 Кстати, кто ещё не пробовал этот рецепт - обязательно попробуйте, Вам понравится!👌 #наши_будни

ПОНЕДЕЛЬНИК - холодильник чист✨ Заодно решила показать свой лайфхак: чтобы овощи в холодильнике не отсыревали и не портились, я положила в этот отсек пару пакетиков влагоудерживателя (остались из-под листов суши- нори). А ещё удобно использовать картонные подложки из- под овощей и периодически их заменять. Овощи хранятся лучше, чем в пакетах ✅ #ШМЖ #лайфхаки

Делала тефтели снова по этому рецепту, но в этот раз запекла в духовке 😋 вкусно и так, и так, но в духовке жидкость хорошо выпаривается и образуется румяная корочка сверху, а в мультиварке - нет) На фото: наш ужин сегодня 🍽

Немного воскресных кадров 📸🐣

Ещё витамин Д для детей с хорошим составом, который я могу рекомендовать - это на основе МСТ-масла от Greenway. Вообще, в лучшем случае брать витамин Д именно на масляной основе, т.к. сам Вит.Д является жирорастворимым витамином, принимать его следует в первой половине дня, желательно с жирами (во время или после завтрака). Состав: среднецепочечные триглицериды жирных кислот (МСТ-масло кокосовое), витамин D3 (холекальциферол), ароматизатор натуральный «малина». Для заказа можете написать мне лично или в группе

Вы спрашивали - я отвечаю 🙌 Какой я пью витамин Д? Сейчас пью ДэТриФерол (себе и мужу), детям купила Вигантол (масляный раствор витамина Д). До этого пропила упаковку Детримакс по лечебной схеме, витамин Д хорошо поднялся! Поэтому сейчас в поддерживающей дозе - по 2000 МЕ/сут. Пока не начала новую упаковку Вигантола, даю детям самый простой комплекс омега -3 для детей из ВкусВилла, у меня была на него скидка, там и купила. Это желатиновые капсулы рыбьего жира, достаточно приятные на вкус! Поэтому дети уже сами просят после завтрака, если я забываю😉 на лето пока так, а ближе к осени будем пить стандартную дозу Вит.Д для детей. #здоровье Если есть вопросы, задавайте)

Вообще, быть домохозяйкой легко. С утра проснулась, всех позавтракала. Завтракать всех не сложно. Каши сейчас быстро варятся, яйца всегда быстро варились, тем более, жарились. Чайник на плиту кинула, он сам закипит. Бутерброд что, хлеб за тебя испекли, масло из отборных коров собрали, колбасу тоже автомат делает. Порезала, стопками сложила, всем по карманам распихала и сиди, ладоши на мандоши. Посидела, отдохнула. Кота накормила, погладила. Пока гладишь, можно кино посмотреть, телевизор там, книжку интересную в районе обложки. Потом полы помела, с подоконников всякое гумно по шкафам разложила, заодно с полок рассыпанные муку, сахар, перец, соль, рис, гречку, пятна жира, пыль, хлебные крошки, налипшие карамельки, а особенно налипшие карамельки грациозно смахнула. Труда немного, а радости вагон. Все трусы, носки, брюки, юбки, рубашки, колготки, блузки, свитера, свитшоты в кучу собрала, по цветам и тканям рассортировала, а потом знай в стиральную машину клади, да кнопку нажимай. Машина она что, она не устаёт. и ты с ней не устаёшь. Пока, так что, силы есть, кровати застелила, обувь в порядке частоты надеваемости расставила, какие и помыла, а то давно не мыты, со вчерашнего дня. Куртки-пальто из угла подняла, в шкафу красиво повесила. Тут пришло время обед готовить. Обед нынче варится быстро, тем более бульон с утра варится, сама курицу в кастрюлю кинула, сама зубы чистишь, а туда потом горсть бобовых, горсть стручковых, соль-сахар по вкусу и мешать не надо. Вообще процессам мешать никогда не надо. И щи-борщи каждый день наводить не надо. На простом попостятся увидела в холодильнике яблоко тухнет, под настроение пирог испекла. Радуешься: рачительная я, умопомрачительная. Пока пирог в духовке, с тряпочкой прошлась, ручки дверные протерла.Дети ведь дети, где пластилин, где мёд, где краска, видишь, везде пластилин, мёд и краска, тряпку намочила, на швабру надела, полы прошлась. Сейчас удобно, на коленях ползать не надо и изящество в движениях. Потом все пришли, носы вытерла, за стол усадила, покормила, посудку помыла. Нет, не свадьба же. Ложек, правда, много. Этой суп помешала, этой налила, этой доча есть не хочет, будет той. Ну, ложки просто мыть, не кастрюли с пригарным покрытием. Бельё-одежду из стиральной машины достала, тут же повесила. На речку ходить полоскать не надо, плюсы современности. Вот и вечер, всех под душ загнала, ужином накормила из остатков завтрака, обеда и фантазии. Спать всех уложила, посуду помыла. Села сериал смотреть с чашкой чаю. Ложиться нельзя, а то уснёшь почему-то. А хотела чаю попить. Которые всегда домохозяйки, бывает, жалуются, что так быт заедает, лишний раз бигудю накрутить сил нет, только на люстру выть хочется. Но я чего, мне проще. Меня быт не заедает. Я, Слава Богу, еще и работаю... Автор И.Зверева @REALCEASE ✅

Нашла тут один весьма интересный рассказ 😄⤵️

Нашла тут один весьма интересный рассказ 😄 Вообще, быть домохозяйкой легко. С утра проснулась, всех позавтракала. Завтракать всех не сложно. Каши сейчас быстро варятся, яйца всегда быстро варились, тем более, жарились. Чайник на плиту кинула, он сам закипит. Бутерброд что, хлеб за тебя испекли, масло из отборных коров собрали, колбасу тоже автомат делает. Порезала, стопками сложила, всем по карманам распихала и сиди, ладоши на мандоши. Посидела, отдохнула. Кота накормила, погладила. Пока гладишь, можно кино посмотреть, телевизор там, книжку интересную в районе обложки. Потом полы помела, с подоконников всякое гумно по шкафам разложила, заодно с полок рассыпанные муку, сахар, перец, соль, рис, гречку, пятна жира, пыль, хлебные крошки, налипшие карамельки, а особенно налипшие карамельки грациозно смахнула. Труда немного, а радости вагон. Все трусы, носки, брюки, юбки, рубашки, колготки, блузки, свитера, свитшоты в кучу собрала, по цветам и тканям рассортировала, а потом знай в стиральную машину клади, да кнопку нажимай. Машина она что, она не устаёт. и ты с ней не устаёшь. Пока, так что, силы есть, кровати застелила, обувь в порядке частоты надеваемости расставила, какие и помыла, а то давно не мыты, со вчерашнего дня. Куртки-пальто из угла подняла, в шкафу красиво повесила. Тут пришло время обед готовить. Обед нынче варится быстро, тем более бульон с утра варится, сама курицу в кастрюлю кинула, сама зубы чистишь, а туда потом горсть бобовых, горсть стручковых, соль-сахар по вкусу и мешать не надо. Вообще процессам мешать никогда не надо. И щи-борщи каждый день наводить не надо. На простом попостятся увидела в холодильнике яблоко тухнет, под настроение пирог испекла. Радуешься: рачительная я, умопомрачительная. Пока пирог в духовке, с тряпочкой прошлась, ручки дверные протерла.Дети ведь дети, где пластилин, где мёд, где краска, видишь, везде пластилин, мёд и краска, тряпку намочила, на швабру надела, полы прошлась. Сейчас удобно, на коленях ползать не надо и изящество в движениях. Потом все пришли, носы вытерла, за стол усадила, покормила, посудку помыла. Нет, не свадьба же. Ложек, правда, много. Этой суп помешала, этой налила, этой доча есть не хочет, будет той. Ну, ложки просто мыть, не кастрюли с пригарным покрытием. Бельё-одежду из стиральной машины достала, тут же повесила. На речку ходить полоскать не надо, плюсы современности. Вот и вечер, всех под душ загнала, ужином накормила из остатков завтрака, обеда и фантазии. Спать всех уложила, посуду помыла. Села сериал смотреть с чашкой чаю. Ложиться нельзя, а то уснёшь почему-то. А хотела чаю попить. Которые всегда домохозяйки, бывает, жалуются, что так быт заедает, лишний раз бигудю накрутить сил нет, только на люстру выть хочется. Но я чего, мне проще. Меня быт не заедает. Я, Слава Богу, еще и работаю... Автор И.Зверева

Мой примерно стандартный набор продуктов из ВкусВилл👌 Мясо и молочку стараюсь брать именно там, потому что если не здесь, то вообще не представляю где ещё можно взять натуральные продукты. Молоко имеет срок годности всего 5 суток и киснет как обычное молоко. Сметана превосходная! Раньше я варила кашу быстрой варки, но когда узнала, что в такой овсянке почти нет пользы, перешла на кашу длительной варки. Поэтому теперь беру в запас несколько пачек (предварительно выбираю их любимым продуктом, на любимый продукт действует скидка -20% в течение недели с момента покупки в заказе от 500руб) и варю обычную овсяную кашу примерно 20 мин. Радует, что здесь и хлеб можно выбрать самый разнообразный и полезный! С семенами и без, с отрубями, цикорием и т.д. Обычно беру цельнозерновой. А ещё лайфхак: если скачать приложение, то там будут видны продукты, которые идут в этот день с 40%-й скидкой! Я обычно так и делаю: набираю в корзину самое необходимое сейчас, а всё остальное добавляю из списка зелёных ценников)) Поэтому, кто ещё не заказывал во ВкусВилл - обязательно попробуйте! Переходите по ссылке, используйте промокоды и покупайте качественные продукты выгодно👌 Ссылка: https://vksvl.prfl.me/prosto_mamaSpB/wmrmtl?erid=2VtzqwSNb2R Промокоды на первый заказ: 🔥 VS8B91D - скидка 200 ₽ при заказе от 1000 ₽ 🔥 30V146A - скидка 300 ₽ при заказе от 1500 ₽ 🔥 35V9B2B - скидка 350 ₽ при заказе от 2500 ₽ 🔥45VEE6F5 - скидка 450 р при заказе от 2200 рублей (срок действия промокода 12.07-14.07 включительно) Промокоды на первый заказ суммируются со всеми скидками и акциями магазина. Реклама. АО ВкусВилл, ОГРН 1217700253671. Подробности на сайте vkusvill.ru