📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Промывка мозга

Задумайтесь на мгновение, когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему свободными, стабильными, энергичными и полными энтузиазма? Давно, не правда ли? Большинство даже не задается вопросом, почему мы живем в постоянном напряжении, куда-то спешим, пытаемся подстроиться под окружающий мир, который меняется быстрее, чем мы успеваем это осознать. Задумайтесь! Эта книга – возможность сделать полную перезагрузку мозга и тела, перестроить собственное сознание и найти истинные цели, не распыляясь на мелочи. Вы узнаете, почему до этого момента жили под воздействием извне и как этого избежать в будущем. Как очистить свой мозг всего за десять дней, следуя несложной программе. И, конечно же, как питаться, чтобы ваш организм сказал спасибо. «Промывка мозга» еще больше развивает идеи книги «Еда и мозг», но ее можно читать и как полностью самостоятельное произведение.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Четыре способа мыслить

Дэвид Самптер, профессор прикладной математики в Университете Уппсалы, автор нескольких научно-популярных бестселлеров, предлагает читателям осмыслить окружающий мир, прибегнув к четырем различным способам мышления – статистическому, интерактивному, хаотическому и сложному. Объясняя суть этих способов, разницу между ними и ту пользу, которую может извлечь из них любой желающий, Самптер опирается на исследования Р. Фишера (ввел понятие максимального правдоподобия), К. Шеннона (описал математическую теорию информации) и А. Колмогорова (пионер теории хаоса, звезда советской математики). Автор живо и убедительно рассказывает о том, как можно через цифры проникнуть в тайны человеческого существования, но при этом призывает помнить, что все мы невыразимо сложны и способны всегда открывать что‑то новое и в окружающих, и в себе самих.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Зоопарк в твоей голове 2.0

Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам! «Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял призовое место в номинации «Книга года». «Зоопарк в твоей голове 2.0» – целый парад синдромов, описание которых вы не найдете в учебниках психиатрии и справочниках по психологии. О них нам рассказывают самые топовые психологи и психиатры современности: Татьяна Мужицкая, Ярослава Рындина, Лина Дианова, Игорь Романов, Юлия Булгакова, Виталина Скворцова-Охрицкая и многие другие. В продолжении бестселлера вы узнаете о синдромах, с которыми частенько сталкиваетесь в жизни: жертвы и трудоголика, самопознанца и русалочки, осознанной матери и принцессы на горошине. Этот сборник дает человеку возможность не только понять свое окружение и выстроить стратегию общения с ним, но подружиться со своим синдромом и использовать его для счастливой и продуктивной жизни.

 📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Пёс по имени Мани

Трогательная история говорящего Лабрадора Мани, который оказался настоящим финансовым гением, в доступной форме открывает перед детьми и взрослыми секреты денег.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Психология эмоций

Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит работа Пола Экмана, это книга-справочник, книга tour de force. Написанное просто и увлекательно, издание изобилует интересными фактами, случаями из жизни и полезными практическими рекомендациями. Откройте для себя мир эмоций Пола Экмана, чтобы понимать себя и просчитывать других, чтобы успешно общаться дома и в офисе, чтобы не ошибаться, а побеждать.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Гибкий ум

Нейропсихолог Эстанислао Бахрах рассказывает о том, как формировался наш мозг и что необходимо предпринять, чтобы переключить его на творческое мышление. Множество интересных фактов, подсказок и упражнений помогут вам избавиться от рутины, взглянуть на мир по-новому, раскрыть потенциал и сделать свою жизнь более красочной и насыщенной.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Ненормальность

Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия объясняет, как изменить свою жизнь, привлекая в нее достаток и излучая уверенность, что следующий день будет лучше предыдущего.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Цифровой детокс

В сегодняшнем мире легко потеряться в бесконечном потоке уведомлений, обновлений соцсетей и приложений. Но каково влияние этой постоянной цифровой активности на наше психическое и эмоциональное благополучие? Эта книга исследует глубинное воздействие технологий на нашу жизнь, начиная от снижения производительности до повышенных уровней стресса. Вы узнаете скрытые способы, которыми современные гаджеты незаметно крадут наши драгоценные минуты, и научитесь эффективным стратегиям того, как вернуть себе контроль над своей жизнью. Отправьтесь в трансформационное путешествие по восстановлению своей жизни от цифрового хаоса!

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

50 правил успеха

Постройте жизнь по своему сценарию! «50 правил успеха» от Джека Кэнфилда – эксперта по достижению успеха, автора бестселлеров, разошедшихся по всему миру тиражами в 500 000 000 экземпляров. Эта книга ‒ признанная классика, которая помогла 500 000 читателям добиться успеха как в бизнесе, так и в личной жизни. "50 правил успеха" работают для всех. Неважно, в чём состоит ваша цель ‒ как только вы начнете применять правила на практике, ваша жизнь изменится так, как вы даже мечтать не осмеливались.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Наука сознания

В книге профессора психологии и нейронауки Принстонского университета Майкла Грациано, автора уже получившей известность теории схемы внимания, представлена новая теория сознания. Согласно ей, то, что мы называем сознанием, на самом деле является моделью нашей собственной психики. Грациано утверждает, что для людей естественно создавать такие модели – даже по отношению к неодушевленным объектам. Автор выдвигает гипотезу происхождения сознания в эволюционном ряду, описывает наряду с реальными несколько интеллектуальных экспериментов, подробно останавливается на феномене социального сознания и предлагает сценарий прижизненного переноса личности на искусственные носители для посмертного существования.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Психология богатства

Хотите раскрыть тайну денег? Понять, как ими управлять? Загляните в мир финансов с новой перспективы! Эта книга не только раскроет перед вами секреты обретения материального благополучия, но и поможет вам стать «господином» своих денег. Эта книга не просто предлагает вам секреты успешного управления вашими финансами. Это путеводитель по лабиринту ваших финансовых стремлений и ограничений, который поможет вам освободиться от негативных эмоций и страхов, связанных с деньгами. Вы научитесь принимать осознанные и взвешенные финансовые решения, создавать благоприятные условия для процветания и строить успешное будущее.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Сила вашего подсознания

Многие люди думают, что невозможно заставить подсознание работать на себя. Это распространённое заблуждение! Наше подсознание сродни компьютерной программе, которая позволяет нам делать то, чего мы хотим, стоит лишь правильно её настроить. Прочитав эту книгу, вы научитесь управлять своим подсознанием и получите ключи к новой жизни, полной ощутимого успеха и растущего богатства. Также вы узнаете: ➖ способы, оказывающие эффективное воздействие на подсознание; ➖ действия, которые помогут преодолеть реальные препятствия, возникшие на пути к благополучию и успеху; ➖ лучшие аффирмации для привлечения материального благополучия; ➖ методы, с помощью которых можно слышать послания из глубин своего подсознания; Если научиться успешно применять силу своего подсознания, можно не только обрести внутреннюю гармонию и спокойствие, но и раскрыть творческий потенциал, встать на путь к процветанию и добиться удивительных перемен в жизни!

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Один на один с жизнью

Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о своем психологическом комфорте и необходимости что-то изменить. Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов предлагает замедлиться и отправиться в увлекательное путешествие самопознания, в котором вы встретитесь с главными экзистенциальными вызовами человечества, разберетесь с эмоциональными реакциями и их последствиями. Как примириться с тем, что все в мире конечно? Как принять несовершенство себя и других? Какую цену мы платим за сделанные выборы, в том числе свободу? Как справиться с одиночеством, изоляцией, травлей? Как найти смысл жизни? Почему важно проживать эмоциональную боль, а не игнорировать ее? Эта книга — незаменимый помощник на вашем пути к внутренней гармонии и силе, а ее автор — бережный, поддерживающий спутник.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Сила благодарности

Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулить все прежние настройки и создать новые, гораздо более продуктивные. Для этого Пэм Гроут приводит в книге 27 практик благодарности – упражнений, которые помогут видеть возможности, а не проблемы, удачи, а не провалы, любовь, а не равнодушие. Книга также выходит под названием «Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни».

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Сила момента

Как провести урок, который ученики будут помнить и через 20 лет? Как удивить клиентов, чтобы они запомнили вашу встречу надолго? Какие моменты жизни навсегда останутся в памяти вашего ребенка? В этой книге рассказывается о моментах, которые запоминаются на всю жизнь, а иногда даже радикально ее меняют. И о том, как их создавать. Из нее вы узнаете, как сделать свою жизнь более яркой и осмысленной. Для всех, кто хочет создавать запоминающиеся моменты для себя и других.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Альтернейт

В своей новой книге Оскар Хартманн — известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» — рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком. Автор делится концепцией Альтернейт, бросающей вызов золотой середине, лежащей между двумя крайностями. Альтернейт представляет собой динамичное восприятие жизни, где равновесие достигается не статичным поиском точки между двумя крайностями, а достижением динамического баланса в периоде времени. Вы получите новые практические инструменты и узнаете, как построить свое личное жизненное десятиборье, поймете преимущество мини-жизней, почувствуете силу сообществ. Это определенно поможет вам построить семью, наладить прочные отношения, сделать выдающуюся карьеру, одновременно став одним из лучших в мире в собственном многоборье, и главное — чувствовать себя счастливым.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Совладельцы

В бизнесе пацанских договоренностей недостаточно. Неправильно закрепленные доли, зоны ответственности и влияния порождают обманутые ожидания. А дальше – конфликт, потеря бизнеса и отношений. Авторы – Дмитрий Гриц, адвокат, автор методики партнерских сессий, проработавший более 1600 партнерств, и Дмитрий Кибкало, предприниматель и инвестор, сооснователь Мосигры, PartyStation и других компаний. Эта книга – лекарство от недопонимания и проблем в бизнес-партнерстве – от стартапа до корпорации. Из нее вы узнаете: ➖ почему доля в бизнесе – не про право голоса; ➖ как купеческое слово, партнерское соглашение и устав помогут в совладении; ➖ что такое «изгнание», «высадка» и «самоэвакуация» и когда это поможет экологично расстаться с партнером. Освойте совладение – навык будущего, чтобы правильно выстроить отношения с людьми. Ведь именно они предопределяют результат, который вы получите.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Будда мозг

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ

Наука сознания

Мозг рассказывает

Опираясь на странные и заставляющие задуматься случаи, выдающийся невролог и нейропсихолог предлагает читателю совершить беспрецедентное путешествие в область эволюции уникального мозга человека. Вильянур Рамачандран (V. S. Ramachandran) настолько опережает всех в своей области, что Ричард Докинз (Richard Dawkins) назвал его "Марко Поло нейронауки." В этой новой большой работе Рамачандран говорит о своих открытиях того, что делает человека уникальным. Проводя нас через большое количество практических ситуаций, он рассказывает нам о функциях мозга и его эволюции. Синестезия является, например, окном в мозговые механизмы того, что делает некоторых из нас более творческими чем других. А аутизм-открывателем новых подходов лечения которого является автор-дает нам возможность понять такой аспект нашего бытия как самоосознание.

📚ЭТО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ