Девичник с психологом
Привет, я - Наталья, тот самый психолог на этом девичнике 😌 🌿 Здесь пси-полезности: тесты, техники, МАК-карты, мотивация, поддержка. 🌿 Пространство для заботы о Себе ♥️ Запись, консультации, сотрудничество @psy_frolova_n
Больше967
Подписчики
+424 часа
-137 дней
+16430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
✈️ Прекрасные девушки, всем привет!
В эфире рубрика "Подсказки от МАК-карт" 🌞
Предлагаю сегодня ответить на вопрос:
"В чем сейчас нуждается моя душа?"
Или задать любой вопрос, который сейчас наиболее актуален для вас 💚
Настраиваемся 😌
Вдох. Выдох.
Мысленно сформулируйте свой запрос и открывайте одну карту по отклику.
🍃 Постарайтесь через образы, которые увидите, получить ответ .
Если сразу ответить не получается, действуем так:
✔️Сначала просто описываем для себя максимально подробно карту и всё что, мы на ней видим.
Можно ответить на такие вопросы:
⏹️Что вы чувствуете, когда смотрите на эту карту?
⏹️Нравится вам карта или нет?
⏹️Кто/что нарисовано, какой персонаж?
⏹️Какие действия происходят на карте?
⏹️Что происходит с персонажем?
⏹️Хотели ли бы вы изменить рисунок?
⏹️Если да, то что именно вы хотели бы изменить?
✔️ Теперь возвращаемся к своему вопросу и через карту пытаемся ответить на него.
⏹️Как то, что вы увидели и описали на карте отвечает на ваш запрос?
⏹️На какие важные мысли наводит?
Буду рада, если поделитесь: о чем сегодня ваша карта? 💚💚
1
Фото недоступноПоказать в Telegram
✉️ А можно, я сегодня немного побуду художником, возьму в руки воображаемую палитру и с уверенностью скажу, что всё в наших руках?
🍃 И самые яркие краски, и новые впечатления, и главное, наше отношение к тем или иным событиям...
Ведь вся наша жизнь состоит из больших и маленьких выборов:
🌺извлечь опыт из трудной ситуации или "жертвить" и жаловаться на судьбу
🌺взять ответственность за свою реальность или в который раз переложить ее на другого
🌺купить новое платье, просто потому что ооочень понравилось, или в очередной раз сэкономить на себе...
🌱Так из всех наших выборов и решений и складывается картина нашей жизни.
И пусть в ней будет как можно больше ярких красок и впечатлений.
Всегда. В любое время года ❤️
❤🔥 24💯 13 7👍 6 3👏 1😍 1
На просторах телеграмм существуют не только каналы молодых мам, есть и блог о том как быть молодой мамой в 42.
Оксана - мама двух разновозрастных детей, дочери подростка и сына младенца, при этом ей самой 42.
Volence - как хорошо выглядеть в любом возрасте и не терять женственность!
🔥 16👏 10❤ 8🥰 4
Как сделать это лето ещё лучше?
Правильно! Устроить новый летний розыгрыш для любимых подписчиков 💚
Один из вас сможет выиграть подвесное кресло-гамак для самых уютных моментов вашего лета 🥰
Для участия нужно подписаться на все каналы-организаторы и нажать кнопку "Участвовать":
✔️Девичник с психологом
✔️Заметки юриста в декрете
✔️Дневник целителя души
✔️Ты справляешься
✔️Мы с мамой заодно
✔️Записки Альбины
Ваши реакции и комментарии на каналах будут полезны и очень нам приятны 🥰
🎁 Победителя автоматически определит бот 8 июля в 12:00 (мск)
Результаты появятся прямо в этом посте, а также мы лично свяжемся с победителем.
*Доставка подарка осуществляется через пункты выдачи Wb / Ozon.
Удачи всем и самого прекрасного лета! 🌿
Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 08.07.2024 MSK (7 дней)
❤ 16👍 11🍓 8🔥 7
Участвовать
Важное послание на новую неделю и даже на новый месяц сегодня выбираете вы сами 💚
А "спонсор" этого послания - канал Юли ☺️
Именно там я недавно выиграла эти новенькие и симпатичные МАК-карты)) ✨
А вы выигрывали что-то в многочисленных конкурсах и розыгрышах в Телеграм)?
Всех с началом новой недели 🤗
👍 20❤ 17🍓 10 8 5💘 1
Любимые, красивые, вкусные, цветущие моменты этого лета.
Июнь, ты был прекрасен, спасибо 😌💚
Что интересного на канале:
🟢Тест "Волшебные предметы", какой выберешь ты и что это значит 😉
🟢Почему нам сложно просить о помощи и что с этим делать
🟢Все важное про уверенность в одном посте
🟢Ещё немного про наше лето 💚
#мой2024
❤ 33👍 19😍 12 5
00:09
Видео недоступноПоказать в Telegram
Как вам мотивация, девочки?
По-моему, просто шикарная 🔥🔥😁
Всем желаю отличных летних выходных 🌞
2.99 MB
👍 26❤ 16 16🔥 8👏 4 2
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📲 подписаться на наши каналы:
Раиса Николаевна дома
МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО
Девичник с психологом
Кофе, книжки и кино
Началка Я в домике
✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал
❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше;
📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал;
💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность.
НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ
Согласны?
Начинаем ✨
❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
👍 15❤ 7🔥 6🍓 3 1 1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📲 подписаться на наши каналы:
Раиса Николаевна дома
МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО
Девичник с психологом
Кофе, книжки и кино
Началка Я в домике
✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал
❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше;
📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал;
💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность.
НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ
Согласны?
Начинаем ✨
❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками в интерактиве
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📲 подписаться на наши каналы:
Раиса Николаевна дома
МЕДИТАТИВНОЕ БЛАЖЕНСТВО
Девичник с психологом
Кофе, книжки и кино
Началка Я в домике
✅ сделать репост этого сообщения к себе на канал
❤️поставить реакции или комментарии на последние 3 поста, можно и больше;
📝 написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал;
💌 быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность.
НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ЗА ВЗАИМНОСТЬ
Согласны?
Начинаем ✨
❌ЗА РЕКЛАМУ БАН❌
👍 1❤ 1🔥 1
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.