8 403
Подписчики
-26224 часа
-5627 дней
-1 37430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Фото недоступноПоказать в Telegram
🗣Драка
Что ты будешь делать если какое-то быдло прикопается к тебе на улице ? Затерпишь или ответишь ? Тебе обязательно нужно уметь драться и постоять за себя
⏺Запишись на секцию, борьба, бокс, карате, это по твоему предпочтению. Походи хотя-бы пару месяцев, чтобы отработать технику и поставить удар, я верю в тебя чемпион
Фото недоступноПоказать в Telegram
В жизни всегда будет нестабильность, в какие-то моменты черная полоса, в какие то белая. Если тебе ужасно плохо, то помни что это временно, а если все прекрасно, то наслаждайся этим, только знай что это тоже не навсегда и надо быть готовым ко всему
Фото недоступноПоказать в Telegram
🗣Красота
Думаешь что ты некрасивый и при этом ноешь ? Понятие красоты субъективно, да и общего понимания для ее определения не существует
⏺Возьми себя в руки, выжми из своего тела максимум и построй тело греческого бога и помни про дисциплину, чемпион
🔥 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Всегда говори меньше, чем кажется необходимым
Когда ты захочешь произвести впечатление своими достижениями, великими планами и целями ты покажешься не имеющим реальной силы
Влиятельные люди производят впечатление и внушают страх тем, что недоговаривают. Чем больше ты говоришь, тем выше вероятность того что ты скажешь глупость. Двигайся в тишине
Фото недоступноПоказать в Telegram
Самые ценные истины даются нам только после огромных провалов, поэтому не бойся потерять все что у тебя есть, в любом случае ты получишь опыт, негативный или позитивный это уже без разницы, в любом случае это опыт
Фото недоступноПоказать в Telegram
Забудь про мотивацию
Мотивация не будет работать без дисциплины, ты просто будешь бросать дела не доводя их до конца
Забудь про слово "мотивация". Запомни новые: дисциплина, цель. Иди к своей цели через боль, лень и выгорания. Ощущай лучше боль дисциплины, чем боль сострадания
🔥 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
👍 Сомневаться - это прекрасно!
Зачастую тебе мой друг приходилось стоять перед выбором как поступить, к примеру начать заниматься чем-то новым или нет.
В такие моменты нас посещает множество мыслей и мы думаем:
Стоит ли оно того? А что если не получится? 🤔
Это прекрасно тем, что ты уже на шаг впереди к изменения и другими словами перед тобой стоит следующий вопрос «Хочу ли я изменить что-то в своей жизни или нет?»
Всё новое - это опыт, а опыт лишь то, что развивает нас и даёт нам кратный рост, с помощью которого мы познаем себя и улучшаем свою жизнь.
Поэтому в следующий раз, когда будешь сомневаться задай себе следующий вопрос:
«Кто я такой, чтобы запрещать себе сегодня жить лучше, чем вчера?» 🤔
🔥 63
Фото недоступноПоказать в Telegram
🗣Что излучаешь, то и получаешь!
Великолепный закон вселенной, не считаешь? 🤨
К тематика поста выше скажу, что наши эмоции - это то, что мы излучаем в мир.
Ты не замечал, что когда ты злой, особенно это заметно с утра, когда якобы "встал не с той ноги" у тебя всё валится и идёт наперекосяк 😵
В такие момент могу посоветовать тебе:
🔫Куда бы ты не опаздывал, остановись и присядь, сконцентрируйся на задачах.
🔫Выдели важные пункты, к примеру что тебе нужно взять с собой, во что одеться.
🔫Медленно прокрути всё это в своей голове и не спеша действуй.
Уйдет минут 5-7, не больше, но поверь, негатив начнёт рассасываться.
Вернёмся к теме, если ты излучаешь радость, доброту и позитивные эмоции, то это привлекает к тебе такие же положительные эмоции.
Практика простая, когда ты злой как Бармалей вряд ли с тобой кто-то захочется общаться и эта логика работает везде.
❌ Ничего сверхъявственного нет, мы привлекаем к себе эмоциональное отражение нашего внутреннего состояния!
🔥 62
Фото недоступноПоказать в Telegram
🗣Что излучаешь, то и получаешь!
Великолепный закон вселенной, не считаешь? 🤨
К тематика поста выше скажу, что наши эмоции - это то, что мы излучаем в мир.
Ты не замечал, что когда ты злой, особенно это заметно с утра, когда якобы "встал не с той ноги" у тебя всё валится и идёт наперекосяк 😵
В такие момент могу посоветовать тебе:
🔫Куда бы ты не опаздывал, остановись и присядь, сконцентрируйся на задачах.
🔫Выдели важные пункты, к примеру что тебе нужно взять с собой, во что одеться.
🔫Медленно прокрути всё это в своей голове и не спеша действуй.
Уйдет минут 5-7, не больше, но поверь, негатив начнёт рассасываться.
Вернёмся к теме, если ты излучаешь радость, доброту и позитивные эмоции, то это привлекает к тебе такие же положительные эмоции.
Практика простая, когда ты злой как Бармалей вряд ли с тобой кто-то захочется общаться и эта логика работает везде.
❌ Ничего сверхъявственного нет, мы привлекаем к себе эмоциональное отражение нашего внутреннего состояния!
🔥 62
00:12
Видео недоступноПоказать в Telegram
ЛЕТО ЧЕРЕЗ ПАРУ ДНЕЙ, А ТЫ ВСЁ ЕЩЁ НЕ ПОДКАЧАЛСЯ?
Дело в том, что большинство парней - ебаные нытики, которые только и умеют жаловаться на жизнь и хавать фастфуд🏆 Настоящие же мужчины подписаны на канал Кевина Леврони, где он рассказывает: — 🌟 Как набрать 10кг за неделю, даже если ты дрыщ [читать] — 🌟 Как правильно выполнять упражнения [читать] — 🌟 Какие добавки рабочие, а от каких твой Бобик перестанет гавкать[читать] 🌟 Заходи в канал если хочешь стать самым огромным в своей качалке: @КевинЛеврони
6.56 KB
🔥 1
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.