chumaky
1 570
Подписчики
+224 часа
+497 дней
+16930 дней
Время активного постинга
Загрузка данных...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Анализ публикаций
| Посты | Просмотры | Поделились | Динамика просмотров |
01 ✶LSD(long slow distance)✶
long slow distance (LSD) - це форма аеробного тренування на витривалість, яка використовується у спорті, включаючи біг.
агенда 15/06/24:
08:45 - відкриття СЯЙВО (вул. Академіка Гнатюка, 2)/збір
09:10- розминка
09:15 - старт 8 км
10:20 - фініш/social club (кава/пиво/розмова)
✶ буде 1 група з пейсом 6:00-6:30хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї групи. якщо хтось запізниться, то може приєднатись по маршруту.
✶ відстали або надто складно, завжди можете вернутись на старт в СЯЙВО і дочекатись інших
✶ також зможете лишити речі і поповнити водний баланс в СЯЙВО
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: https://www.strava.com/routes/3230507621167556720 | 407 | 2 | Loading... |
02 режстрація на chumaky® camp 04-07/07 | 631 | 6 | Loading... |
03 дякуємо🌸 | 782 | 2 | Loading... |
04 вейтінг фор ю🩷 | 794 | 3 | Loading... |
05 ✶women5✶
агенда 12/06/24:
19:45 - збір Порохова Вежа
20:00- старт
20:40 - фініш
20:45 - social club (їжа/пиво/розмова)
✶ забіг безкоштовний
✶ ❗️❗️❗️біжимо з пейсом 6:30-7:00 хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї купи
✶ відстала або надто складно, завжди можеш повернутись на місце старту
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: https://www.strava.com/routes/3230508031105421424 | 824 | 10 | Loading... |
06 плани на 10/06-16/06🐬 | 785 | 2 | Loading... |
07 ДЯКУЄМО ЗА ЦЕЙ ДЕНЬ!
отака розйобна перша чебешечка прилетіла нам з тобою в подарунок
шукай себе, а коли знайдеш — не забудь тегнути нас: @chumaky.way та нашу талановиту фотографку @lidanyzhnyk | 1 041 | 8 | Loading... |
08 трек на ✶sunday trail✶ 09/06/2024 | 843 | 0 | Loading... |
09 ✶sunday trail✶
09/06/2024
збір на ОККО о 08:30 год
https://maps.app.goo.gl/PXPDCcM6soLgQCbB6
(вул.Джорджа Вашингтона, 12, Львів, Львівська область, 79000)
маршрут: https://www.strava.com/routes/3214269581692864338
P.S.наявність треку в годиннику (телефоні) та трейлового взуття є обовʼязковою умовою для участі в пробіжці! | 878 | 7 | Loading... |
10 Ну ми всі охуєнні🫶 дякую що з нами міняєте світ і прививаєте любов до бігу🥹 побігли дальше♥️ | 852 | 12 | Loading... |
11 ✶LSD(long slow distance)✶
birthday run🎉
global running day
агенда 08/06/24:
08:45 - відкриття СЯЙВО (вул. Академіка Гнатюка, 2)/збір
09:10- розминка
09:15 - старт 8 км
10:20 - фініш/розіграш призів, пиво, їжа, кастом, привітання!
✶ буде 1 група з пейсом 6:00-6:30хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї групи. якщо хтось запізниться, то може приєднатись по маршруту.
✶ відстали або надто складно, завжди можете вернутись на старт в СЯЙВО і дочекатись інших
✶ також зможете лишити речі і поповнити водний баланс в СЯЙВО
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: https://www.strava.com/routes/3230507621167556720 | 974 | 12 | Loading... |
12 ✶LSD(long slow distance)✶
birthday run🎉
агенда 08/06/24:
08:45 - відкриття СЯЙВО (вул. Академіка Гнатюка, 2)/збір
09:10- розминка
09:15 - старт 8 км
10:20 - фініш/social club (кава/пиво/розмова)
✶ буде 1 група з пейсом 6:00-6:30хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї групи. якщо хтось запізниться, то може приєднатись по маршруту.
✶ відстали або надто складно, завжди можете вернутись на старт в СЯЙВО і дочекатись інших
✶ також зможете лишити речі і поповнити водний баланс в СЯЙВО
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: https://www.strava.com/routes/3230507621167556720 | 16 | 0 | Loading... |
13 доброго! багато подкастів не буває👀 Мали пожливість побути гостями на подкастів наших друзів « У чому виклик?». Дивіться, слухайте лишайте коментарі🫶 | 1 009 | 4 | Loading... |
14 дякуємо всім чумакицям💅 | 1 023 | 10 | Loading... |
15 готові🩷 | 1 033 | 8 | Loading... |
16 бігайте, кохайте, донатьте🫂 | 1 069 | 7 | Loading... |
17 chumaky® 2 years b-day run
чумаки та чумакиці
ми, разом із вами, вже 2 роки розганяємо лютого стилю у біговій тусовці.
за це хочемо подякувати і запросити вас красивих на святкування:
що: 2 роки проєкту chumaky® + Всесвітній день бігу
коли: 08.06.2024 о 9:00
де: SIAIVO BAR, Гнатюка 2А
UPCYCLING POP-UP: приносте свої старі/нові речі, які б ви хотіли перетворити в мерч чумаків, після пробіжки буде можливість закастомити свій шопер чи тішку за приємною ціною🪄 | 1 074 | 11 | Loading... |
18 ✶women5✶
агенда 05/06/24:
19:45 - збір Порохова Вежа
20:00- старт
20:40 - фініш
20:45 - social club (їжа/пиво/розмова)
✶ забіг безкоштовний
✶ ❗️❗️❗️біжимо з пейсом 6:30-7:00 хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї купи
✶ відстала або надто складно, завжди можеш повернутись на місце старту
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: | 1 023 | 14 | Loading... |
19 салют! В нас новий очікуваний випуск🥹 Трохи порефлексували хто ми і для чого і в чому бігаємо👀накидайте лайків, коментарів, репостів! Не знаєте що написати в коментах, пишіть: я люблю гори🫶 обняли🫂 | 995 | 3 | Loading... |
20 плани на 03/05-09/06 | 962 | 1 | Loading... |
21 салют!
плани на червень з ✶chmk® | 1 061 | 5 | Loading... |
22 салют!
плани на червень з ✶chmk® | 5 | 0 | Loading... |
Фото недоступно
✶LSD(long slow distance)✶
long slow distance (LSD) - це форма аеробного тренування на витривалість, яка використовується у спорті, включаючи біг.
агенда 15/06/24:
08:45 - відкриття СЯЙВО (вул. Академіка Гнатюка, 2)/збір
09:10- розминка
09:15 - старт 8 км
10:20 - фініш/social club (кава/пиво/розмова)
✶ буде 1 група з пейсом 6:00-6:30хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї групи. якщо хтось запізниться, то може приєднатись по маршруту.
✶ відстали або надто складно, завжди можете вернутись на старт в СЯЙВО і дочекатись інших
✶ також зможете лишити речі і поповнити водний баланс в СЯЙВО
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: https://www.strava.com/routes/3230507621167556720
🔥 12🦄 1
40720
00:12
Видео недоступно
режстрація на chumaky® camp 04-07/07
IMG_9304.MOV2.31 MB
❤ 19🔥 4😱 4🤯 1
63162
Фото недоступно
✶women5✶
агенда 12/06/24:
19:45 - збір Порохова Вежа
20:00- старт
20:40 - фініш
20:45 - social club (їжа/пиво/розмова)
✶ забіг безкоштовний
✶ ❗️❗️❗️біжимо з пейсом 6:30-7:00 хв/км
✶ ❗️❗️❗️тримаємось однієї купи
✶ відстала або надто складно, завжди можеш повернутись на місце старту
✶ головне – повага та підтримка усіх хто біжить, бо не важливо наскільки швидко, як далеко чи як довго ти бігаєш. важливо, що ми біжимо всі разом!
маршрут: https://www.strava.com/routes/3230508031105421424
❤ 16👍 1🔥 1🥱 1
824107
ДЯКУЄМО ЗА ЦЕЙ ДЕНЬ!
отака розйобна перша чебешечка прилетіла нам з тобою в подарунок
шукай себе, а коли знайдеш — не забудь тегнути нас: @chumaky.way та нашу талановиту фотографку @lidanyzhnyk
🔥 47❤ 12🥰 4🆒 2🤔 1💘 1
1 04186
Фото недоступно
✶sunday trail✶
09/06/2024
збір на ОККО о 08:30 год
https://maps.app.goo.gl/PXPDCcM6soLgQCbB6
(вул.Джорджа Вашингтона, 12, Львів, Львівська область, 79000)
маршрут: https://www.strava.com/routes/3214269581692864338
P.S.наявність треку в годиннику (телефоні) та трейлового взуття є обовʼязковою умовою для участі в пробіжці!
🔥 7❤ 1🌭 1
87872
00:11
Видео недоступно
Ну ми всі охуєнні🫶 дякую що з нами міняєте світ і прививаєте любов до бігу🥹 побігли дальше♥️
IMG_9226.MOV3.90 MB
❤ 53🔥 6😍 4👍 2❤🔥 1
852128