Принцесса проекций

Я как редактор сейчас работаю на проекте с опытными маркетологами, и многому у них учусь. Особенно страстно внимаю их системному подходу. Мой творческий беспорядок в голове в меру забавный и полезный, но лишний, когда дело касается больших денег. В крупных проектах мотором для роста служат не только мои незаурядные, а местами и вовсе всратые идеи насчет продюссирования почвоведов и обзора наркоманских сериалов, а продуманная стратегия и организация взрослого ее исполнения на каждом этапе. Нижемедианную стратегию может сделать SMM-спец, который прочитал три книжки по маркетингу. А создать стратегию, где будут представлены наилучшие решения для достижения результата в кратчайшие сроки, релеватные именно этому проекту, под силу только особому типу людей. Как правило, это маркетологи, в анамнезе которых многолетний опыт провалов и удач сочетается с негаснущей фантазией. Как выглядит этот симбиоз смотрите на канале Элеоноры о маркетинге. Как маркетолог с 14-летним стажем, Эля делает из «постинг-менеджеров» маркетологов-стратегов, к которым стоят очереди клиентов. Неинфоцыганские маркетелоги сейчас на вес золота, потому от инфоцыганских уже всех тошнит. Поэтому — однозначная подписка!

Принимая во внимание тот факт, что предложение, мягко говоря, ирреалистичное, я таки предложу вам выбрать одну песню, которую вы готовы слушать до конца жизни. У меня это Natalia Oreiro — Cambio Dolor. Ну потому что просто моя! А у вас?

Только что мне в бот пришло анонимное сообщение следующего характера: «хочу изменить мужу. уже назначила рандеву) но теперь пиздец ломает. и хочется, и страшно, и мысли, что пожалею, если сольюсь, или если не сольюсь... тоже буду жалеть» Что имею сказать. Я знаю много историй о том, как измена вскрылась и люди расстались с болью на сердце. Я также знаю много историй про измены, которые так и остались тайными, а пары, где они произошли, до сих пор счастливы вместе. Есть люди, для которых секс на стороне — не значит нелюбовь к партнеру. Есть те, кому хочется отомстить в ответ на измену любимого. А есть те, кто просто случайно влюбился на стороне, не переставая любить своего партнера. Существуют пары, где вскрывшаяся измена в итоге скрепила отношения. Но я не знаю людей, чья жизнь после измены осталась бы прежней. Неверность — это всегда высказывание. И вам с ним жить. Подумайте, готовы ли вы к этому.

Я часто прихожу на сессию к терапевту с немым запросом на то, чтобы стать более живой. Чтобы научиться больше чувствовать. Потому что слишком привыкла помещать себя в непробиваемый стеклянный куб, который позволяет мне взаимодействовать с миром как бы на автомате. Это происходит в моменты, когда разом наваливается тяжелое, неподъемное, срочное. У меня хватает сильно поднять и вынести все это только находясь в стеклянном кубе. А внутри куба незримо плещется замороженная лавина, которая активно ждёт своего часа, чтобы вылиться из разбитого о скалы куба и затопить все вокруг к чертям. Но последнее — побочная мелочь по сравнению с ценностью, что приходит после. Сегодня у меня наконец получилось заплакать. Слишком многое приходилось в себе удерживать, а оно взяло и высвободилось, пролилось на свет и воссоединило меня с окружающим миром. Теперь я чувствую себя дома.

Про радикальные перемены в жизни Три года в моей съемной квартире стоял телевизор ее хозяина. Стоял на самом видном месте, на стеллаже перед обеденным столом. Я этот телевизор не включала ни разу. Во-первых, там нет smart-TV и нельзя подключить интернет. Во-вторых, чтобы смотреть сериалы в кровати, у меня есть макбук и Данины колени. Таким нехитрым образом это прямоугольное черное пятно простояло во главе моей квартиры как альтернативный алтарь до тех пор, пока я с помощью техника не вынесла его в кладовку. Делов-то было — набрать нужные цифры! Параллельно с этим я заканчиваю универ. А еще у меня скоро день рождения. Плюс мы заводим кошку. Я что, скоро ебну каре?!!

Легендарный мем. То, как мы в Алматы спасаемся от непогоды. Естественно, жрем!

Сегодня строго вайбы этого мужика, который ранним утром шел по Моховой. Ваша принцесса закрыла все долги. После госов стану королевой, не иначе!

Задала Алине вопросы, о которых часто размышляю сама. В интервью читайте про коучинг здорового человека вместо дыхания маткой, про то, почему мы привыкли вкладывать как проклятые и о том, зачем нам вообще нужна самореализация. Очень приятный получился разговор, живой и не вымученный. Как развиваться не из чувства стыда, а из естественной потребности в развитии? Из стыда тоже люди развиваются. Более того, большое количество очень успешных людей начинали развиваться именно из стыда. Другой вопрос, что такое развитие будет всегда сопровождаться чувством своей недостаточности и требовать много сил. Ведь фокус внимания в таком случае смещен в сторону других людей, т.к. стыд проявляется в контакте с другими людьми, и, как любая социальная эмоция, направлен на удовлетворение потребности принятия другими людьми. Справившись со своим ощущением недо-, человек начинает выбирать себя в любых отношениях и процессах, а значит потребность самореализации становится ключевой и естественной. В таком случае и действия, и результаты создаются из внутреннего удовольствия. Почему мы привыкли насиловать себя достижениями, работой? Люди себя насилуют по-всякому и по очень большому количеству причин. Это я как коуч с сотнями часов практики говорю. У кого-то это установки из семьи, у кого-то это чужой, навязанный сценарий поведения, у кого-то это единственный понятный путь к желаемому успеху или вообще стиль жизни. Да и история нашего общества диктует социально одобряемую картину мира, где удовольствие человека менее важно, чем его польза обществу. Все эти поговорки «отоспишься на том свете», «лучший отдых - смена деятельности», «труд сделал из обезьяны человека» и т.д. ведь по сути пропагандируют труд как единственно возможный вид деятельности человека, исключая отдых, удовольствие, искреннюю радость, любовь к тому, что делаешь, важность других сфер жизни. К счастью, значимость личного растет в последнее время и популярность психологии тому доказательство. Я вижу именно в этом направлении и свою ключевую задачу как помогающего практика - возвращать людям возможность заниматься своим Делом из любви к своей жизни, а не из чувства долженствования перед кем-то или чем-то. В чем отличие коуча от психолога? Как понять, к кому идти? Разница в фокусе внимания. Психологи и психотерапевты помогают клиентам понять что с ними происходило и происходит. Коучи работают с фокусом на цель. Хотя и те, и другие работают и с мышлением, и с чувствами. Еще у коучей больше внимания к действиям, поскольку результат невозможен, если клиент не готов действовать. Коучи с этим и работают. Например, не стать увереннее в себе, а стать увереннее, чтобы начать вести блог легко. Или не просто разобраться в себе, а разобраться, чтобы начать зарабатывать N сумму. Не начать выделять время детям, а привести свою жизнь к балансу важных сфер. Не стать эффективным руководителем, а настроить процессы, чтобы успевать жить свою жизнь. Если вы хотите проработать отдельные аспекты, повысить качество жизни, это к психологу. Но если вы ощущаете, что что-то мешает вам достичь желаемых результатов (сопротивление, прокрастинация, какие-то мысли или эмоции), я рекомендую обратиться к коучу, потому что двигаться к цели вы уже начнете, а если в последствии всплывет какое-то травмирующее событие, обратитесь к психологу уже с конкретной проблемой.

Сейчас очень модно слово «драйвить». Из каждого утюга слышу, как пиарщиков драйвят их новые проекты, бизнесменов драйвят новые деньги, а студентов драйвит экономическая флуктуация в смысле количества пересдач. Что драйвит вас?

Про еду в стрессовые периоды Сильно не нравится, что я не могу есть, когда нервничаю. Это очень мешает жить. Тебе нужно сделать тонну всего сложного и бесячего, а у тебя тупо нет на это сил, потому что последний раз ты ела лист салата 3 часа назад, запивая его чем-то успокоительным и молясь о том, чтобы желудок переварил этот неподъемный груз. Напишите, что я не одна такая. Отрадно, что до того, как впасть в кулинарную кому, я наела какие-никакие бочка в турецком отеле. На них вся надежда!