Игры и Эмоции | Ольга Медведева
Играем и развиваем осознанность, эмоциональный интеллект, переговорные навыки, креативность, целеполагание для счастливой жизни. Лс: @omedvedeva12345
Больше214
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
+530 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Фото недоступноПоказать в Telegram
Среда - маленькая пятница
Самое время сделать перерыв в любимой работе и поисследовать, как с пользой и удовольствием провести выходные
Для тех, кто любит музыку, театр, мастерские, спорт и разного рода творческие тусовки нетворки на просторе, чтобы душа развернулась, руки, ноги, голова, тело в целом, перезагрузились, отдохнули, подвигались, получили новые ощущения, Stay Hungry, Anna
подготовила список фестивалей, которые стОят внимания и на которые еще можно успеть этим летом🎼☀️
ВыксаФест
ЭкстатикДенсФест
ПитчингБрусникинцев
Outline
Архстояние
Бессоница
Signal
Крутоооо
Сенокос
Если взрослые морально готовы, можно и подростков прихватить;)
А у меня полным ходом идёт подготовка к МК "Комплиментарно, Ватсон!"
И составление программы занятий для профориентаторов подростков. ❤️Спасибо за ваши идеи здесь и приходящие в личку❤️
Своим коучи - так называются клиенты, с которыми я работаю как коуч, обязательно говорю о необходимости делать перерывы.
Перерывы - одна из профилактик выгорания.
Утром, когда знаете, что график предстоит напряжённый, помимо привычного бега, зарядки... любимой физ активности, которая вас заряжает, рекомендую йогу-нидру. Незаменимая штука на глубокое расслабление мышц. 10-15 мин, и вы - огурец-молодец🔋Получается с первого раза!
Какие техники используете вы для расслабления и подзарядки?🧠❤️
❤ 8
Фото недоступноПоказать в Telegram
Кто ты будешь такой?
ИИ плавно втекает в нашу жизнь аж с 50-х. Тогда он умел отличать треугольники от квадратов. Он быстро рос, вбирал в себя обширные разносторонние знания, доступные человечеству и переведённые в цифру, и теперь умеет навигировать, искать баги, соблюдать законы, генерировать идеи...
Так или иначе, наш помощник дорос до того, что научился заменять некоторые профессии: юристы, секретари, операторы автоматической аппаратуры...совсем скоро ИИ займёт место водителей. В одной только Америке - это более 3 млн человек!
Исчезнут и другие существующие профессии. Появятся новые!
Значит, тем подросткам, которые планируют карьеру и проф развитие, нужно видеть картину шире, учиться понимать, что нравится и что из этого будет востребовано.
Согласны, что в игровом формате для ребят это будет проще, интереснее, нагляднее сделать?
Прямо примерить на себя профессию, её особенности: развитие и рутину, получить обратную связь от других ребят и опытного профориентатора.
Составляю программу геймификации занятий профориентаторов будущего. Хочу, чтобы она получилась супер-полезной и нескучной.
Если согласны, что игровой формат - лучший, ставьте🔥 и ❤️
Набросайте сюда или в личку идеи, которые вам видятся мега важными для облегчения процесса профориентации
Что бы вы посоветовали себе 14-18-20-летнему сделать, почитать, попробовать, спросить, доказать, чтобы найти свой проф путь, стать увереннее и счастливее?
Ваши идеи переведу в игровой формат. Вдруг, именно они станут классной подсказкой для кого-то из ребят?✌️❤️
🔥 8❤ 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Рабочий кейс. С разрешения клиента
Ко мне вчера обратился предприниматель с запросом:
- Проведи для меня игру по положительной обратной связи.
- Можешь подробнее? Что ты называешь положительной обратной связью?
- Смотри. Обсуждаю с приятелем житейские темы: общение и принятие решений в отношении общих друзей на конкретных ситуациях. Он мне сказал, что общался с ребятами, и по их и его мнению, я слишком категоричен и критичен. Подгоняю их с выводами, а для них ценно порассуждать. Но видя твоё недоумение, мол, что переливать из пустого в порожнее, всё и так понятно, они воспринимают это как агрессию. Это ранит друзей, увеличивает дистанцию в общении. И изумлённо задал вопрос: "Ты что, не понимаешь этого?!"
И я вдруг осознал, что с подчинёнными и партнёрами я веду себя ещё жёстче. От этого они думают, что я их не ценю, не хвалю, жду от них только быстрых и конкретных решений.
10-15 лет назад, когда я создавал бизнес, мне некогда было рассусоливать. Надо было действовать быстро. Я просил заходить ко мне только с решением: видишь проблему - предложи способы решения. Не надо на меня перевешивать своих обезьян. И на планёрках также.
Я не видел смысла в том, чтобы тратить время на поддакивания: "Да, ты молодец, и в этом месте ты молодец. Вот это хорошо, а вот это - вообще отлично". Так и должно быть! Говорить надо о том, что не получается. О повторяющихся ошибках. Только об этом. Чтобы человек мог их исправить и не допускать в будущем. В этом и видел свою роль руководителя.
Да, замечал, что некоторые боялись ко мне обращаться, но зато научились решать задачи и приходить с решениями. Кто-о обижался, даже плакал. Бывало. Но я им не нянька. Моя задача им платить, а не чаем отпаивать.
Некоторое время назад я поменял подход - стал больше общаться с сотрудниками, узнавать их лучше, выслушивать их предложения. Из некоторых стал партнёров растить. И увидел, что это положительно сказывается на результате. В частности, благодаря обратной связи, как я её понимаю. Но чувствую, что можно лучше.
Так вот, положительная обратная связь - моя потребность. Я хочу научиться давать её и принимать.
Засада в том, что я мега занят. Но! 2 часа я готов выделить на тренировку этого навыка. Ну, ещё домашка на отработку и, возможно, послед разбор. Поразмыслив, понял, что это игровой формат. Вот и пришёл к тебе. У тебя есть такая игра?
Представляете?! Меня тут же озарило! Это же мой мастер-класс! 9 ошибок Шерлока Холмса, 9 ошибок обратной связи. Гениально, Ватсон!
Теперь МК будет называться "Комплиментарно, Ватсон!"
Мне предстоит его переоснастить новыми смыслами.
В МК будет много практики про эмоции: слив негатива из-за страха или злости, создание доверия, позиционирование, выстраивание отношений с подчинёнными, партнёрами.
Работы много.
МК переносится на 11 июля. Уже есть 4 участника.
Приходите и вы, если правильная ОС - ваша потребность
Презентацию и условия я обновлю и размещу здесь, в канале.
Всю ночь не спала, конструировала МК)
Вас ждать?
Что считаете важным в Правильной ОС?🔥
🔥 7❤ 1
Какие 3, 2 или 1 композицию предложили бы отправить инопланетянам, чтобы они получили представление о нас, землянах?👽 и полюбили бы нас❤️ или постарались понять🧠
❤ 2🔥 1🤔 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Оказывается, бизнес привлекает музыковедов
Для увеличения продаж,
укрепления бренда,
создания атмосферы через использование музыки в рекламе, сопровождении клиента,
для мероприятий внутренних и внешних,
как элемент трендвотчинга - что люди слушают и о чём это: вкусы, предпочтения, веяния (просто🔥🔥🔥)
И здесь я не говорю о компаниях, у которых музыка - это продукт
🎼Как думаете, музыка важна? Стоит анализировать муз тренды? Зачем?;))
❤ 4🔥 1
Знаете, что мне помогает решать самые сложные задачи? Является моей опорой.
Моё окружение. Рабочее, домашнее, дружеское.
- Ты/она точно сможешь/сможет!
- Если хочешь, чтобы было сделано хорошо, доверь Ольге...
100%-ная уверенность во мне и моих способностях со стороны чего-то бОльшего, чем я. Вот это сила!
Перевести в новое помещение операционный отдел банка, в момент отправки последнего рейса в ЦБ, вместе со всеми цифровыми ключами-флешками-дискетками-документами и пр. Заодно, архивом и коллективом, да ещё и в помещение, где не всё было готово, в т.ч. с технической точки зрения...
ну, это прям межгалактический перелёт:) ужасно горжусь этим эпизодом в жизни!
И дико благодарна людям, которые в меня верили
Когда нужно решить критически быстро сложную задачку - круто, если есть, с кем!
Даже если в группе кто-то от удивления медленно открывает рот, а его глаза также медленно ползут по стене уже ближе к потолку, кто-то другой как-бы подхватывает его энергию, соединяет со своим импульсом, и!
Случается магия, прорыв, креатив, а потом критическое мышление для отсечения совсем уж бреда:)
Даже тот, кто впал в удивление, включается! Случается мозгоштурм и принимается решение!
Возможно, не лучшее глобально, но точно лучшее в моменте! Это действие!
Проверить, подходит ли вам игровой подход для решения сложных задач, принятия решений, можно 4 июля на МК "9 ошибок Шерлока Холмса". Вместе погенерим, помозгоштурмим ответы на запросы, соберём копилки решений
Весело и дружно:)
+ я же плохо не могу. И сама дико верю в эффективность МК. Там столько неочевидного и мега-практичного! Огонь!
Запись в лс @omedvedeva12345
А вам что помогает находить опору и двигаться вперёд (или в сторону), действовать?!
🔥 8👍 2❤ 1
В последние 2 дня наблюдала непрошенных ботов, которые пытались внедриться в нашу с вами группу
Ну не хорошо же
Пришлось разбираться и отстаивать границы) Есть мнение, что большие каналы лучше защищены, а вот маленьких обижают
Надо срочно вырасти🤩
И своего бота-защитника завести)
И они такие:
- Привет, Бендер!
- Привет, Фендер! Я теперь в вашей группе!
- Нееет, ошибаешься!
Как относитесь к ботам?
Fender bender
❤ 3🔥 2
01:00
Видео недоступноПоказать в Telegram
Как интересно работает фокус внимания
Готовлюсь к мастер-классу - повсюду буквально натыкаюсь на Шерлока Холмса)
Книги👆, магазины, фильмы...
Вот и в фильме "Иваново детство" Солодникова, тоже спрятался Холмс)
А вы знали, что некоторые эпизоды любимого сериала про английского детектива были сняты именно в Петербурге?
С огромной теплотой, любовью, потрясающим чувством юмора и красивым литературным языком, Ургант и Солодников говорят о Петербурге и его жителях в 3 поколениях. Я столько нюансов уловила! А казалось, почти всё знала о Питере💛
Очень отозвалась мысль о том, что внимание к деталям открывается тогда, когда есть достаточно высокий уровень насмотренности и желание их разглядеть)
То, какими разными по орнаменту решётками украшены многочисленные мосты Петербурга, как тонко исполнены декоративные элементы на зданиях, какие следы самых страшных дней для Петербурга оставлены на парапетах и зданиях города...
Если смотреть на город глазами жадного до подробностей туриста, такое откроется! Такие тайные смыслы и значения! Особый флёр
Помните, с каким нетерпением мы ждали выхода новой серии о знаменитом Шерлоке Холмсе? Ждал их и маленький Ваня, живущий в Ленинграде - Петербурге. Он дико боялся "Пеструю ленту", как и я, и эпизод со схваткой Холмса и Мориарти, как и я...
Одна из загадок мастер-класса - как раз про "Пеструю ленту". С её помощью и новым фокусом внимания к текстам Конан Дойля, будем создавать, внимание! Яркое позиционирование!
А история про Мориарти позволит увидеть, как навсегда распрощаться с детскими обидами и обрести уверенность в себе!
Программа МК здесь. Запись на участие в МК в лс
Что больше всего любите в Питере? Какие места/события вызывают самые яркие эмоции?
13.18 MB
❤ 5
01:18
Видео недоступноПоказать в Telegram
Самое сложное - завоевать и удержать доверие!
Как Холмсу удаётся первоначальную настороженность и опасения Ватсона о том, что Холмс психопат, а, может, и того хуже - имеет непосредственное отношение к криминальному миру... перевести в безоговорочное доверие?
Вот в этой сцене, почему шутка Холмса вызывает у Ватсона изумление, но при этом, ни тени сомнения в абсолютной правоте Шерлока?
"Но, чёрт возьми, как?"За счёт чего Холмс вызывает магическое доверие буквально у всех! И у нас, так ведь?😉 Готовлю проведение мастер-класса "9 загадок Шерлока Холмса" для всех, кто, как и я, и оччень не бедный Naval, разделяет мнение, что классическая литература лучше всякой другой, включая бизнес литературу, даёт практичные ответы на любые бизнес - запросы. В частности, как завоевать доверие аудитории? Доверие - базис для выстраивания любых отношений - с клиентами, партнёрами, близкими. Представляете, как просто вам будет устанавливать доверительные отношения, когда мы постигнем техники Холмса? Мастер-класс проведу в следующий четверг, 4.07.24 в закрытой группе. Запись и условия в лс Как мы в представленном эпизоде понимаем, что доверие Ватсона безгранично? Что делает Холмс?🔥 Сколько эмоций обнаружили в тексте?🔎
3.87 MB
🔥 3
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.