362
Подписчики
+124 часа
Нет данных7 дней
+730 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
00:38
Видео недоступноПоказать в Telegram
САЛАТ С ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ @narezkikrasivoм
⠀
Ингредиенты:
Баклажан - 1 шт
Томаты Черри - 8 шт
Салатная смесь
Творожный сыр - 60 гр
Крахмал - 25 гр
Соль - по вкусу
для заправки:
Оливковое масло - 2 ст л
Лимонный сок - 1 ст л
Перец чёрный - по вкусу
Соль - по вкусу
f47ea66d46.mp48.30 MB
Фото недоступноПоказать в Telegram
ПОМИДОРЫ ФАРШИРОВАННЫЕ ТУНЦОМ
Ингредиенты:
Помидоры - 5 шт.
Кедровые орехи - 1 горсть
Кинза свежая - 3 веточки
Тунец консервированная - 1 банка
Сыр фета - 150 гр.
Каперсы - 2 ст. л.
Лайм - ½ шт.
Шнитт-лук - 1 пучок
Оливковое масло - 2 ст. л.
Приготовление:
Кедровые орехи подсушить на разогретой сковороде. Нарезать шнитт-лук и сыр фета. Приготовить начинку: к тунцу добавить сыр, шнитт-лук, каперсы и все еще раз размять вилкой. Полить начинку соком лайма, оливковым маслом и все перемешать. С помидоров срезать крышечку и удалить сердцевину вместе с семенами и соком. Кинзу мелко порубить. Наполнить помидоры начинкой, посыпать кедровыми орехами, кинзой.
Приятного аппетита!
😔 Наш мир рухнул, когда мы узнали, что...
практически в любой закрытый канал можно зайти бесплатно, спасибо @ruschan. Доступ может закрыться в любой момент, успейте подписаться на каждый:
❯ — 🧘♀️ —15 кг за 3 дня
❯ — 🥰 Открытки с пожеланиями!
❯ — 📖 Цитаты из книг
❯ — 😂 Мир Юмора Тут
❯ — 📹 Фильмы для взрослых ищут все
❯ — 🤑 Думай и Богатей
❯ — 👨💻 СММ Новости Соцсети
❯ — 🔞 Слив фильмов 18+ 2024
❯ — 🎙 Подкасты каждый День
❯ — 🫦 Сторис для бьюти мастера
❯ — 🧶 Вязание Выкройки Шитье
❯ — 💄 Женский Журнал
❯ — 👨🍳 Быстрые Рецепты 10 минут
❯ — 💌 Цитаты, которых нет нигде
❯ — 🍿 Фильмы и Сериалы HD
❯ — 🏠 Икеа Дизайн/Интерьер
❯ — 💙 Про любовь и не только
❯ — 🤖 Нейросети и ИИ
❯ — 🇺🇸 Английский с носителем
❯ — 😺 Котики и Животныее
❯ — 🍓 Факты для Взрослых
❯ — 😍 Ночером высмех и потеха
❯ — 💪 Фитнес и Качалка
❯ — 🍋 Бизнес Идеи на Миллион
❯ — 📝 Цитата Дня
❯ — 🤤 Сочные Красотки
❯ — 🍔 Быстрые Видео Рецепты!
❯ — 👜 Стильные образы до 100Р
❯ — 👗 Что надеть. Лето 2024!
❯ — 🛍 Wildberries/Ali Находки
❯ — 🥳 Открытки и Поздравления
❯ — 🤠 Денежное Мышление
❯ — 🛒 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
❯ — 🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!
❯ — 💌 Мотивация | Эстетика из Pinterest
❯ — 😻 Живые открытки!
❯ — 🇬🇧 Английский на 5+
❯ — ✅ Молния — Aliexpress
❯ — 🤍 Мудрые Мысли | Цитаты
❯ — 😜 Лайфхаки для Жизни
❯ — 👨👩👦 Льготы/Пособия и Выплаты
❯ — 😋 Рецепты Быстро 10 минут
❯ — 🎉 Открытки и Поздравления
❯ — 📕 Эксклюзивные Книги!
❯ — 🍔 GIF рецепты
❯ — 🦋 Заметки Психолога
❯ — 😍 Секрет Крепких Отношений
❯ — 👨🌾 Дача Сад Огород
❯ — 🏕 Красивая Планета
❯ — 🇺🇸 Английский с полного 0!
❯ — 🎶 Обои и Ригтоны
❯ — 🦉 Мудрые Мысли
❯ — 💅 Маникюр для Девочек
❯ — 🎬 Новинки кино бесплатно
❯ — 🥵 Откровенные Истории
❯ — 🧘♀️ Худеем за Неделю
❯ — 📚 Цитаты на каждый день
❯ — 🛋 Моя Квартира - Дизайн
❯ — 💄 Макияж для Девушек
❯ — 🇬🇧 English с 0 до Профи
❯ — ✨ Мотивация на каждый день
❯ — 📚 Мудрость из книг
❯ — 🍛 Рецепты для Мультиварки
❯ — 🍀 Здоровье и Долголетие
❯ — 😈 Закрой рот одной фразой!!!
❯ — 🥙 Лучшие Салаты
❯ — 😊 Психология Счастья
❯ — 🏡 Дизайн и Интерьер
❯ — 💡 Секреты Хозяйки
❯ — 📕 Отрывки из книг
❯ — 🍝 Готовим дома как в ресторане!
❯ — 👷♂️ Ремонт и Строительство
❯ — 💪 Gif лайфхаки на все случаи
❯ — 🤓 Удаленка и Курсы
❯ — 🟢 Музыка для Reels/Stories
❯ — 🇺🇸 Английский для ленивых
❯ — 📝 Грамотность Русский язык
❯ — 👑 Premium Проги/Игры
❯ — 📚 Душевные цитаты из книг
❯ — 🔞 Все фильмы 2024
❯ — 🍓 Красота и Здоровье
❯ — ‼️ Эти факты надо знать!!!
❯ — ❤️ Цитаты о любви
❯ — 🍗 Домашние рецептики
❯ — 🔊 Топовые рингтоны
❯ — 🇬🇧 Английский с учителем. Бесплатно
❯ — 🍔 Gif рецепты быстро и вкусно
❯ — 🥗 Салаты и Закуски
❯ — 🍑 Качаем Пресс и Попу
❯ — 😍 Фото для твоих Stories
❯ — 🤬 Фразы для затыкания ртов
🔥Сауна «Пальмира» - это хороший план на свободный вечер или выходной день
🔥Финская сауна - сухая баня с сухим горячим воздухом.
🔥Турецкий хамам- мягкий микроклимат в парной заряжает посетителей хорошим настроением, укрепляет иммунитет. Посещение хамама поможет вам улучшить здоровье, позаботиться о гладкости и упругости кожи. В сауне приятно отдохнуть после сложного городского ритма, расслабиться, окунуться в теплоту чистого воздуха, насладиться покоем и чистотой.
🔥Большое джакузи с гидромассажем- заключает в себе не только оздоровительные, но и расслабляющие свойства. Массаж способен оказывать бодрящее воздействие на организм, он помогает достигнуть гармонии, приносит пользу.
Также наших гостей ждут:
🔥Уютная гостиная
💃Профессиональное Караоке
🔥Отличная акустическая система
💃Танцпол с световыми эффектами
Звоните. Бронируйте. Отдыхайте. 84958856410 saunapalmira.ru
ИП Мантуровский Дмитрий Викторович ОГРНИП 323774600584154
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста (18+)
Фото недоступноПоказать в Telegram
САЛАТ ФРАНЦУЗСКИЙ
Ингредиенты:
Яблоки - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Сыр твердый - 30 гр.
Лук репчатый - 30 гр.
Сметана нежирная - по вкусу
Приготовление:
Лук нарезать полукольцами. Ошпарить кипятком, чтобы удалить горечь. Выложить, смазать сметаной
Следующий слой - тертая сырая морковь. Смазать слегка сметаной
Следующий слой - тертое яблоко. Смазать слегка сметаной
Следующий слой - вареное яйцо на терке. Смазать слегка сметаной
Следующий слой - опять сырая тертая морковь. Слегка смазать сметаной
Последний слой - тертый сыр
Приятного аппетита!
Телеграм боты Notcoin, HamsterKombat и другие раздали уже больше 4млрд$ своей аудитории за выполнение простых действий. Раздадут еще больше, т.к. рынок только набирает обороты. Не упустите свой шанс забрать легкие деньги .
Вот список из самых популярных аналогов:
1. BlumCryptoBot - гибридная торговая площадка, позволяющая фармить токены BP через Blum Points.
2. Catizen - игра, где можно улучшать своих кошек, зарабатывать монеты и получать награды.
3. Yescoin - приложение для увеличения баланса монет, приглашая друзей.
4. Wave Wallet - кошелек для добычи полезных ископаемых в океане.
5. Vertus - платформа для майнинга криптовалюты VERT.
6. TapBase - заработок монет и NFT через нажатия.
7. PocketFi - майнинг криптовалюты на серверах без нагрузки на устройство.
8. GLEAM - заработок баллов с возможностью получения сокровищ.
9. Fuel Mining - добыча нефти через команды бота.
10. xBLAST - майнинг токенов xBlast и переработка машин.
💸 Посмотреть другие 💸
00:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
Как сохранить зелень
@narezkikrasivoм
d0422deb36.mp42.77 MB
⚠️Важная информация⚠️
Все до единого должны указать кто вы по знаку зодиака!!! Астрологи были в ужасе, от того что они увидели по зведам, посмотри и ты 👇
Фото недоступноПоказать в Telegram
САЛАТ ИЗ ТУНЦА
Ингредиенты:
Тунец консервированный - 180 гр
Яйца - 3 шт
Сельдерей - 2 ст. л
Натуральный йогурт - 1/4 ст
Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
Яйца отвариваем и измельчаем еще теплые яйца на терке или разминаем их вилкой, добавляем соль и перец, перемешиваем и выкладываем немного йогурта. Хорошенько перемешиваем яйца с йогуртом. Сельдерей (стебли) моем, затем разрезаем вдоль и нарезаем мелко, добавляем его к яйцам. Хорошенько перемешиваем салат, затем выкладываем тунец, немного разминаем его вилкой и перемешиваем все составляющие. Салат отправляем на пару минут в холодильник, а затем подаем к столу.
Приятного аппетита!
🙄 Дважды два не всегда четыре...
А у нас всё стабильно, предсказуемо и без высшей математики - лучшие каналы от @ruschan читает более 1.000.000 человек, они не могут ошибаться 😊 Подпишись на все каналы, чтоб не потерять. Удалим этот пост ранним утром 👇
↝🔞🔞↝9D обои для взрослых
↝🇺🇸🇺🇸↝Нецензурный Английский
↝📖📖↝Цитаты из книг
↝🔞🔞↝Открытки для взрослых
↝💅💅↝Маникюр | Для Девочек!
↝🔥🔥↝Все новинки кино тут 18+ 2024
↝😂😂↝Мир Юмора Тут
↝❤️❤️↝Киношка для взрослых
↝✅✅↝Капсульный Гардероб - Outfits
↝📹📹↝Фильмы для взрослых ищут все
↝🎙🎙↝Подкасты каждый День
↝🔞🔞↝Слив фильмов 18+ 2024
↝🌝🌝↝Гороскоп на завтра
↝👨🏫👨🏫↝Удалёнка Профессии Обучение
↝🍿🍿↝Фильмы и Сериалы HD
↝😂😂↝Убойный Юмор
↝🪻🪻↝Эстетичные сторис
↝👳♂👳♂↝Слова Мудрости
↝📸📸↝Ретро Фото
↝💌💌↝Цитаты, которых нет нигде
↝😳😳↝Факты о которых Вы Не Знали
↝🦥🦥↝Ленивый English
↝📚📚↝Книжные полки
↝🌼🌼↝Посты для сторис
↝🇺🇸🇺🇸↝Английский с носителем
↝👨🍳👨🍳↝Быстрые Рецепты 10 минут
↝😍😍↝Ночером высмех и потеха
↝🏠🏠↝Икеа Дизайн/Интерьер
↝🤑🤑↝Думай и Богатей
↝📝📝↝Цитата Дня
↝😍😍↝Сочные Красотки
↝🔹🔹↝Фоны для контента
↝👗👗↝Что надеть. Лето 2024!
↝🛍🛍↝Wildberries/Ali Находки
↝🧶🧶↝Вязание Выкройки Шитье
↝🤠🤠↝Денежное Мышление
↝🇬🇧🇬🇧↝Английский на 5+
↝🤍🤍↝Мудрые Мысли | Цитаты
↝👨👩👦👨👩👦↝Льготы/Пособия и Выплаты
↝🎉🎉↝Открытки и Поздравления
↝❤️❤️↝Секрет Крепких Отношений
↝👨🌾👨🌾↝Дача Сад Огород
↝🏕🏕↝Красивая Планета
↝🇺🇸🇺🇸↝Английский с полного 0!
↝😎😎↝Обои и Ригтоны
↝🦉🦉↝Мудрые Мысли
↝💅💅↝Маникюр для Девочек
↝🎬🎬↝Новинки кино бесплатно
↝🥵🥵↝Откровенные Истории
↝🧘♀🧘♀↝Худеем за Неделю
↝📚📚↝Цитаты на каждый день
↝🛋🛋↝Моя Квартира - Дизайн
↝💄💄↝Макияж для Девушек
↝✨✨↝Мотивация на каждый день
↝📚📚↝Мудрость из книг
↝🍀🍀↝Здоровье и Долголетие
↝🥙🥙↝Лучшие Салаты
↝😊😊↝Психология Счастья
↝🏡🏡↝Дизайн и Интерьер
↝💡💡↝Секреты Хозяйки
↝👷♂👷♂↝Ремонт и Строительство
↝🤓🤓↝Удаленка и Курсы
↝👑👑↝Premium Проги/Игры
↝📝📝↝Грамотность Русский язык
↝📚📚↝Душевные цитаты из книг
↝🔞🔞↝Все фильмы 2024
↝🍓🍓↝Красота и Здоровье
↝❤️❤️↝Цитаты о любви
↝🔊🔊↝Топ рингтон на смартфон
↝🥗🥗↝Салаты и Закуски
↝📚📚↝Цитаты со смыслом