ابر موفقیتVip

هر کسی تا الان دوره رو ثبت نام کرده پیوی یه پیام بده

می خوام دوره فرار از زندان حمید رضایی رو با خرید اشتراکی بخریم که الان تخفیف 50 درصد خورده و قیمتش 990 هست 10 نفر باشیم نفری 99 تومن اگه هستید به پیوی خودم پیام بدید @Zhiyarjamalzadh

تو اواخر این ویدئو به شدت ترسناک یه نکته هست پیداش کنید که جهان در این مسیر در حال حرکت عوض شدن هست ...

اعتیادی در زندگی انسان … #zhiyarjamalzadh

3️⃣ازقانون 40% استفاده کن تا به ذهنت مسلط بشی و بیشتر از اونچه که فکر میکردی توانایی داری به دست بیاری. همه شما فقط دارید از 40% توانایی هاتون استفاده میکنید، پس اگر میخواید فوق‌العاده باشید، باید رویه تون رو عوض کنید و 100 خودتون رو برای زندگی بذارید. تا حالا شده وقتی دارید ورزشمیکنید، حسکنید دیگه همه توانایی تون رو خرج کردین و یه حرکت دیگه هم نمیتونید بزنید؟ به گفته آقای گاگینز، دقیقا تو اون لحظهای که حس میکنید، طاقت یدونه حرکت بیشتر رو هم ندارید؛ هنوز 60% از توانایی شما باقی مونده! ایشون میگه، اکثر ما آدمها، معمولا بعد از اینکه 40% توانمون رو مصرف کردیم تسلیم میشیم. پس فقط زمانی که این تصور غلطی که میگه ((دیگه نمیتونم)) رو رها کنید و حداکثر توانتون رو بذارید، اونوقته که پیشرفت میکنید. حرکت کردن فرای این 40% ظرفیت تحمل درد رو در شما بالا میبره و کمکتون میکنه از ذهنیتهای محدودکننده خودتون، خلاص بشید. یادتون باشه که در نهایت، کل زندگی یه بازی ذهنیه و تنها رقیب شما، خودتون هستید. پس به این میگن قانون 40% وقتی شما فرای این 40% ای که اکثریت مردم جهان بهشراضی هستن حرکت کنید، تازه اونجاست که قفل سطح عملکرد بعدی رو باز میکنید؛ تازه اونجاست که به نتایج خارق‌العاده دست پیدا میکنید. #zhiyarjamalzadh

2️⃣جامعه امروز ما، عاشق میان بر و راهکارهای سریعه؛ ولی به گفته آقای گاگینز، وقتی حریفت کسی جز خودت نباشه و بخوای به خودت مسلط بشی، هیچ میان بری درکار نیست. باید حاضر باشی برای اهدافت سخت تالش کنی و رنج مسیر رو به جون بخری، اگر زمان کم میاری، سحرخیز باش، هر روز از نقطه امنت بیرون بیای، همه اون کارهایی که از انجام دادنشون متنفری رو بنویسی، به خصوص اونهایی که به نفعت هستن و بعد یکی رو انتخاب کنی و انجامش بدی. بعد دوباره انجام بدی، بعد دوباره... اون قسمت ذهن، که ما رو عقب نگه میداره، متاسفانه، فرماندار اصلی ذهن ماست؛ چون محدویت هامون رو میشناسه، بهمون میگه ریسک نکنیم و از ترس هامون تغذیه میکنه. پسبرای برکنار کردن این فرمانده، باید از محدوده‌های امن بیرون بیایم، علیرغم ترس هامون دست به کار بشیم و دقیقا همون زمانی که شرایط در سختترین حالت خودشه، ذهن رو ساکت کنیم و به حرکت ادامه بدیم. موفقیت دقیقا همون زمانی به دست میاد که وقتی حالت از همیشه بهتره، بهترین عملکرد رو از خودت نشون بدی. #zhiyarjamalzadh

☣️3 نکته فوق خفن در زندگی از #دیوید_گاگینز 1⃣مهم نیست از کجا اومدی و چقدر آسیب دیدی فرقی نمیکنه با چه مانع و مشکلی مواجه هستی، میتونی بهش غلبه کنی، به واسطه اون رشد کنی و قوی تر از قبل بشی. آقای گاگینز میگه، زمانی میتونی مسیر زندگیت رو عوضکنی که دیگه خودت رو به عنوان قربانی شرایط نبینی و به جاش، زندگی رو یک میدان تمرین بینهایت بدونی. یادت باشه که همه به هر حال شکست میخورن و این زندگی، هیچوقت قرار نیست عادلانه پیش بره، چه برسه به اینکه به دل من و شما راه بیاد! یادت باشه که همه چالشهای زندگی مثل وزنه های ورزشی هستن، هر چی بیشتر وزنه بزنی، عضلاتت قویتر میشن، اصلا اگه بیشتر از قدرت فعلی ماهیچه هات تلاش نکنی، اگر به خودت فشار نیاری، اگر درد بعد ورزشرو نکشی، هیچوقت عضلهای تو بدنت ساخته نمیشه؛ پس اگه تو زندگی بد آوردی، از درد و رنجش نترس، هر وقت داشتی تسلیم میشدی، به همه اون کارهایی که تا الان از پس انجام دادنشون بر اومدی فکر کن،اینطوری میتونی به تلاش ات ادامه بدی. #zhiyarjamalzadh

🔝مدیریت کردن حال بد هنگام ترک عادت ها ترک هر عادت و هر اعتیادی سخته و شما باید استراتژی هایی برای مقابله با درد ها و احساس ها ناخواشایند روانی و جسمی اون داشته باشید به زبان ساده تر شما باید با احساس ترس، استرس ، اضطراب ، غم و خستگی و بی قراری و بیخوابی و هوس ها سنگین هنگام ترک عادت روبه رو بشید که این 6 الی 7 مورد بالا معمولا باعث تحریک شدن بیشتر شما میشه، چون همیشه  هر کدوم از این احساس ها سراغ شما میومده پورن میدید یا خودارضایی میکردید یا با موزیک و شبکه های مجازی صدای درونیتون روخفه میکردید ولی الان که کنارش گذاشتید مغز فکر میکنه با بیشتر کردن احساسات و ترس ها وهوس ها میتونه باز شما رو مجبور کنه مصرف کنید و به حالت ارامش برگرده ولی این استراتژی خوبی برای مقابله با این احساسات نیست 🏃یکی از بهترین استراتژی ها برای تسکین این احساسات فعالیت بدن هوازیه  چون با تولید انتقال دهنده های عصبی اندورفین و تستسترون باعث تاب اوری بیشتر، تحمل استرس بهتر و کاهش درگیری احساسی میشه  شما نباید وقتی با احساسات منفی روبه رو میشید لغزش کردن رو انتخاب کنید انرژی خودتون از دست بدید و سقوط کنید بهتره همیشه راهکارهای برای مقابله درست با این احساسات داشته باشید که انجامش شما رو پیش ببره و همچنین اروم کنه مدیتشین،دوش اب سرد، خوابیدن، و نوشتن از استراتژی ها خوب حساب میشه ، اما اگر دنبال راه های درونی و حرفه ای برای مدیریت کردن احساسات درونی و خاموش کردن اتش ایجاد شده هستید #خود_ارضایی #zhiyarjamalzadh

چرا در ارتباط با دختر ها دچار استرس و اظطراب میشیم⁉️😵 #خود_ارضایی #ارتباط_با_دختر #zhiyarjamalzadh

✅ یک Vpn برای تمامی کار ها ! 🌍 رتبه اول vpn های دنیا (سرعت و کیفیت) 🔐امنیت فوق العاده بالا مناسب برای گیم 🚀سرعت اتصال بسیار سریع 🌐سازگاری با تمام اینترنت ها 📈 مناسب برای صرافی ها (آیپی ثابت) ☣️ مناسب برای وبگردی، (استفاده تلگرام،اینستا،یوتیوب،اسپاتیفای،نتفلیکس و...) ⚠️ پشتیبانی 24 ساعته 👥جهت خرید و مشاوره اشتراک: @Zhiyarjamalzadh 🀄 کانال مجموعه: @TRUSTVPN2031