Level UP

🤔 Застрявшие в детстве Ни одно животное на земле не может позволить себе быть ребёнком долго: чревато для жизни. Мы же растянули эту роскошь на два десятка лет, а иные до конца своих дней живут детьми. Если повезёт найти партнёра с выраженными патерналистскими наклонностями. Мы не то чтобы виноваты в этой истории: расплачиваемся за сложноустроенный мозг, за необходимость долго осваивать язык, сложные общественные установки, лабиринты коммуникации с другими людьми. 💪 Что делать? Выдохнуть и шагнуть в свою жизнь, учиться получать удовольствие от ответственности за неё. Для кого-то это уход из вуза, в который загнали родители. Для других — шаг в свой бизнес или на фриланс. Для третьих — развод с «мамой» или «папой», за которого когда-то выскочили, убежав от гиперконтролирующих родителей. У каждого из нас свой путь в собственное будущее. В нём очевидно сложнее, чем в скорлупе «цыпленка по жизни». Но однозначно интереснее. Level UP

Думаете, Биткоин золотая жила? Чушь. В этом месяце выйдет 6 монет, который обгонят его годовой рост за неделю. Их список скоро выложат в Шериф ETH. Это блог трейдера, который за 5 лет начальные $10 тыс. превратил в $2 млн. Он находит монеты, которые взлетают в 3-5 раз в течение недели-двух и рассказывает о таких сделках в своем канале. Все сделки, анализы и наработки публикует в своём блоге. Загляните сами. Ссылка удалится через сутки, имейте в виду 👇 Перейти в канал и посмотеть список самых перспективных монет на июнь →

🤔 Очевидно, что не все решения одинаково важны. Но в реальной жизни, постоянно сталкиваясь с ситуациями, требующими выбора, определить значимость решений не всегда просто. Предлагаем такой критерий: всегда оценивайте важность решения по его предполагаемым последствиям, а не по тому, насколько оно актуально. Не путайте злободневность со значимостью. Например, решение разбить яйцо с тупого или острого конца не стоит даже принимать — делайте как получится. Но если речь идет о том, что может повлиять на вашу жизнь в долгосрочной перспективе, уделите этому хотя бы немного времени. 🚗 Что вы делаете в первую очередь, когда понимаете, что свернули на машине не туда и теперь нужно найти правильный маршрут? Выключаете радио. Научитесь отключаться от всего остального каждый раз, когда нужно принять по-настоящему важное решение, от которого зависит ваше будущее или судьба других людей. Level UP

⏺ Как сосредоточиться на достижение цели ⏺ ➡️ Определите свою цель и разбейте ее на более мелкие подцели. Это поможет сделать процесс достижения цели более управляемым. ➡️ Создайте план действий для достижения каждой подцели. Поставьте сроки и прорабатывайте детали. ➡️ Избегайте отвлекающих факторов. Отключите уведомления на телефоне, не открывайте социальные сети и почту, пока не выполните задание. ➡️ Сосредоточьте свое внимание на задаче перед вами. Не думайте о других делах, которые нужно выполнить. ➡️ Не забывайте про отдых. Регулярные перерывы помогут сохранять концентрацию и эффективность. ➡️ Визуализируйте свою цель и представляйте себе ее достижение. Это поможет поддерживать мотивацию и направлять усилия в нужном направлении. ➡️ Найдите поддержку в людях, которые верят в вас и вашу цель. Общение с такими людьми может помочь сохранять настроение и энтузиазм. Level UP

Поставил

Никогда не поздно узнавать новое, поэтому подготовили для вас интересное и полезное развлечение. Любители викторин, вам точно это понравится! Проект «Стипендия ЭФКО»: в телеграм-боте публикуют вопросы на самые разные темы. А если отвечать правильно, то есть возможность выиграть денежную стипендию! Каждый месяц вопросы обновляются,поэтому я с нетерпением их жду. Кстати, мы из таких викторин узнали кучу полезной информации,которая моментально откладывается в голове🫰🏼 Запустить бота можно здесь

"Никто не заслуживает быть жертвой издевательств. Но если вы стали жертвой, то это не означает, что вы должны оставаться жертвой. Вы можете пережить это и стать сильнее" - Фридрих Ницше ❗️ Эта цитата напоминает нам о том, что мы не должны допускать, чтобы над нами издевались или унижали. Но если это случилось, мы можем использовать это как возможность для роста и укрепления нашей личности. Никогда не сдавайтесь, не позволяйте другим определять вашу жизнь и судьбу. Вместо этого, используйте свой опыт, чтобы стать сильнее и увереннее в себе. Level UP

О пользе перерывов Перерывы могут быть очень полезными для нашего здоровья и производительности. Вот несколько причин, почему: 1️⃣ Они помогают уменьшить стресс и усталость. Когда мы работаем без перерыва, наше тело и мозг быстро устают, что может привести к стрессу и болезням. 2️⃣ Они улучшают концентрацию и продуктивность. Когда мы отдыхаем и делаем перерывы, мы можем лучше сосредоточиться на задачах и работать более эффективно. 3️⃣ Они помогают сохранить энергию и выносливость. Если мы работаем без перерыва, мы быстро тратим свою энергию и становимся менее выносливыми. 4️⃣ Они улучшают наше здоровье. Регулярные перерывы могут помочь нам снизить риск развития заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и депрессия. В целом, перерывы очень важны для нашего здоровья и благополучия. Поэтому не забывайте делать их регулярно в течение дня и недели. Level UP

150 000₽ за неделю — мечта или реальная жизнь P2P-арбитражника 🤔 Одна из самых простых схем работы в этой нише. Упрощённо: ▪️Приобрести USDT за 99 рублей на одной бирже ▪️Продать USDT за 103 рубля на другой бирже ▪️Повторить10 раз – заработать 150,000₽ Но где же узнать где продать, а где купить?👇 ‼️На Канале Spread Expert обучают арбитражу, рассказывают про топовые связки, которые дают возможность новичкам зарабатывать от 300 000₽ в месяц. И всё это бесплатно! Подписывайся, пока есть возможность: https://t.me/+TFSh2_TM8lw3NTcy

150 000₽ за неделю — мечта или реальная жизнь P2P-арбитражника 🤔 Одна из самых простых схем работы в этой нише. Упрощённо: ▪️Приобрести USDT за 99 рублей на одной бирже ▪️Продать USDT за 103 рубля на другой бирже ▪️Повторить10 раз – заработать 150,000₽ Но где же узнать где продать, а где купить?👇 ‼️На Канале Spread Expert обучают арбитражу, рассказывают про топовые связки, которые дают возможность новичкам зарабатывать от 300 000₽ в месяц. И всё это бесплатно! Подписывайся, пока есть возможность: https://t.me/+TFSh2_TM8lw3NTcy