Beauty-культ | Красота
Beauty-советы, которые нельзя пропускать Сотрудничество: @milenavtg и @vasya_166 Ссылка для подруги: https://t.me/+DAHqAuIAHbxjOTJi Реклама через биржу: https://telega.in/c/DAHqAuIAHbxjOTJi
Больше53 674
Подписчики
+66224 часа
+7 2287 дней
+7 77330 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Фото недоступно
Советы для тебя 🔥
[1 часть]
⚪️если подержать зубную пасту на зубах
1-2 минуты, они станут белыми
⚪️умывай лицо прохладной водой, через неделю ты заметишь как все покраснения и прыщи ушли
⚪️пилатес прекрасная тренировка от которой можно похудеть и подтянуть тело
⚪️завтрак должен быть самым плотным приемом пищи
Beauty-культ
❤ 137🥰 18🤗 9🔥 7
5 176580
Фото недоступно
Весна — время перемен и обновлений💙
OZON сделал дополнительную скидку 15% на одежду, обувь и аксессуары! Переходите по ссылке, активируйте промокод VESNA и выбирайте стильные образы на весну и лето! Подробные правила акции здесь.
На @ozonru есть множество известных брендов, удобный поиск товаров, а также возможность оплаты после примерки при заказе одежды и обуви в пункты выдачи.
Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KF9Yq
❤ 19🔥 4🥰 3
5 88900
Фото недоступно
Продукты, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи 😕
🔘Углеводы
Избыток углеводов может в некоторых случаях заставить сальные железы работать интенсивнее.
🔘Молоко
это доказано в ходе исследований - также повышает активность желез и способствует старту воспалительных процессов.
Содержащиеся в молоке насыщенные кислоты стимулируют гормон, вызывающий рост клеток, - фактор роста ИФР-1 (IGF 1). А он, подобно мужским гормонам, провоцирует появление акне.
🔘Сахар
Чтобы убедиться, что «сладкий яд» тоже повинен в проблемах с кожей, проведите эксперимент: в течение трех недель не ешьте конфеты и десерты - и заметите, что высыпаний стало меньше.
🔘Трансжиры
Точнее, трансжирные (ненасыщенные жирные) кислоты, которые содержатся, например, в чипсах, картошке фри, полуфабрикатах. Кроме того, трансжиры образуются в оливковом масле при жарке.
Их потребление также повышает скорость секреции.
Beauty-культ
❤ 67🤗 12🔥 9🥰 3
6 348290
Фото недоступно
Причины появления акне ☹️
🔵усиленная выработка себума
🔵гиперкератинизация
протоков сальных желез, в результате чего происходит их закупоривание
🔵воспаление
🔵размножение в протоках сальных желез бактерии
Beauty-культ
❤ 98🤗 10🔥 9🥰 1
7 003170
Фото недоступно
💆🏼♀️Хотите подтянутый овал лица?
Займитесь осанкой!
В нашем теле все взаимосвязано: опущение тканей лица и морщины могут говорить о смещении таза и проблемах с грудным отделом.
Неожиданно. правда?👀
Вместо инъекций и дорогих процедур подписывайтесь на канал Ксении Бесчестновой — кинезиолога и специалиста по здоровому движению, забирайте подборку лучших упражнений и делитесь с подругами:
🌸5-минутная техника по избавлению от носогубных морщин
🌸Простое упражнение для подтяжки нижней трети лица
🌸Надоели отеки по утрам? Дышите через нос!
Кинезиофитнес — здоровое тело без болей в шее, спине и суставах + красота и молодость лица на долгие годы.
Более 30 000 человек уже тренируются вместе с Ксенией и достигают крутых результатов: уходят отеки, опущения мышц тазового дна, исчезает сутулость, головная боль и усталость!Позаботьтесь и вы о своей красоте и теле @kseniya_beschetnova
🥰 23❤ 8🤗 4🔥 1
Подписаться
7 66390
Фото недоступно
Борьба с акне 🎉
⚪️Питание
Делайте выбор в пользу здоровых продуктов и правильного питания.
⚪️Уход
Используйте домашний уход, но обязательно, чтобы он был назначен врачом, никакого самолечения.
⚪️Очищение
Важный этап в уходе за кожей. И ежедневный.
Очищайте кожу тщательно и на совесть.
⚪️Полотенце
Вытирайте лицо исключительно бумажным полотенцем. Важно не тереть, а промачивать.
Beauty-культ
❤ 160🔥 20🥰 6🤗 4
9 144560