мини мила ⋅˚₊‧ ୨୧

Всем пака

Последняя напоминалка ребят

Через пару дней удаляю этот канал 👀 Переходим все сюда! https://t.me/minimillllll

Ор это люти прикол конкчно что меня реально +- читает из 500 человек только 70

Доброе утро а я там

Ещё напоминалка

Напоминалка!!!!! Туда все🐰🐰

https://t.me/minimillllll Теперь я там!!!!

Утречка друзя я наверно удалю этот канал, но создам новый И заново начну его 👀 Потому что не хочу видеть отписки и маленький актив , лучок новых 100пд чем это

Добрый вечер !!!!🥱 Я уже дома, горжусь собой сегодня я молодец не об##лась и даже до 1к поела Ничего не фоткала… не до этого было да и фото вышли бы некрасивыми, так что имеем только скрин язио 👍 А ещё конечно же таблллл, брошу их не знаю когда, пока что не волнует это да и это сейчас единственный способ оставаться похожей на человека и не набирать ещё больше кг лол Сегодня по ощущениям все рамного лучше в плане питания, я уже легче это контролирую, понимаю что лишняя булочка или другая зернь мне не нужна, что вкус мне не нравится или я просто не хочу есть + стараюсь больше пить воды/нулевок дабы заглушать голод Вообщем старые добрые методы , дефицит как раньше 500кк пару месяцев и я снова в анофазе👀 Даже вспоминаю как можно оказывается подстраивать под диету прогулки по кафешкам или пикники)))