Онлайн школы | Курсы | Интенсивы | Лекции

❄️ Кружка с чаем и лед Имеется цилиндрическая алюминиевая кружка с горячим чаем, налитым доверху. Также имеется диск из льда, находящегося при очень низкой температуре. Диск имеют формул цилиндра такого же радиуса, как и кружка. Лёд можно положить сверху на чашку, а можно поставить чашку на него. В каком случае процесс охлаждения чая будет происходить интенсивнее/быстрее? Что-то принципиально изменится, если лёд заменить на элементы Пельтье? 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Формула для здорового сна: • 10 часов перед сном: никакого кофеина; • 3 часа перед сном: никакой еды и алкоголя; • 2 часа перед сном: никакой работы; • 1 час перед сном: никаких экранов; • 0: количество нажатий на кнопку «Отложить» на будильнике утром. Данные рекомендации выглядят очень просто и вполне разумно. Автор методики утверждает, что с помощью его советов уже множество людей вернули себе нормальный сон ночью и стали гораздо более продуктивными днём. 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Методы эффективного обучения без конспектов Мы часто рассказывали, как делать конспекты, чтобы было легче учиться. Но надо признаться: они подходят не всем и не всегда. Иногда переписывание только занимает время, а тетрадки с красивыми записями больше ни разу не открываются. Так случилось у выпускников — Ани и Вани. Попросили их поделиться своим опытом и рассказать, что им помогало осваивать профессию и усваивать новые знания. 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

🔥 — если тоже на финишной прямой 💙 — если еще грызть и грызть 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Советы по поиску работы в IT для новичков Лекция о том, как попасть в IT-компанию тем, кто обладает требуемыми знаниями, однако не имеет опыта работы и соответствующих рекомендаций. Вы узнаете каковы реалии IT-рынка труда, с чего начать поиск вакансий, как грамотно составить CV и заявить о себе работодателю. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=kD06nAYlP0w 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Правильное питание для поддержания формы - урок Майка Борейко Иногда правильное питание для хорошей фигуры — это сложно и некомфортно. В этом видео вы узнаете о 4-х ошибках в питании, которые допускают большинство людей. Исправление этих ошибок поможет легче придерживаться питания для набора мышечной массы либо похудения. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=eMxoxpysx48 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Контроль негативных эмоций Из урока вы узнаете, что из себя представляют негативн��е эмоции на самом деле, поймёте, какие существуют стратегии управления эмоциями и узнаете несколько техник, благодаря которым сможете контролировать негативные эмоции. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=tknx4wopFCc 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Процедуры выживания во взрыве Вы узнаете историю применения ядерного оружия и последствия, с которыми может столкнуться человечество. Также вы узнаете, что можно и нельзя делать во время взрыва, куда идти в случае угрозы ядерного удара и как пережить эту катастрофу. Смотреть урок: https://youtube.com/watch?v=SUSkkJkjHJs 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Как учиться быстрее с Техникой Фейнмана — урок Томаса Франка Из этого видео вы узнаете пошагово процесс инструмента, который называется Техникой Фейнмана, в честь великого физика Ричарда Фейнмана. Эта техника работает для нескольких целей — если вы плаваете в материале и хотите быстро начать его понимать, используйте её. Но если вы вполне прочно знаете предмет и, к примеру, у вас скоро тест, её так же можно использовать как проверку своих знаний. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=YRXFUzzUYnw&t=2s 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA

Как улучшить интуицию — #урок Алексея Знакова Интуиция решает многое в жизни. Порой важные решения принимаются на основе нее. В этом видео 25 вопросов, на которые поможет ответить ваша интуиция. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=VvLglyhz7PU 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ | ЧАТ КУРСЫ | UMA